Borsó saláta zöldségekkel és fűszerekkel A zöldségek, csicseriborsók és fűszerek meglehetősen szokatlan, de nagyon sikeres kombinációja. A saláta éles íze egyensúlyozza az olajos avokádót és burgonyát, a csicseriborsó borsó íze van, a paradicsom savanyú, a bors édes, az uborka és a petrezselyem friss.
Amint azt már észrevette a receptben, nincs majonéz vagy vaj, amelyet gyakran használnak saláták öltözéként. Ez a saláta saját gyümölcsléjében található, ami a citrom, a cukor és a só hatásának köszönhető. Saláta jól kombinálva Chapati és Sabji. összetevők:- Csicseriborsó (csicseriborsó) 200 g
- A szegfűpor 2 g
- Szerecsendió 2 gr
- Fekete paprika por 2 g
- Piros paprika 2 g
- Koriander száraz 2 g
- Zira talaj 2 g
- Cukrot 1 evőkanál. l.
- Só 1 evőkanál. l.
- Friss gyömbér 20 g
- Citromlé 40 ml
- Petrezselyem friss 1 csomó
- Pepper sweet 1 db.
- Avokádó 1 db.
- Paradicsom 2 db.
- Burgonya 2 db.
- Asafoetida 2 g
- Uborka 1 db.
- 1. lépés A saláta elkészítéséhez csirkebors, burgonya, uborka, paradicsom, avokádó, édes paprika, gyömbér, petrezselyem, citromlé, cukor, só és fűszerek szükségesek.
- 2. lépés Előbb áztassa 8 órán át a csicseriborsót, majd főzzük, amíg a főtt, az egyenruhában hegesztett burgonyát.
- 3. lépés Hámozza meg a burgonyát és vágja őket kockákká.
- 4. lépés Tisztítsa meg a lédús magot a paradicsomból, és vágja a maradékot kockákká (a mag nem lesz szüksége a salátában).
- 5. lépés Az avokádó héja és vegye le a kőből. Ha az avokádó érett - a héja és a csont könnyen elkülönül. Ezután vágja az avokádót kockákká.
- 6. lépés Vágja az uborka ugyanabba a kockába, mint az összes többi zöldséget.
- 7. lépés Ugyanazt az édes paprikával.
- 8. lépés A gyömbér tiszta és rácsozik egy finomabbra.
- 9. lépés Helyezze az összes hozzávalót egy tálba, és nyomja össze a citromlevet (kb. 2 evőkanál), és adjunk hozzá apróra vágott petrezselymet.
- 10. lépés Adjunk hozzá cukrot, sót és fűszereket: kömény, koriander, szerecsendió, fekete és pirospaprika, szegfűszeg, asafoetida (ha nem, majd cseréljük zöldhagymával) és keverjük össze.
- 11. lépés A saláta készen áll. Tálaljuk süteményekkel és sabdzhi.