Mindannyian várom a nyár megjelenését és az ahhoz kapcsolódó örömöket: fürdés, napozás, kirándulások a természetbe és a szabadtéri séták. De a tiszta nyári napok mellett a meleg is eljut, amit sok felnőtt is nehezen tolerál, nem beszélve a kisgyerekekről. És bár a gondoskodó szülők küzdenek azzal, hogy megvédjék a gyerekeiket a hővel kapcsolatos gyötrelemtől, de néha, akaratlanul, az ő gondjaik miatt kárt okozhatnak a gyermeknek. Ennek elkerülése érdekében először meg kell értenünk a kérdést: hogyan védjük meg a kis morzsát a hőktől, és azt, hogy a nyár előnyös legyen?
Nyáron sok anya nem szívesen jár a gyermekével a melegben, hanem otthon ül a légkondicionáló vagy a ventilátor alatt. Ez nem helyes, mert a friss levegő garantálja a baba egészségét! Ezért semmiképpen sem lehet a gyermek tartózkodása az utcán a hőhatár miatt. És a veszélyes túlmelegedés elkerülése érdekében válassza ki az optimális és biztonságos sétálási időt. A legjobb járni 11-ig és 18 óra után. De délben, amikor a nap a zenitben van, jobb otthon ülni, nem szabad megfeledkezni arról, hogy a levegőt nedvesítse a lakásban egy spray vagy egy speciális hidratáló segítségével.
Ha az időjárás nem forró és nincs eső, ajánlatos a lehető legrövidebb időt tölteni az utcán a baba mellett. Kívánt esetben a gyerekeket akár otthon is nélkülözheti és megváltoztathatja. Ha a baba szoptat, próbáljon meg csendes helyet találni, és mellét táplálja. Ha a mesterséges - termosz üveg meleg vízzel vegye be a keveréket, és elkészíti az elegyet az utcán, táplálja a babát, amikor az etetés ideje helyes. A fiatal anyáknak tudniuk kell, hogy a lefekvés előtt járás nemcsak a baba alvadási tablettáként hat, hanem erősíti az idegrendszert is.
Hozzon létre nyáron a lakás kényelmes egy baba mikroklímája segít a légkondicionáló. Ha azonban a gyermek egészségét nem károsítja, akkor több kötelező szabályt kell betartani:
- Ne telepítse a légkondicionálót abban a helyiségben, ahol a baba alszik. Ha még mindig be van helyezve a baba hálószobájába, akkor célszerű csak akkor, ha a baba egy másik szobában vagy az utcán sétál. A kondicionálóval bekapcsolt helyiségben a gyermek hipotermiát okozhat, hideg, és még a tüdő gyulladása is.
- Kívánatos, hogy a szoba hőmérséklete legfeljebb 5 fokkal alacsonyabb legyen az utcai hőmérsékletnél. Egy kisgyermeknél a természetes termoreguláció még nincs teljesen kialakítva, így az éles hőmérsékleti változások ellenjavallt.
- Ha nagyon forró, akkor a helyiség hőmérsékletét nagyon fokozatosan kell csökkenteni, kényelmes jelzéssel. De mindenképpen legalább 24 fok legyen.
- Ha a gyermek dolgozó légkondicionálóval van ellátva, gondoskodnia kell arról, hogy a hideg levegő ne fújjon a babára, és a légkondicionáló teljesítménye minimális legyen.
Kétségtelen, hogy a napozás nagyon hasznos a baba számára, mivel hozzájárul a D-vitamin termeléséhez a szervezetben, de nem szabad elfelejtenünk, hogy egy kisgyerek bőrén nagyon gyengéd és sokkal gyorsabban éget, mint egy felnőtt bőrén. Ezért a 3 év alatti gyermek általában nem szabad közvetlen napfénynek kitéve - csak árnyékban. A kisgyerekek nem használhatják a napsütést 10-15 percig, vagy akár 10 óráig, vagy 17 óra elteltével, amikor a nap nem érezhető.
És még mindig, amikor a gyermeket egy forró nyári napon járja, az anyáknak be kell tartaniuk a szükséges biztonsági intézkedéseket:
- Időről időre meg kell nedvesíteni a baba bőrét, törölgetni egy nedves pamut ruhával. De ugyanakkor a szél és a piszkozatok elkerülendők, hogy a gyermek ne hideg.
- Ha az időjárás nagyon napos, akkor a gyermek testének fényvédő hatását koptathatja a napellenzővel, amely akkor, amikor hazaérkezik, azonnal lemosni, mivel a baba bőrén nagyon érzékeny a "kémia", és allergiás reakció alakulhat ki bőrkiütés formájában.
- A túlmelegedés elkerülése érdekében speciális gyógyászati segédanyagokat használhat gyermekek számára. Nagyon kényelmesen használják és segítik a babát a hő átadásában.
- A verejtékezés nem okoz irritációt a csecsemő finom bőrén, a melegben gyakran le kell fürödni, különös figyelmet fordítva a nyaki és a mellbimbókra. Ugyanakkor ne felejtsük el használni a baba porát, ami segít elkerülni a pelenka kiütését.
- A baba ruhákat természetes kendőből kell készíteni, például pamutból. A gyermeknek mindig a panamát kell viselnie a gyermek fején, ami megóvja a napfénytől, így nincs napfény.