Többet akarsz élni - vegye le a "rózsaszínű poharakat"

Az idős probléma - hogyan lehet hosszú májká válni - a bibliai pátriárkákból származik. A gerontológusok megpróbálnak figyelembe venni azokat a tényezőket, amelyek meghosszabbítják az ember életét. És jelenleg fontos helyük az elméletükben a vita, aki hosszabb ideig él - optimista vagy pesszimista?


Nem is olyan régen azt hitték, hogy csak egy optimista, hisz a fényesebb jövőben nagyobb esélye van arra, hogy legyőzze mind a szenilis betegségeket, mind pedig az öregséggel járó "örömöket". De a különböző kutatóközpontokban végzett statisztikai tanulmányok elutasítják ezt a helyzetet.

Az American Psychological Association közzétette az 1993 és 2003 között összegyűjtött adatok elemzésének eredményeit az alábbi korosztályok három csoportjára vonatkozóan: 18-ról 39 évre, 40-64 évre és 65 évre. A kutatók megkérdezték a résztvevőket, hogy értékeljék, mennyire elégedettek az életükkel abban a pillanatban, és öt éven belül megjósolni a saját lényük elégedettségének szintjét. És öt évvel később többször megkérdezték őket, és összehasonlították az öt évvel ezelőtti előrejelzéssel. Összesen több mint negyvenezer embert kérdeztek meg.

Az idősebbek - 65 éves vagy annál idősebb - eredményei meglepődtek. A válaszadók 25 százaléka pontosan pontosan jelezte kilátásait, 43 százalékuk alábecsülte jövőjét és 32 százalékát - túlbecsülték. Tehát az optimista időskorúak közül, akik öt évig várták maguknak a legélvezetesebb életet, 9,5% -uk egészségromlást szenvedett, és további megfigyelések szerint a következő évtizedben a halálozás vagy a fogyatékosság veszélye 10% -kal nőtt a többiekhez képest résztvevők korcsoportjában.

A kutatás vezetője úgy véli, hogy ez meglehetősen érthető, hiszen a pesszimista állampolgárok folyamatosan elvárják valamiféle piszkos trükk sorsát, és erkölcsileg mindenre készek. Egy egészségesebb életmódot vezetnek, mint társaik, optimisták, nagyobb figyelmet fordítanak a munkahelyi és otthoni biztonságra. Ezt nem lehet vitatni, mert a pesszimizmus - ez nem állandó panasz az életről, hanem szkeptikus hozzáállás bármiért. Az indokolatlan remények alkalmasak arra, hogy a fiatalokat is leplezzék, az itteni idős emberekről. És hogyan nem emlékeznek az anekdota egy régi zsidóról, aki nem hitte az ügyeit és az egészségét érintő kérdéseket, de szerényen válaszolt: "Ne várj!".

A kutatók azt is megjegyezték, hogy a jobb idősek magasabb sérülési kockázattal járnak, és ennek következtében a fogyatékosság. Ez is érthető: a gazdagok nem akarnak az elmúlt évekhez kötni és megpróbálnak aktívabban élni. Akkor te és az extrém utazás és a fitness, és ahogy azt mondják, "szürke haja szakállban, démon a bordában". Amely különböző sérülésekhez és váratlan egészségügyi problémákhoz vezet.