Az asztrológusok biztosítják, hogy minden ember - az állatöv jelétől és ennek megfelelően az elemeit képviselő elemektől függően - nemcsak saját horoszkópját, hanem saját anyagcseréjét is magában foglalja. Mit jelent ez? Nagyon egyszerű. Most, hogy létrehozzuk saját személyes táplálkozási rendszerünket, nem kell egy étkezési héti horoszkópot nézegetnünk, mert mindezek a paraméterek már a kezdetektől fogva be vannak építve a csillagokba.
Így például, mi az ajánlott állatöv jel a kiadós reggeliért? A tudomány azt mondja, hogy a légi jelei - Gemini, Libra és Aquarius jelennek meg. Szükségük van rájuk reggel szoros megerősítésre, és a vacsorát biztonságosan másoknak is adhatják. Szélsőséges esetekben, ha az éhség nagyon elviselhetetlen, cserélje ki a vacsorát könnyű salátával vagy egy pohár kefirrel.
A reggelit a Föld jelei is mutatják - elemük a stabilitás szimbóluma, de hogyan tudsz szilárdan állni a lábadon üres gyomoron? Nemcsak reggelire, hanem vacsorára és vacsorára is szükségük van. És kívánatos, hogy a test terhelése stabil legyen, azaz a reggeli hasonló volt az ebédhez, és a vacsora vacsorára. Egy szóval, a horoszkóp szerint a megfelelő táplálkozás alapja az olyan jelekhez, mint a Bika, a Szűz és a Bak, az egyenletesség és ismét egységes.
A megfelelő reggeli a Tűz (Nyilas, Leona, Kos) jeleire a reggeli hiánya. Az a tény, hogy az élelmiszer reggeli felszívódása megszünteti belső tüzet, míg a belső energia, a jó cselekedetek helyett, kizárólag az élelmiszer emésztésére irányul. Azt javasolják, hogy reggel egy horoszkópot iszogassanak egy csésze kávé, tea, gyümölcslé - röviden, amit szeretnek, és mi tesz téged. Akkor is eszik, például egy szendvicset hal. De az ebédnél mindig fel kell töltened mindent, amit nem kaptál elég reggelire - enni szorosan, de enni, lassan, rágni mindent.
Nehéz esetben a vízjelek képviselőivel. A rákokat, a skorpiókat és a halakat korán reggel kell részegedni, és csak 10-11 óráig van könnyű reggeli. A reggeli legyen joghurt vagy zöldség saláta formájában. Nem kell egy nagy vacsora, csak egy leves. De a vacsorához külön követelmények vannak. Nem forró és folyékony, mert a jelek képviselőinek nagyon fontos, hogy a felesleges nedvességet összegyűjtsék és eltávolítsák a szervezetből.