Előételek vagy saláta almák és zeller. A zeller az ókor óta ismert. Minden kontinensen nő, kivéve az Antarktiszot. Nem meglepő, hogy a zeller gyógyító tulajdonságait jól tanulmányozzák. Zeller - csodálatos növény a vitaminok és ásványi anyagok tartalmához. A toxinokat jól választja ki, így gyakran megtalálható a táplálkozásban. Javaslom, hogy készítsen ízletes saláta zeller és alma.
összetevők:- Zeller gyökér 250 g
- Apple 250g
- Dió 35 g
- Majonéz 2 evőkanál. l.
- Só 1 g
- Citromlé 1 evőkanál. l.
- 1. lépés Zöldség és alma saláta elkészítéséhez zellergyökér, alma, majonéz, dió, citromlé, só szükséges.
- 2. lépés Zeller és héj nagy méretű furatokkal.
- 3. lépés Vágj almákat kockákra, és citromlével megszórjuk.
- 4. lépés Nuts chop.
- 5. lépés Csatlakozzon a zellert, az almait, az almákat, a sót, a majonézt.
- 6. lépés Keverje össze jól a salátát és tálalja.