A cikk számos olyan étrend-kiegészítőt ír le, amelyek javítják a vérkeringést és megakadályozzák a hasnyálmirigy-vénák kialakulását vagy szövődményeit. Annak ellenére, hogy itt ajánlott az ajánlott dózisok, minden esetben, ha valaki úgy dönt, hogy bármilyen gyógyszert szed, akkor tanácsos konzultálni egy szakemberrel. Gondold végig azt a tényt, hogy az élelmiszer-adalékanyagok különleges szükséglet nélkül történő fogyasztása mérgezést okozhat a szervezetben, mert talán nem képes őket metabolizálni.
A terhes nőknek ne feledkezzenek meg arról, hogy feltétlenül konzultálniuk kell az orvosával, mielőtt ételeiket kiegészítik.
Táplálékkiegészítők a vérkeringés javítása érdekében
kulcs:
L-karnitin
Ajánlott adag: 50 mg naponta kétszer.
Megjegyzések: erősíti a szívizmot, serkenti a vérkeringést, elősegíti a hosszú lánchosszúságú zsírsavak hasadását, és a zsírsav-metabolikus hézagot szénhidráttal helyettesítve, vagyis zsír mozgósító hatással rendelkezik.
Nagyon fontos:
Fokhagyma és klorofill
Ajánlott adagolás: a csomagoláson feltüntetett utasítások szerint.
Megjegyzések: javítja a vérkeringést és elősegíti az egészséges sejtek kialakulását. Lehetőség van feloldott formában vagy tablettákban, valamint frissítő növényi zöld italok készítéséhez.
Coenzim Q10
Ajánlott adag: 100 mg naponta.
Megjegyzések: javítja a szövetek táplálkozását oxigénnel.
Lecitin granulátumban
Ajánlott adag: 1 teáskanál naponta háromszor étkezés előtt.
Megjegyzések: osztja a zsírt.
Lecitin kapszulákban
Ajánlott adag: 2400 mg naponta háromszor étkezés előtt.
Multienzim komplex
Ajánlott adag: a címkén feltüntetett utasításoknak megfelelően.
Megjegyzések: Segíti az emésztést és a vérkeringést, javítja az összes testszövet táplálékát oxigénnel. Elfogadásra az étkezés során szükséges.
A B csoportba tartozó vitaminok komplexe
Ajánlott adag: 50-100 mg naponta háromszor.
Megjegyzések: a zsírok és a koleszterin metabolizmusához szükségesek. Videóinjekcióként (orvos felügyelete alatt) vagy tablettákként használhatók a nyelv alatt.
B1-vitamin (tiamin)
Ajánlott adag: 50 mg naponta.
Megjegyzések: javítja a vérkeringést és az agyműködést.
B6-vitamin (piridoxin)
Ajánlott adag: 50 mg naponta.
Megjegyzések: egy természetes vízhajtó, védi a szívét.
Folsav
Ajánlott adag: 400 mg naponta.
Megjegyzések: szükséges az oxigént szállító vörösvérsejtek kialakulásához.
C-vitamin bioflavonoidokkal
Ajánlott adag: 5000-10000 mg naponta, több receptre osztva.
Megjegyzések: megakadályozza a trombózist.
fontos:
kalcium
Ajánlott adag: 1500-2000 mg naponta több dózisban
Megjegyzések: a vér normál viszkozitásához szükséges. Vegyünk étkezés után és vernek.
magnézium
Ajánlott adag: 750-1000 mg naponta, több receptre osztva.
Megjegyzések: Erősíti a szívizmot. Vigyen étkezés után és lefekvés előtt.
Dimetil-glicin (DMG) (DMG-125 de Douglas)
Ajánlott adag: 50 mg naponta kétszer.
Megjegyzések: javítja a szövetek táplálkozását oxigénnel.
Multivitamin és ásványi komplexum
Ajánlott adag: a címkén feltüntetett utasításoknak megfelelően.
Megjegyzések: egyenletesen elosztja a tápanyagokat, ami nagyon fontos a normális vérkeringés szempontjából.
