A családon belüli erőszak problémája - megelőző kérdések

Hazánkban az erőszak minden, ami a támadáshoz kapcsolódik: verés, harc, nemi erőszak. De ha nem mutáld másoknak zúzódásokat, ez nem jelenti azt, hogy nem szenvedsz. Ez a fajta kegyetlenség nem hagy nyomot a testen, de fáj a léleknek. Az érzelmi bántalmazásról van szó. Ennek elkerülése érdekében meg kell tanulnia felismerni. A családon belüli erőszak, a megelőzési kérdések ma már nagyon fontosak.

Maradj életben

Olga Vladben találkozott a Moszkvai Filmfesztiválon. Ő volt az ő ideális (tökéletes fél)! Az ő életpreferenciáinak listája egybeesett a 100% -kal: a költészet, a veganizmus, a szabad gondolkodás ... Mindig volt valami beszélgetni, szünetet tartott a párbeszédben szünetekkel, romantikus kinézettel és barátságos mosollyal. De a szivárványképet már nagyon hamar a szürke monokróm mindennapi élet váltotta fel. Nem tudta még megmagyarázni magának, mi folyik itt. Soha nem emelte fel a kezét, és nem bántotta meg neki, de a finom támadásait, a folyamatos nevetségeket, a hüvelyeket, a sértő vicceket, a szarkasztikus megjegyzések elkezdtek őrültnek lenni. De a pszichológusok magyarázzák, mi történik: ilyen megnyilvánulásokat emocionális erőszaknak neveznek, és a párokban sokkal gyakrabban terjednek el, mint gondolják.

Ő a vádló

Kudarcaiban és kudarcaiban valaki más mindig bűnös. Ő hibáztat téged a TV megtöréséért és azért, mert életét elviselhetetlenné tette. Az ilyen "hajdina" keresése egy kapcsolat elején nehéz lehet. De közvetve megjelenik, például a következő mondatban: "Nem olyan vagy, mint a kurva, amivel találkoztam előtted."

Megszakad, ahol vékony

Az érzelmi erőszak olyan finom lehet, hogy nem ismerhető fel azonnal. De sok pszichológus a konfliktus okaira hajlamos mindkét félre hibáztatni. Az egyértelmű megállapodások és határok hiánya a családi kapcsolatokban, és ennek következtében az indokolatlan kölcsönös elvárások és a kapcsolódó sérelmek tömege a rezzenetlen alap, amelyen a kapcsolatok gyakran elpusztulnak. A nők számára fontos, hogy azonosítsák az érzelmi behatolók jeleit, nehogy áldozattassanak rájuk.

Sértődött

Az őt kedvelő emberek nem tudják összeegyeztetni magukat azzal, hogy az élet kegyetlen és igazságtalan. A felháborodás egy önvédelmi mechanizmus, amely elrejti a félelemtől való félelmet. Például, ha nem kapta meg ezt a csodálatos munkát, azt a tévét, vagy tegnap este tagadta meg a szexet. By the way! Franciaországban a törvény büntetőjogi szankciókat folytat a házastársak és a párok között, akik sokáig együtt élnek.

Úgy véli, hogy jogosult mások életére

Ha az élet olyan nehéz és igazságtalan, akkor úgy ítéli meg, jogosult más szabályokat létrehozni, és a velük való esetleges nézeteltérések számítanak neked. Legyen közeli, és úgy fogja érezni, hogy jogosult megsérteni magát, ha hagyja, hogy ezt a szabályt állítsa. Minden be nem jelentést személyi sérelemnek fogják tekinteni. Ezért büntetést fenyegetsz végtelen követelések formájában.

Ő szarkasztikus

Ezt a fajta humort kitalálták, hogy valaki rosszul érezze magát. A végén láncod leszel. Általában egy ilyen fickó nagyszámú ember jelenlétében elkezdi humoros előadásait, fontos a közönség számára, aki értékelni fogja a szarkazmusát. De viccének áldozata mindig közel vagy gyenge ember, akik nem tudják ugyanazt az érmét visszafizetni. Megújítani lehetetlen, és büntetni is.

Vészkijárat

Hogyan építsünk ki egy kapcsolatot egy érzelmi gyilkosral, vagy az egyetlen kiút a helyzetből elválik? Amikor a románc és a szerelem összekeveredik a félelemmel, az unió veszélyessé válik. Az a tény, hogy testünkben "vegyi anyagok" rejtőznek, amelyek "lőnek" a fizikai érintkezésben, arra kényszerítve számunkra, hogy szó szerint nőni tudjunk az embernek. Tehát a szex vagy egy egyszerű fizikai kapcsolat egy személy, akit szeretünk, van egy megnövekedett termelés a neurotranszmitter dopamin. Ebben az esetben az impulzus gyorsul, a véráramlás gyorsul. Törekszünk arra, hogy megismételjük ezeket az érzéseket, és ezért azok a nők, akik a félelemhez kötődnek, rendszerint olyan férfiakat választanak, akik ártanak nekik. Az alárendeltség és az egyeztetés stratégiája, amelyet gyakrabban mutatnak be a nők, mint a férfiak, egyáltalán nem járul hozzá a házasság hosszú távú megőrzéséhez. De a férj vagy feleség elleni küzdelem csak a konfliktus fokozásának és a saját erőszaknak a szeretett ember felé történő megnyilvánulása. Ezért először is le kell ülned és nyugodtan beszélned kell, és beszélhetsz arról, ami nem felel meg az életedben. Egyetértek a költségvetés megosztásáról, a felelősségről, mindegyikük személyes teréről . Természetesen meg kell mondani az érzéseidről és arról, hogy milyen hatással vannak a jelenlegi helyzetre. Néha egy ember elkezd kiabálni vagy sértegetni a feleségét a munkahelyi gondok, a barátokkal kapcsolatos problémák miatt, tudat alatt hiszi, hogy egy közeli személy nem megy sehova, és nem hagyja el, így bármit is tehet vele, mint a boltban vásárolt dolgot. Bizonyítsd be a férjednek, hogy ez nem így van, és ha a helyzet gyakran hevül, egy ideig egy másik lakásba, egy anyának, vagy egy barátnak fog áttérni. Hadd gondolkozzon újra és látja, hogy nem csak ő irányítja a helyzetet. Ha valaki hallgatja a szeretettek reakcióit és szavait, képes korrigálni viselkedését. Ha figyelmen kívül hagyja ezt, akkor érdemes távol tartani magától a saját biztonságáért és önmegtartásáért.