Mi az a Guarana?
Guarana egy kanyargós liana nő az amazóniai erdők Paraguay és Brazília. Az indiánok használják a gyümölcseiket, hogy elnyomják az étvágyat és stimulánsokat, valamint olyan betegségek kezelésére, mint a malária és a dizentéria (erre a célra eddig eddig alkalmazták, de nincs tudományos bizonyíték arra, hogy hatékonyan kezelik ezt a módszert). Ma a guarana-t Brazília egyes országaiban termesztik és serkentőként használják szerte a világon.
Az üzem guaranint, koffein analógot tartalmaz, de 4-7-szer erősebb. Tanninokat, A, E B1, B3, PP, ásványi anyagokat, például kalciumot, magnéziumot, vasat, káliumot, foszfort, bizonyos mikroelemeket, például szelént és stronciumot és aminosavakat tartalmaz.
A "folyékony gesztenye"
Általában a drogot azok használják, akik fogyni akarnak. De persze, ha nem tudsz elaludni egy pár chilók kebab vagy néhány sütemény nélkül, akkor az étrend-kiegészítők nem képesek megbirkózni a használatuk következményeivel.
Serkentőként javítja az atlétikai teljesítményt és csökkenti a mentális és fizikai kimerültséget. Alkalmazható továbbá alacsony vérnyomás, krónikus fáradtság szindróma kezelésére, valamint a malária és a dizentéria megelőzésére. A "folyékony gesztenyét" néha a szexuális vágy fokozására használják. Emellett a perzisztáló hasmenés, láz, szívproblémák, fejfájás, ízületi fájdalom, hát és hőhullám kezelésére is alkalmazzák.
Hogyan működik a gyógyszer?
A készítményben lévő guaranin, teofillin, teobromin stimulálja a központi idegrendszer működését, a szívet és az izmokat. Mint a koffein, a guaranin stimulálja a mellékvese működését, amely intenzíven kezdi az adrenalin, norepinefrin és dopamin bejutását a vérbe, ami kibővíti a termogenezis lehetőségeit. A szervezet elkezdi feldolgozni a szabad zsírsavakat, és energiát termel (pl. Zsírégetés történik).
Mit mond a tudomány?
Amint az "Hot off the press" vált ismertté, Dr. Torben Andersen egy tanulmányt végzett a dániai Charlottenlund Orvosi Központban. 44 egészséges, túlsúlyos beteggel dolgozott. Ezek a betegek gyógynövényes készítményt vettek fel, amely tartalmaz guaranát, mate-et és damiana-t.
Dr. Andersen tanulmányának eredményei nagyon pozitívak: azok, akik a gyógynövény infúziót választották, a 45 nap alatt átlagosan körülbelül 11 kg-ot veszítettek el. A különbség szignifikáns volt a placebo csoporthoz képest, amelynek résztvevői átlagosan csak 0,45 kg-ot veszítettek el. Azt is meg kell jegyezni, hogy ezeknek a gyógynövényeknek a keveréke lelassítja a gyomor kiürítését 20 percen keresztül, ami hozzájárul az étkezés után hosszabb érzéshez.
Egy új tanulmányban, amelyet a biológusok kísérleti találkozóján mutattak be idén, a tudósok egy CLK egércsoportot (konjugált linolsavat) és egy másik - CLC plus guarana-t adtak. Megjegyezték, hogy bár a CLC-t felvevő csoport drasztikusan csökkentette az adipociták számát (zsírsejtek), a CLC és guarana-t kiváltó csoportban a zsírsejtek számának csökkenése elérte az 50% -ot - mindössze hat hét alatt.
Hogyan lehet a "folyékony gesztenyét"
A gyógyszert gyümölcslevekkel, teával, vízzel és joghurttal lehet bevenni bármilyen ételhez. Fél teáskanál por elegendő naponta kétszer. Ez annak köszönhető, hogy a hatóanyagok magas koncentrációját a guarana gyümölcse adja. A gyógyszer egyszeri dózisa hasonlít a növény egy szemcsébe. Ha meg akarja növelni az adagot, mindenképpen konzultáljon orvosával a lehetséges problémák elkerülése érdekében.
A legjobb, ha a "folyékony gesztenyét" reggelente vagy délben használja, ez az ösztönző hatásának köszönhető. Mindazonáltal éjszaka lehet, ha az úton jár - a guarana jelentősen felkelteti az éberséget, igaz rövid távon.
Figyelj!
A gyógyszer ajánlott adagokban történő alkalmazása teljesen biztonságos és nem okoz semmilyen mellékhatást. Mindazonáltal lehet, hogy nem biztonságos, vagy akár halálos kimenetelű is, ha nagy mennyiségben van. A garnélájú halálos dózis a tudósok szerint 150-200 mg kilogrammonként. A "tipikus" személy körülbelül 70 kilogramm súlyú, ezért a halálos adag garnitúra 10,500-14,000 mg lesz. Ez meglehetősen nagy dózis: egy adag "folyékony gesztenye" 200 mg guarnigint tartalmaz. Alacsony adagokban súlyos mérgezés is előfordulhat: mindez az érzékenységtől, a szervezet egyedi toleranciájától, a korától és a guarana korábbi használatától függ.
Mellékhatások
A guarana mellékhatásai ugyanazok, mint a koffein után. Ezek lehetnek az alvás, szorongás, gyomorpanaszok és gyorsuló szívverés.
Ha magas vérnyomást, szorongást, glaukóma, csontritkulás, szívproblémák, vérzési rendellenességek, cukorbetegség, vesebetegség vagy májbetegség kezelésére kerül sor, kérdezze meg kezelőorvosát.
Kölcsönhatás más gyógyszerekkel
Ha bármilyen gyógyszert szed, rendszeresen konzultáljon kezelőorvosával a gyógyszer szedése előtt, mert kölcsönhatásba léphet bizonyos antidepresszánsokkal, lítiumot tartalmazó készítményekkel, nyugtatókkal és vérhígító szerekkel. Ne használjunk "Liquid Chestnut" -ot bármilyen stimulánsokkal együtt: gyógyszerek, adalékok vagy alkohol. A koffein túlzott fogyasztásának elkerülése érdekében légy óvatos, amikor más gyógyszerekkel, például kávéval és szénsavas italokkal együtt szed. Nem javasolt gyermekek, terhes vagy szoptató anyák számára.
Ügyeljen arra, hogy kövesse a termék címkéjén található megfelelő utasításokat, és kérjen segítséget, ha a fenti tünetek bármelyike bekövetkezik.