Mit kell tenned ahhoz, hogy gyönyörű és jól ápolható legyen?

Szépség - üzlet megszerzett. Csak olyan különleges ajánlásokat kell követnie, amelyekkel Ön gondoskodhat. Ki tudja, talán egy jól ápolt arc vagy kifogástalan manikűr, ami sikeres lesz. A megjelenésünknek ezer aprósága van, amelyek megakadályozzák, hogy jól nézzünk és magabiztosak legyünk. Vöröses foltok az arcán, ráncok a nyakán ... Valójában könnyű kezelni őket. Amit meg kell tenni, hogy gyönyörűvé és jól ápolhatóvá váljanak, és az alábbiakban tárgyaljuk.

CSÖKKENTETT A FÉNYRE

A kötőháló, a háló és a pók dilatált véredények - vörösre festik az arcot, mint egy nő, aki egész nap a nagyolvasztó kemencében töltötte. Nem hagyhatja el a házat, anélkül, hogy fedezné magát egy alapozóréteggel. Leggyakrabban az edények falainak gyengesége örökölhető, korral a kapillárisok egyre érzékelhetőbbek. Az edények falai nem tudnak összehúzódni, a vér az arcra rohan, és "éget". Általában a dilatált kapillárisok láthatóak az orr, az arc és az álla szárnyain - ahol vékony, allergiára és bőrirritációra hajlamos.

Mit tegyek? Fel kell adnom a fürdőt. Ne napozzon a szoláriumban. Ha jól akarsz lenni, ne kísértsék meg a sípályákon tett utazások - a szél száraz és vékonyítja a bőrt. A "csillagok" tartói semmiképpen sem tudják gőzölni az arcot, melegedni és felmelegedni maszkokat. Forró, fűszeres étel, kávé, alkohol, ami a vér klipét okozza, nem is rólad. De a C-vitamin (citrusfélék, savanyú káposzta, édes paprika), P (zöld tea, cseresznye, fekete ribizli) és K (spenót, színes és kelbimbó) termékek. A kapillárisokat a kontrasztos eljárásoktól is meg kell erősíteni: jeges vízzel (lehet ásványianyag) és forró lotionokkal. De a hajók edzésénél ne feledd: a forró eljárásnak fele kell lennie a jégnek. Kozmetikumok - krém, krém - tartsa a hűtőszekrényben. Télen, amikor elhagyja a házat az utcán, mindig kenje az arcot egy zsíros tejszínnel. Napi néhány perc, könnyű arcmasszázs.

Ha a kis vöröses ereket nehezen maszkoljuk a porral, akkor egy kozmetikai klinikára kell mennünk. Itt hatékony és fájdalommentes módszert kaphat a lézeres vörösödéstől. Néhány embert az ózon injekciók és a könnyű tonizáló eljárások segítenek a krio masszázsban. A gyógyszertárban speciális kozmetikumokat is vásárolhat, amelyek megakadályozzák a "csillagok" megjelenését. Ez talán mindent meg kell tenni, hogy szép és jól ápolt arcod legyen. De ez nem győzelem.

Köldök gondozása

A nyak nem hiába, úgynevezett "áruló" része a női testnek. És nem ok nélkül - megítélhető a házigazda valódi korában, még akkor is, ha az arca és alakja 25-esnek tűnik. A nyakában lévő bőr vékony, gyengéd, a faggyúmirigy hiánya miatt nem túl rugalmas. Az izmok gyengébbek, mint az arcizmok, a vérkeringés lassabb, ezért itt elsősorban ráncok, flabbiness és második állcsont jelenik meg.

Mit tegyek? A nyak szépségének megőrzése érdekében alacsony és elég nehéz párnákon kell aludni, nem szabad az ágyban olvasni. Ne légy alázatos, amikor sétálsz, ne járj fejjel hajlítva, leereszted a vállodat. Ez a járás csak különös az évek hozzáadásával, a bőr lógni, az izmok - elveszíti rugalmasságukat. Jobb, ha megpróbálsz büszkén és közvetlenül tartani, magasabbra emelve a fejedet. Ne felejtsd el használni a hidratáló arc krémet. Alkalmazza a nyak területére reggelente és esténként - alulról felfelé mozog, de a bőr nem nyúlik meg, és nem dörzsölje le.

És még ha az arca bőrén is zsíros, a nyakán normális vagy száraz lehet, ezért speciális krémet kell vásárolnia. Rendkívül alkalmas ugyanazon kozmetikai vonal redukáló szérumának és tápanyag maszkjának hozzáadására. Legfeljebb hetente egyszer alkalmazza őket. A kontraszt tömörítése sokat segít: próbálja meg egy hűvös, majd forró vízben a nyakába nedvesített törülközőt alkalmazni. A hűvösebb tömörítést 5 másodpercig tartsa, forró - legfeljebb 1-2 percig. A bőrhöz hasonlóan különböző placenta-maszkok, aloe, tengeri alga kivonatokkal, amelyeket a gyógyszertárakban értékesítenek. Jelentős emelési hatásuk van, a kollagén szintézisének stimulálása és az elasztin előfordulása.

