Tök sütve fóliában

Narancs görögdinnye Az emberek másként kezelik ezt a narancssárga görögdinnye. Valaki nagyon szereti a sütőtök ízét és az ételeket főzve, mások enni, csak mert tudják, mennyire jó a sütőtök az egészségre. Harmadszor, semmit sem próbálhat ki, kivéve a tökmagot. És végül is igazán figyelemre méltó zöldség, amelyből nem csak forró ételeket vagy kaviárt lehet előkészíteni, hanem akár lekvárt és elakadt is. Ha Ön egyike azoknak, akik nem igazán szeretik a tököt, akkor valószínűleg a kulináris jegyzetfüzetedben nem sok recept van az elkészítéséhez. És az őszétől a dákától származó sárga szépség, amelyet a nagymamája gondoskodó kezei emeltek fel, elvárja, hogy órája eredeti lámpa vagy Halloween álarc legyen. De ne rohanjon ki, hogy dobja ki a tök illatos pépét. Ebből elkészítheti az ételeket, amelyek csak egyszer megkóstolva válogathatnak a tökök igazi rajongójává. És még ha nem is van nyári rezidenciája vagy gondozó nagyanyja, ennek a kísérletnek a kedvéért meg kell mennie a piacon vagy a boltba. Válasszon egy nem túl nagy gyümölcsöt, legfeljebb öt kilogramm súlyú - ez a sütőtök a legpuhább és lédús pép. Tehát sütjük a fóliát ...

Narancs görögdinnye Az emberek másként kezelik ezt a narancssárga görögdinnye. Valaki nagyon szereti a sütőtök ízét és az ételeket főzve, mások enni, csak mert tudják, mennyire jó a sütőtök az egészségre. Harmadszor, semmit sem próbálhat ki, kivéve a tökmagot. És végül is igazán figyelemre méltó zöldség, amelyből nem csak forró ételeket vagy kaviárt lehet előkészíteni, hanem akár lekvárt és elakadt is. Ha Ön egyike azoknak, akik nem igazán szeretik a tököt, akkor valószínűleg a kulináris jegyzetfüzetedben nem sok recept van az elkészítéséhez. És az őszétől a dákától származó sárga szépség, amelyet a nagymamája gondoskodó kezei emeltek fel, elvárja, hogy órája eredeti lámpa vagy Halloween álarc legyen. De ne rohanjon ki, hogy dobja ki a tök illatos pépét. Ebből elkészítheti az ételeket, amelyek csak egyszer megkóstolva válogathatnak a tökök igazi rajongójává. És még ha nem is van nyári rezidenciája vagy gondozó nagyanyja, ennek a kísérletnek a kedvéért meg kell mennie a piacon vagy a boltba. Válasszon egy nem túl nagy gyümölcsöt, legfeljebb öt kilogramm súlyú - ez a sütőtök a legpuhább és lédús pép. Tehát sütjük a fóliát ...

összetevők:

• Sütőtök 500 g
• Fokhagyma 2 gerezd
• Olívaolaj 2 evőkanál. l.
• Citrom 1 db.
• Koriander száraz 1 tk.
• Petrezselyem friss 1 csomó
• Bors fekete föld 0,5 ts.
• Só 1 csipet

utasítás

• 1. lépés A fóliába sült tök elkészítéséhez olyan élelmiszerekre van szükség, mint a fokhagyma, zöldségek és olívaolaj. A sütőtöknek sűrűnek és édesnek kell lennie.
• 2. lépés Törölje le a süteményt, mossa le és vágja nagydarabokat.
• 3. lépés Kis csomó petrezselyem mosásához és aprításához.
• 4. lépés Kombinálja az olívaolajat, a fél citromlevet, sót, borsot, korianderet, apróra vágott petrezselymet és fokhagymát, amelyet a fokhagymás borostyánnal összenyomnak.
• 5. lépés: A kapott sütőtök keverékét felhúzzuk.
• 6. Lezárja a sütőedényt egy fóliával, és tegyen rá egy sütőtököt.
• 7. lépés Zárja le a tölcsért, és helyezze előmelegített sütőbe 200 percig 30 percig.
• 8. lépés Ezután nyissa fel a fóliatasakot és süssön további 15-20 percig.