A lány higiéniája: bőr, köröm, haj


Hogyan határozható meg a bőr, a haj és a köröm típusa? És hogyan törődjenek velük minden típus szerint? Ez a téma mindig releváns: a lány higiéniája - bőr, köröm, haj. A különféle típusokról, valamint a megfelelő gondozás módjáról egy kozmetológus, egy manikurist és egy trichologist mondtak el nekünk.

SZEMÉLY

Hogy megtudja, "mi az az én arcom", többféleképpen is megteheti. A kozmetológusok úgy látják a bőrproblémákat, hogy úgy mondják, "látás szerint". Elvben a diagnózist önállóan lehet elvégezni. Alexandra Artemieva, a RoC kozmetikai kozmetikum azt tanácsolja, hogy figyeljen a színre, a ragyogásra és a pórusok nélkül, lehetőleg reggel. Tehát ...

Száraz bőr, THIN és DARK. A pórusok nem láthatóak (és ez természetesen plusz), de gyakran van egyfajta szorító érzés. Mindig egy ilyen bőrre akarok kenetet találni valami zsírosan. Kevés ceramid és lipid van, így a száraz bőrre adott krémek általában sűrűek a textúrában, és különböző olajokat tartalmaznak. Ha a reggel nedves száraz bőrre normál szalvétával rendelkezik, akkor egyáltalán nem lesz szalonna nyom.

A FAT SKIN csillog, pórusokat mutat, és gyakran vannak gyulladások, és a bőrszín szürkés.

Ezért szeretném megtisztítani a bőrt. De a zsírtartalom mértéke más. Csak rá, és figyelmet kell fordítani. Ha csak az orr vagy a T-zóna ragyog, akkor a bőr csak hajlamos a zsírokra, legyen óvatos a zsíros bőrre szánt alapokkal, túlszárnyalhatják. Ha a zsíros fény látható az arcán, a bőr már túlnyomórészt zsíros.

A MIXED SKIN egyszerre zsíros és száraz. A homlok és az álla ragyoghat, és az arcán ugyanakkor szoros vagy észrevehetően peeling van.

Tény, hogy a bőrtípus születéskor van megadva. A higiénia természetesen szükséges, de nem változtatja meg jelentősen a bőr típusát. Néha kicsit megváltoztathatja magát. Ha nem teszel semmit - akkor a rosszabb, ha érdekel -, akkor a legjobb. "Az aktuális típuson kívül vannak olyan feltételek is, " mondja Alexandra Artemieva, "rendszerint, sajnos, negatív, amely külső tényezőkből adódóan érzékeny (irritációra hajlamos), dehidratált (nem elég nedvesség) vagy öregedés. A bőr állapota folyamatosan változik - az időjárás, a stressz, az életmód. Ezt figyelembe kell venni az ápolószerek kiválasztásakor. Ezenkívül minden gyártónak saját osztálya van a típusoknak és egymástól, bár nem sok, de mégis különbözik egymástól. A problémát részben megoldják a kozmetikai boltokban lévő bőr speciális eszközzel történő tesztelésével (így felveheti egy adott márka alapjait) és szondákkal, amelyeket magával vihet magával, és értékelheti az akciót, mielőtt egy olyan krémmel vásárolna, amely néha sokat költ. "

NAILS

A szögek állapotát megkértük, hogy kommentáljuk Marina Evgrafov-t, az "Olehaus" szakembert (a körömápolás szakmai márkája).

Ha nagy nagyítás alatt (10 000-szeres sorrendben) a körmöket nézed, akkor láthatod azokat a csatornákat, amelyeken a nedvesség és a zsír kering. A nedvesség rugalmasságot biztosít a körmöknek, és nem szakadnak meg, és a zsírok lágyítják a fújásokat.

NORMÁL SZÍNEK: jól nőnek, ne törjenek, a köröm felülete egyenletes.

Mit kell? Használjon alaplakkot a lakkhoz, amely védi a körmöket a lakk agresszív alkotóelemeitől.

SOFT NAILS: gyengén növekszik, könnyen szétesik és vékonynak tűnik. A köröm szerkezetében a nedvesség és a zsír közötti egyensúlyt zavarják.