Ha már átlépte a 40 éves határvonalat, és a nyak kezd ráncosodni, injektáljon botulinum toxint. A kozmetológus egy mesoterápiai folyamatot kínál. Megfiatalítja a nyak és a glikol peeling gyümölcsös savakkal. Ne felejtsd el elvégezni a speciális gyakorlatokat. Csak egy ceruzát préselhet (váltakozva - fogak és ajkak), és írja ki a levegő számát és betűit. A nyak önmasszírozását speciális masszázskefével vagy hűvös zuhanysugárral teheti meg.

Hozd a fogakat a rendbe

Amikor hallgatjuk a beszélgetőpartnert, akaratlanul nézzük a száját, így a fogakkal kapcsolatos problémák nyilvánvalóak. Ezért, hogy gyönyörűvé és jól ápoltá váljék, be kell hoznod a fogakat. Néha csak egy személy ellenérzése van, mert egészségtelen sárgás vagy barnás árnyalattal rendelkezik. Tény, hogy az egészséges fogak természetes színe nagyon távol van fehér. A protetistoknak még egy speciális palettája is van - például az, amelyiken a bolt megjeleníti az eladásra szánt körömlakk színeit. Több mint 20 árnyalat van rajta, és mindegyiket helyesnek tartják. A természetes tejfehérje ritkán megtalálható bárkiben, és akár a szövetek rossz mineralizációjának tünete is lehet. A legjobb hangok elefántcsont és világos sárgás-bézs. A baj az, ha a fogak sötét sárga, fekete, barna, pirosak. Ennek a "színnek" az okai tömegesek. Néha meggyógyult a fogszuvasodás. A színeket és a fogat eltávolítja az eltávolított idegekkel. A természetellenes szín a fogorvos becstelenségéről beszélhet, aki az elavult töltőanyagot kezelte. Ha a fogak szürke, barna és sárga foltok, akkor az anyádnak terhesség alatt antibiotikumot kellett szednie. Az ilyen fogakat tetraciklinnek nevezik. A dohányzókon kellemetlen plakk keletkezik a fogakon, erős tea és kávé szerelmesei. Festse meg a fogait gyümölcs, bor.

Mit tegyek? Először keresse meg a fogorvost, hogy javítsa ki az elszíneződéshez vezető összes fogászati ​​hibát. Az orvos professzionális fehérítőt, ultrahangot vagy blasztot ajánlhat Önnek (a szóda oldat forrása erőteljes nyomás alá kerül a legnehezebb repedésekbe). Vannak olyan továbbfejlesztett módszerek is - a termokatalitikus (a fogak speciális lámpával vannak fűtöttek), lézer (a lézersugárra reagáló katalizátorkészítmény alkalmazása a fogakra). Az utolsó szó a fehér-fogú mosoly elleni küzdelemben fehérítés. Az orvosnak azonban figyelmeztetnie kell arra, hogy a fehérítés ellenjavallt, ha a fogak alján van hiba. A fehérítő behatol a környező szövetbe, és 2-3 év elteltével a fog feloldódhat és feloszthatók. A fogak fehérségét speciális fogkrémek is elősegítik - gyógyszertárban adják el őket, és a szokásosnál drágábbak. Az öreg nagyanyám jónak mondja: szeletelje a tojásos sütőt a sütőben egy turmixgépben, adj hozzá egy kanál nagy sótartalmú sót, és ebbe az üregbe fogja fogait. Egy másik recept a házi fogkrémhez a fehérítéshez: dörzsölje meg a 3 evőkanálnyi evőkanálnyi evőkanálnyi evőkanálnyi evőkanálnyi evőkanálnyi evőeszközt. Kipróbálhatja ezt a módszert: a fogkrémtől és a szódabikarbóniából keveréket készíthet, amelyhez egy csepp gyenge hidrogén-peroxid oldatot adnak hozzá. És ne feledje: a napfoltos arc hátterében a fogak fehérebbek. Ezért a probléma megoldható, és így megy - a szoláriumba. Vagy megváltoztathatja a rúzs színét egy sötétebbre - ez ellentétben áll a fogakkal és hangsúlyozza a könnyű hangzást.

A gabonafélék eltávolítása

A csecsemők akkor fordulnak elő, ha hiányzik a vitamin, a kéz gyakori mosása (vagy számos mosás, sőt por). Szárítsa meg a kezek bőrét, és dolgozzon különböző papírokkal. A sörök nemcsak a megjelenést, hanem a hangulatot is elrontják: az ujj fáj és vérzik, és a manikűr hibás. És ha elkapsz valamit, súlyosan megsérülhetsz az ujjaddal.

Mit tegyek? Ha a szamárnak hatása van, a kezek bőre meleg meleg fürdőben, add hozzá 10 csepp citrom- vagy bergamott illóolajat. Ollók vagy ollók, amelyeket alkohollal vagy hidrogén-peroxiddal kezelnek. Semmilyen esetben ne húzza ki a sorját, de óvatosan vágja le. Kis fertőzésekkel és sérülésekkel fertőtlenítőszerrel kezelt, pl.