A-vitamin
Ajánlott adag: 50 000 NE naponta. A terhes nők naponta több mint 10 000 NE-ot nem igényelnek.
Megjegyzések: elősegíti az esszenciális zsírsavak felhalmozódását, antioxidáns.
E-vitamin
Ajánlott adag: kezdődjön 200 NE, és fokozatosan növelje az adagot 1000 NE-ig naponta.
Megjegyzések: Megakadályozza a szabad gyökök kialakulását. Vegyünk emulzió formájában.
Táplálékkiegészítők ajánlottak a fáradt lábak és a hasnyálmirigyek szindrómájához
Nagyon fontos:
Coenzim Q10
Ajánlott adag: 100 mg naponta.
Megjegyzések: javítja a szövetek táplálkozását oxigénnel, felgyorsítja a vérkeringést, erősíti az immunitást.
Dimetil-glicin (DMG) (DMG-125 de Douglas)
Ajánlott adag: szakember kiválasztása szerint.
Megjegyzések: javítja az oxigéncellák használatát és növeli a szervezet védekező képességét.
Alap zsírsavak
Ajánlott adag: a címkén feltüntetett utasításoknak megfelelően.
Megjegyzések: serkenti az immunrendszert és a vérkeringést, semlegesíti a szabad gyököket, és erősíti a kötőszöveteket, beleértve a szív- és érrendszeri rendszert.
C-vitamin
Ajánlott adag: 3000-6000 mg naponta
Megjegyzések: csökkenti a trombózisra való hajlamot.
Bioflavonoidok komplexe
Ajánlott adag: 100 mg naponta.
Megjegyzések: felgyorsítja a vérkeringést és megelőzi a zúzódásokat.
Ruthin
Ajánlott adag: 50 mg naponta háromszor.
Megjegyzések: javítja a vérkeringést, segít fenntartani a véredényeket.
fontos:
E-vitamin
Ajánlott adag: kezdődjön 400 NE-val és fokozatosan növelje 1000 NE-ig naponta.
Megjegyzések: javítja a vérkeringést és segít megelőzni a lábak nehézségét.
hasznos:
Sörélesztő
Ajánlott adag: a címkén feltüntetett utasításoknak megfelelően.
Megjegyzések: ebben az esetben fehérjéket és B-vitaminokat tartalmaznak.
Lecitin granulátumban
Ajánlott adag: 1 teáskanál naponta 3 alkalommal étkezés közben.
Megjegyzések: javítja a vérkeringést.
Lecitin kapszulákban
Ajánlott adag: 1200 mg naponta háromszor.
Multivitamin ásványi komplexum
Ajánlott adag: a címkén feltüntetett utasításoknak megfelelően.
Megjegyzések: Megőrzi az összes szükséges tápanyag egyensúlyát.
A-vitamin
Ajánlott adag: 10 000 NE naponta.
Megjegyzések: erősíti az immunitást, védi a sejteket és lelassítja az öregedést.
Természetes karotinoidok komplexe
Ajánlott adag: a címkén feltüntetett utasításoknak megfelelően.
Megjegyzések: A gyógyszer jó alternatívája az Ocanico de Solgar.
A B csoportba tartozó vitaminok komplexe
Ajánlott adag: 50-100 mg naponta háromszor étkezés közben.
Megjegyzések: az élelmiszer emésztéséhez szükséges.
B6-vitamin (piridoxin)
Ajánlott adag: 50 mg naponta.
Megjegyzések: hatékonyabb a szublingvális felvételnél (azaz a nyelv alatt).
B12-vitamin
Ajánlott adag: 300-1000 mg naponta.
D-vitamin
Ajánlott adag: napi 1000 mg lefekvés előtt.
Megjegyzések: megkönnyíti a görcsöt.
kalcium
Ajánlott adag: napi 1500 mg lefekvés előtt
Megjegyzések: erősíti a csontszövetet.
magnézium
Ajánlott adag: napi 750 mg lefekvés előtt.
Megjegyzések: elősegíti az edények izomzatának és a belső szervek relaxációját.
cink
Ajánlott adag: 80 mg naponta.
Megjegyzések: elősegíti a sebgyógyulást.
Légy jó!