Folyamatosan az üzleti életben, de nincs időm - mit tegyek?

Sokan azt mondják: "egész nap szálok, de nincs időm! Állandó munka van munkahelyen, otthon minden süllyed. Hétvégén rendeztem meg a héten felhalmozott törmeléket. És mihelyt mások sikerül egy hétvégére elhagyni a várost, vagy egy szépségszalonban ülni? "Valójában miért sikerült néhányan mindent rendben tartani (még a nagy anyáknál is), míg mások kimerültek, de még mindig nincs ideje? A probléma részletesebb megértése.


A helyes kezdeti cselekvési terv. Ha csak megpróbálsz mindent elkapni és most, a hét végére olyan leszel, mint egy ellopott ló, amit épp elfelejtettél lőni. Ugyanakkor a lakásod, mintha varázslatos, azonnal megszerzi eredeti, rendíthetetlen megjelenését. Hogyan lehet elkezdeni a helyzet jobb változását? Jól kidolgozott terv létrehozása.

1. Terv

Tervezzen még kis háztartási feladatokat, festse őket napközben. A munkaidő alatt aligha végezhetsz háztartási teljesítményt. Legyen csak fontos apróság: vizzük a virágokat, töröljük le a port, szedjük szét az eltömődést az asztalon, hordozzuk a dolgok kaparását. A hét legfontosabb dolog nem a "futtatni" a konyhát. Ügyeljen arra, hogy minden este mosogasson, kritikusan ellenőrizze a konyhát. Menj végig a szobákon, és nézz rám a ruhákra, nehogy a székben fekszenek, vagy a szék hátára lógjanak. Ha egy ilyen jelenség gyakori az otthonában, este, csak tedd le mindent szépen a szekrényben, akkor legfeljebb 15 percet vesz igénybe.

2. A termékek jövőbeni felhasználásra kerülnek

Felejthetetlen - nagykereskedelmi olcsóbb. Vannak még különleges nagykereskedelmi üzletek is, ahol egy hónapra fizetni tudsz, és pénzt takarítanak meg. Például szombaton vezethet az ilyen (vagy más) áruházhoz vagy a piachoz. Készítsen részletes vásárlási listát. Nem csak pénzt takarít meg, hanem egy nagyon, nagyon hosszú ideig is. Még azt sem képzelheti el, hogy hány órát általában várakozási időkben elfoglalnak esténként. Elkerülheti a napi futtatásokat túlzsúfolt üzemi padlón, mint amennyit magának segítesz. Ezenkívül bebizonyosodik, hogy a gyorsan megszerzett termékek minősége gyakran nagyon kétséges, és az ár időnként túlbecsült.

3. Csatlakozzon a gyermekek otthoni munkájához

Visszatérés a piacra, az Ön feladata az iskolából visszatérő gyermekek táplálása. Ez helyes, de ebéd után ne tegye meg a saját dolgát. Jó lenne összegyűjteni a szombati takarítás érdekében. Kapcsolja be kedvenc zenéit, oszd meg a webhely teljes lakását, és állítsa be a felelős személyeket mindegyiküknek. Ne féljen elvenni a "gyermekmunkát". Gyermekeknek ez, hidd el nekem, csak előnyös lesz. Még a "obyazalovki" banális betakarítása is szórakoztató játékgá válhat. Hagyja, hogy a gyerekek aktív részt vállaljanak benne, és a jutalom egy közös szombat este lesz a kávézóban.

4.Sovmeschayte esetek

Mindig lehetséges a házimunkák szinkronizálása. Hagyja, hogy amíg a termékeket vásárolja, a mosógép mosás ruhát. És vasárnap este a kozmetikai eljárások elvégzése után nyugodtan vasalhat a ruhájára TV nézés közben.

Teljesen lehetséges kombinálni a készítményt olyan kellemes dologgal, mint ... töltés. A becslések szerint az átlagos nő "nahazhivaet" a konyhában 4-5 kilométer. És ha nem csak sétálsz, és még mindig csinálsz néhány egyszerű gyakorlatot, hallgatod a kedvenc zenédet? Akkor te és az éhes neostavite családja, és támogassátok magatokat a formában.

5. Engedje meg magának a jó pihenést

Például vasárnap, pihentesse a szabadidejét. Ez az ideális alkalom, hogy felszívja a fürdőt, tegye fel kedvenc masochku arcát, olvasjon egy könyvet. A fürdő ellazul, de ha időt vesz igénybe magának, élvezni fogja. Különböző kozmetikai eljárások is jó és hasznos pihenés. Csak egy-két órát veszel magadnak, és új tevékenykedéseket fogsz magaddal tollatni. És az öröm az ötlet, hogy a mosást megmossák, és a lakást szombaton megtisztítják.

6. A piszkos edények problémájának megoldása

Ha nem vagy egyszerűen nem akar egy modern mosogatógép segítségével használni, próbáld meg megteremteni a rendet: ma mossa meg, holnap - a férj és a gyerekek, és jobb, ha szilárd szabályt hozunk létre - mindenki maga lemossa a lemezt. Így könnyedén el tudsz menekülni a mosogatóban az elnyomó tájakon esténként.

7. Hozzon létre segítséget a segítségért

A mosó porszívó nemcsak eltávolítja a tisztább, hanem időt takarít meg. Bár az ilyen vásárlást nem szabad megmenteni, mert nagymértékben megkönnyítik az életünket. Előrelátást kapunk, és élvezni fogjuk annak előnyeit.

8. Nyilatkozni a szemétlerakókról

Legtöbbünknek szokásuk van a felesleges dolgok tárolására. Ezek olyan tankönyvek, amelyekről régóta régiek, régi ruhák, dobozok, amelyekre egyszer szükségünk volt, műanyag edények, ajándéktárgyak, törött játékok. Sokan ismerik a feng shui szabályait, a házban lévő szemetet illetően, de néha nem elegendő ahhoz, hogy a szellem felszedje a törmeléket a nattressen vagy a loggiában. Ebben az esetben egy szabály segíteni fog: minden szombaton merülhet fel tíz szükségtelen dolgot. Hamarosan a házad sokkal könnyebb lélegezni!

9. Ne felejtse el minden nap élvezni az életet

Próbálj meg még mosolyogni is, örüljetek minden nap élni. Nagyon hamar nyilvánvalóvá válik, hogy a hangulat javul, és az erő egyre nő. Reggelente tisztán látja a konyhában a tisztaságot és a váratlan helyeken elhagyott váratlanok hiányát, este pedig a rokonok fogják elgondolni, hogy milyen finom vacsorát főznek, mert pozitív hangulatban minden kérdés vitatkozik, minden könnyű és egyszerű. A legfontosabb dolog nem megállítani!