Ez segít a terhességi naptárban , amely lehetővé teszi, hogy figyelemmel kísérje a jövőbeli gyermek fejlődését a fogantatás napjától a szülésig. Hogyan kezdjünk terhességi naptárt? Mindenekelőtt helyesen számítsd ki a fogantatás napját az utolsó menstruáció napján, tekintettel a ciklus időtartamára. Általában a menstruációs ciklus időtartama minden esetben más és általában 24-36 napig terjed. Ezenkívül a ciklus nem lehet rendszeres. Ezért a terhesség valódi időtartama nem mindig egyezik meg azzal, amit az orvos az utolsó menstruáció időpontjáig számol. De még a hozzávetőleges időpontok is segítenek a fedezésben. Egy nő, aki csak a terhességét gyanította, kapcsolatba kell lépnie az orvossal vagy egy nő konzultációjával, majd el kell kezdenie a naptárat.
Az interneten számos ajánlást talál a terhességi naptár végrehajtásának módjáról, és arról, hogy mit kell tenni bármikor. Lássuk részletesebben ezt a kérdést.
A terhességi naptár három kifejezést tartalmaz.
Az első trimeszter az első három hónap (vagy az első 14 hét), amely alatt nehéz megmondani, hogy egy nő terhes. Szinte nem érzi a gyermeket, majdnem nem fog súlyozni. De a gyermek intenzíven fejlődik, és a legtöbb szerv már kialakul.
1 hónap. Az első 6 hétben a baba még mindig embrió. Csak az agyat, a szív és a tüdőt, valamint a köldökzsinórt hozta létre, amely tápanyagokat táplál az anya testéből, és elveszi létfontosságú tevékenységének termékeit. Egy fiatal anya egyáltalán nem tud egyáltalán, vagy egy kis súlyt. De az emlőmirigyek mennyisége nőni fog és lágyabbá válik. Talán hányinger jelenik meg reggel, de ebben az esetben orvosi kezelés nélkül nem veheti fel a gyógyszert.
2 hónap. A gyermek fokozatos átalakulása a magzatba . Az ujjakkal és kezekkel, a térdeivel, ujjaival, bokaival, füleivel és hajszálakkal való kezelése nem kezdődik a fejével. Az agy és más szervek gyorsan fejlődnek. Megjelenik a máj és a gyomor. Egy nő súlya nem változik, vagy kissé visszanyerhető. De gyorsabban fáradt, gyakrabban érzi magát émelygőnek és vizeletet. Fontos, hogy ő tartson étrendet, hogy biztosítsa a gyermek táplálkozását. Emellett az orvosnak vitaminokat kell szednie a várandós nők számára, és vissza kell állítania a tápanyagok táplálkozását. 3 hónap. Az anya még mindig nem érzi a gyermeket, de hossza kb. 9 cm, súlya kb. 30 g, a feje, a karok és a lábak mozognak; a lábujjak és az ujjak körmei alakulnak ki, a száj kinyílik és bezáródik, a nemi szervek kialakulnak. Ebben az időben az anya nem több, mint 1-2 kg. Néha hőérzetet kap, és a ruhák szorosak lesznek. Javasoljuk, hogy kövesse az előírt étrendet és kövesse az előírt gyakorlatokat. Szigorúan tilos a röntgenbe való bejutáshoz, füstöléshez, alkoholfogyasztáshoz és gyógyszerhez, hogy ne károsíthassa a gyermeket.
A második trimeszter a terhesség 15. és 24. hete között van, az a periódus, amikor a terhességet az anya díszíti. A nő jól érzi magát, megszabadul a korábbi jelenségek megzavarásától, 4-6 kg-mal jobb lesz, érezni fogja a gyermeke mozgását. El kell végeznie az orvos gyakorlásait és étrendjét, vitaminokat és ásványi anyagokat kell bevennie terhes nőknek. A gyermek gyorsan nő 30 cm hosszúságúra, súlya körülbelül 700 gramm, és emellett a nem határozható meg egyértelműen.
4 hónap. Egy gyermek, aki vagy ő, 20-25 cm-re nő, súlya körülbelül 150 g. A vastagabb és nagyobb köldökzsinór optimális mennyiségű tápanyagot és vért termel. Az anya 1-2 kg súlyt ad hozzá, és kényelmesebbnek érzi magát a terhes nőkön lévő ruhákban és egy speciális melltartóban. A terhességet nem lehet elrejteni. Ha először érzi a mozgásérzetet, enyhe izgatottságot az alsó hasban, írja le ennek az eseménynek a pontos dátumát, hogy az orvos pontosan meghatározza a gyermek megjelenésének dátumát.
5 hónap. A gyermek növekedése már 30 cm-ig terjed, a súlya valahol 500 gramm . Az orvos képes lesz meghallgatni szívverését. Az anya jobban érzi a gyermek mozgását. A mellbimbói sötétednek és nőnek, ahogy a mellei készen állnak a tej előállítására. A légzés megnövekszik és elmélyül, a súly pedig további 1-2 kg-mal nő.
6 hónap. A gyermek szervezete teljesen kialakult. A gyermek sírni és szopni a hüvelykujját a kéz. Magassága 35 cm, súlya 700 g. Igaz, a bőre ráncos, piros színű, a szubkután zsírréteg gyakorlatilag hiányzik. Anya gyakrabban érzi mozgását. Javasoljuk, hogy rendszeresen enni, hogy a gyermeket a gyors táplálás során a szükséges tápanyagokkal biztosítsa, gyakorlatokat végezzen. A tömeg súlya 1-2 kg, a terhelés emelkedik, így a stabilitás fenntartása és a hátfájás elkerülése érdekében kis sarkokra kell menni.
A harmadik trimeszter 29-42 hét, közvetlenül a szülés előtt. A gyermek kialakulása befejeződik. Az anya bizonyos kellemetlenségeket érez, mivel a gyomorra és a húgyhólyagra gyakorolt további nyomás, gyakrabban érezni fogja a növekvő fáradtságot. Fel kell készülnie a kórházban való tartózkodásra és a gyermek otthon megjelenésére.
7 hónap. A csecsemő súlya 1-2 kg, a hossza kb. 40 cm, nagyon gyorsan növekszik, rúg, nyúlik, oldalra fordul, az édesanyját kis lábával vagy fogantyújával nyújthatja. Az anya dagadt a boka területén, ahogyan ő és a baba is visszanyerik. Ez normális, és a puffadtság csökken, ha a nap folyamán az anya prilazhet vagy felemeli a lábát.
8 hónap. A gyermek súlya körülbelül 2 kg, a magassága 40 cm, és tovább növekszik. A gyermek kinyitja a szemét, és leereszkedik a kismedencei üregbe. Az anyának gyakran pihennie kell és elkerülnie a nehéz fizikai munkát, ami nemkívánatos izomfeszültséget okoz. Jobban kéne kérdeznie az orvostól a nemkívánatos terhelést. Ebben a hónapban nagyobb súlyt fog nyerni, mint az előző hónapokban.
9 hónap. A gyermek hossza 50 cm, súlya kb. 3 kg. Hozzáad körülbelül 250 gramm hetente, és a 40. héten 3-4 kg-ot nyom, egyre mélyebbre mozdul a medenceüregbe, és a feje lecsökken. Anya könnyebb lesz, kényelmesebb lesz, de gyakori vizelés is. Húzza a súlyát, és minden héten orvoshoz kell látogatnia, amíg a gyermek születik.
Természetesen nincs egyetemes ajánlás. De egy megfelelően tervezett terhességi naptár segíteni fog egy nőnek, hogy elkerülje a sok hibát.