Mit kell? A körömolajat és a kutikulát meg kell dörzsölni a köröm alapjába (az úgynevezett trix), akkor a szükséges tápanyagokat szállítják, és a körmök erősebbé válnak, de nem azonnal. És használjon olyan eszközöket, amelyek a köröm hámlását segítik.

SZILÁRD NEKEK: a rugalmasság hiánya roncsolja őket, gyakran megrepednek.

Mit kell? Nedves állapotban látja, ne vágja ollóval és folyamatosan hidratálja a kutikula, a bőr és a mátrix szögét.

Vitaminok a körmökhöz.

Előfordul, hogy a lány gondoskodik a körmökről, az edényeket kesztyűvel mosogatja, és állapotuk még mindig rossz. Nos, meg kell keresnünk a problémát. Valójában a negatív külső megnyilvánulások nem mindig kapcsolódnak a lány higiénéjéhez - a bőr, a köröm, a haj csak az egész szervezet belső állapotát tükrözi. A körmökkel járó zavarok egyike azon első jeleknek, hogy a testnek nincs fontos eleme.

A-vitamin - erősíti a körmöket, tartalmazza a májat, az olajat, a friss fűszernövényeket, a sárgarépát és a paradicsomot.

B-vitamin - elősegíti a köröm növekedését, a búzacsíra, a sörélesztő, a tojássárgája és a káposzta tartalmaz.

A kalcium szükséges a tejtermékekben megtalálható köröm erősségéhez.

Szilikon szükséges a körmök rugalmasságához, különböző zöldségekben.

A vas fontos az Antonovka-ban található köröm szerkezetéhez és alakjához.

A kén gátolja a gyulladást, és szükséges a köröm kialakulásához, megtalálható a káposzta, az uborka és a hagyma.

HAIR

A haj állapotát csak megjelenésük alapján ítélheti meg. A fő dolog, ami a fejbőrön és a hajhagymán történik. Annak érdekében, hogy megértsük, mi a probléma, kérdeztük a Trichologist West + Med klinikát, Elena Lipets.

Először is meg kell értened, hogy mossa a fejbőrt samponnal. A hajszálra maszkot vagy balzsamot alkalmaznak, vagyis közvetlenül a hajra, és kissé visszavonulnak a gyökerekből. Ha nem megfelelően kiválasztott sampont használ, akkor a bőr vastagabbá, sűrűbbé válik, korpásodás következik be, vagy a faggyú megszűnik a szokásosnál. Mindez nem a haj, hanem a fejbőr problémája. Normális, zsíros, száraz vagy érzékeny. Figyelnie kell arra, hogy milyen gyakran kell mosni a hajad. Normális bőrrel hetente kétszer, zsíros - naponta. Ne próbálja meg kevésbé megmosni a fejét, ha a bőr zsíros! Ellenkező esetben a felesleges faggyú kialakul a forgalmi dugók és megzavarja az anyagcsere folyamatokat, és a haj kinézni fog és kövér lesz. Próbálja meg jobban felvenni a sampont és mossa meg a hajad, amilyen gyakran csak szükséges.

A haj minősége és sűrűsége a hajhagyma aktivitásától függ, amely a haj élő része. Ha valaki valamilyen módon javítja a természet által adott adatokat, speciális eszközöket kell használni, amelyek táplálják az izzót. Önnek is meg kell változtatnia a diétát - szükség van a fehérjék, zsírok és szénhidrátok egyensúlyára, valamint a B-vitaminokra. Végül csak az orvosnak kell meghatároznia, hogy vannak-e hajhullási problémák.

Végül a haj halott része a hajszál. Ez egymás melletti pelyhekből áll. Szorosan illeszkedjenek és rugalmasak legyenek. Ha a hajat gyakran elszíntelenedik a színezés és a nyújtás, a mérlegek elpusztulnak, a haj száraz lesz, homályos, nehezen érinthető. Ez különösen jól látható a többszörös nagyítású diagnosztikai berendezésen. Csak egyetlen út van: maszkok és balzsamok használata, a haj védelme, táplálása és hidratálása érdekében.