Természetesen nem valószínű, hogy ilyen probléma merülhet fel azon szülők előtt, akik a születéstől kezdve megtanították a gyermeket külön aludni. De a szülők, akikben a baba szokott aludni velük, sok időt és energiát igényelhet. A legjobb módja az, hogy a baba fokozatosan aludjon külön aludni.
Mikor van ez a legjobb alkalom erre? Körülbelül fél év alatt, amikor nem kell sok éjszakai táplálkozás, és a baba elkezd álomba fordulni, próbálva a legkényelmesebb helyzetbe kerülni, folytathatja. Ugyanakkor megengedhető a gyermek külön alvás, egy év, kettő és később tanítása.
Ha a szülők úgy döntenek, hogy tanítják a gyermeket külön aludni, akkor következetesnek kell lenniük ebben a döntésben. A képzés során kategorikusan nem adhat a gyermeknek, és aludni vele a szüleivel, különben a képzés sikeres lesz.
Először is, a gyermeket minden este alvó időre kell elhelyezni. Aludni kell egy bizonyosfajta indoklással, amelyet minden nap meg kell tenni. Hasonló rituálék lehet nála, egy masszázs, egy mese az éjszakára, kedvenc játékait, képeket képekkel stb. A rituáléért mindent megteszünk, a legfontosabb az, hogy nyugodtnak kell lennie, és nem lehet túl hosszú (az optimális idő 10-15 perc).
Közvetlenül a rituálé után a gyermekkel együtt üljön, amíg el nem alszik, majd a szülőknek el kell hagyniuk az ágyat. Ha a baba felébred, akkor hozzá kell közelíteni, és nyugodtnak kell lennie, de ne vegye ki az ágyneműt. Miután a gyermek elalszik - újra el kell mennie. Ha a gyermek gyakran ébred fel, fokozatosan növelni kell az időközét, hogy hogyan hívja az anyját és a gyermekágyhoz való viszonyát, minden alkalommal, amikor elmagyarázza a gyermeket, hogy a szülők közel vannak és nem félnek a semmitől. Az oktatás időszaka elején a gyermek rendszerint nagyon gyakran ébred fel, de amikor elhasználódik, meztelenül jár, amíg a baba egész éjjel békésen alszik.
Lényegében segít abban, hogy a gyermek különféleképpen aludjon, az anya "helyettesítésének" módszere, amikor, ha az anya el kell mennie, akkor elhagyja kedvenc játékait, és azt mondja valami olyannak, mint a nyuszi, nézzen szelídre, amíg nem vagyok itt. Visszatéréskor a játékot meg kell köszönni a "felügyeletnek". Fokozatosan a baba szokott aludni a játék mellett, ami számára az anya gondozásának és melegének szimbóluma.
Ha egy gyermek külön szobában lakik, akkor a sötétségtől való félelem megfélemlíti az anyja elvesztésének félelemét. Hogy segítsen a gyermeknek megszabadulni ettől a félelemtől, a szülők egy ideig aludhatnak ugyanabban a szobában, hogy a gyermeket meggyógyítsák, hogy ne legyen veszély. Erre a célra a lámpát is használhatja.
Egyes szülők a következőképpen járnak el: várják, amíg a baba az ágyukban van, és utána rágcsálnak. Ha a gyermek érzékeny a szülők hiányára, akkor a gyermek meglehetősen nyugodt, ez a módszer is használható.
Milyen más módszerek vannak arra, hogy tanítsák a gyermeket egy ágyon aludni? Odnozhenschina véletlenül feltalálta ezt a módszert. Amikor eldöntötte, hogy a gyermeket külön kell elválasztani, elrendelte a kislányot lányának. Gyorsan hozták be a gyereket, de a matrac késett. Anya gyakran azt mondta a lánynak, hogyan fog csodálatosan aludni a saját ágyában, akárcsak egy felnőtt, amikor a matracot végül kiadták, a lány maga kérte, hogy aludjon az ágyában. Így a valami izgalmas elvárás jelentős segítséget nyújthat abban, hogy a gyermek elaludjon a gyermekágyban.
Az utolsó tanács az anyukáknak: bízz az érzéseidben, mert minden anya úgy érzi, mi a legjobb a gyermeke számára. Tegye meg ezeket az érzéseket, és a gyermek adaptációja a gyermekágyhoz könnyen és fájdalmatlanul halad.