Stretch marks és varicose veins terhesség, kezelés, megelőzés

A lábakon kék csillagok, csomók, gyorsan elfáradt, amikor sétálsz? A hasfájás a terhesség alatt nem mondat, hanem kifogás az azonnali cselekvésre. Hamarosan születik meg a baba. A csoda várva, készen állsz mindent elviselni. Fáradtság, nehézség, égő érzés és bizsergés a lábaknál, a duzzanat értelmetlen. A legfontosabb dolog az, hogy a morzsák ott vannak a hasukon. De ne felejtsük el, hogy amikor született, akkor az egészséges lábad legalább annyira szükséges, mint a megfelelő táplálkozás és a megfelelő gondozás. Végtére is, egy kis ember megjelenésével a házban, a fizikai tevékenysége nem csökken. És szabad idő fog hiányozni. Ezért vigyázzon a varikózis megelőzésére. Stretch marks és varicose veins terhesség, kezelés, megelőzés - mindez volt és lesz minden jövőbeli anyával.

Mi az oka?

A varikózisos láb betegsége a felszínes vénákban (közvetlenül a bőr alatt található) magas vérnyomás eredménye. A tudósok úgy vélik, hogy a technikai eredmények örömeivel teli modern életmód problémát jelent a hipodynámia és a túlsúlyos nők számára. Ez a keringési rendszer állapotáért felelős gén módosításához vezet. A vénás falak kongenitális gyengesége a leggyakoribb örökletes betegség. A XX. Század negyvenes évei alatt a 35 év feletti nők vírusos szövődményben szenvedtek, és ma a betegek átlagéletkora 19-20 év. A szakemberek kétfajta betegséget különböztetnek meg. A kezdeti stádiumot a bőrön lévő kapilláris mintázatok, puffadás, égés és gyors fáradtság jellemzi. Bonyolult formában lehetséges vérzés, thrombophlebitis és allergiás dermatitis. Ha a betegség elkezdődik, trombózishoz vezethet (vérrögképződés - trombus). Lehet, hogy fájdalmat okoz a borjú izmai, a poplitealis fossa, a comb és az ágyék. A lábfej megnő, a gyulladt bőr pirosra fordul és az érintett terület hőmérséklete jelentősen megnő.

Dupla teszt

A hasfájás nem kontraindikáció a terhességre. A várandós anyák körülbelül 30% -át érinti ez a betegség, különösen, ha nem várják az első baba életét. A kockázati csoport automatikusan magában foglalja azokat a nőket, akiknek genetikai hajlamuk van a betegségre, a szív- és érrendszeri problémákra, a magas vérnyomásra és a túlsúlyra. A gyermek születésének időszakában a keringési rendszer kettőt dolgozik, hogy a szükséges mennyiségű tápanyagot és oxigént biztosítsa a baba számára. A vénás vér mennyisége jelentősen nő, és a növekvő méh az erek sajtolására és az alsó végtagok véráramlását megakadályozza. Ennek következtében a lábakon lévő vénák stagnáló jelenségekkel járnak, amelyek nemcsak a hasnyálmirigyekhez vezetnek, hanem a trombusok előfordulásához is. Érdekes helyzet az egész szervezet hormonális átszervezése. Ennek következtében - valamennyi ízület mozgékonyságának növekedése, a szalagok lágyulása, és ezekkel együtt a vénás falak izmos kerete. Az erek folyamatosan nyugodt állapotban vannak, és túlzott nyomással könnyedén nyúlnak. Néha jellemző problémák is találhatók a medence területén (külső genitáliák, hüvely). A vénák vizsgálatának csúcspontja a szülés, mivel a közösülés idején az intraabdominalis nyomás emelkedik. Ha bármilyen szorongásos tünetet észlel, menjen azonnal a phlebologistával folytatott konzultációra. Kívánatos, hogy vele együtt figyeljük az egész terhességet és a szülés utáni első alkalommal. A betegség mértékének meghatározásához több tanulmányra lesz szükség. Szükségünk van hemodinamikai funkcionális tesztekre, komplex ultrahangra, beleértve az angioscanning és Doppler (véredények és véráramlás vizsgálatát). Ne aggódjon, ezek az eljárások nem károsítják a baba életét. Ezek után a szakember képes lesz arra, hogy a kezelést a saját helyzetének megfelelően írja elő.

Minden a kezedben van

Ne várjon súlyosbodást a betegségtől. Elég képes megakadályozni a problémát.

• A friss levegőben való járás nagyon hasznos. Csak szélsőségek nélkül járjon: az orvosok nem javasolják túlzott terhelésüket pozíciójukban.

• Adja meg a medencét. Az úszás és a víz aerobikája megakadályozza a vénás torlódást.

• Ha a terhesség előtt a díjazás nem volt a szokásaid között, most itt az ideje, hogy szereted. A fizioterápiás terem tanácsadójával egyeztetett egyszerű gyakorlatok jelentősen javítják a véráramlást az erekben.

• Ha hosszabb ideig egy helyen kell állnia, rendszeresen dobja a saroktól a lábujjig és vissza.

• Ha nyugodtan fekszel, emelje fel a lábát a szív szintje fölé. Ez hozzájárul a vér természetes kiáramlásához stagnáló és edematous területeken.

• Nem csak a baba várakozási ideje alatt, hanem szülés után is fel kell adnia a magas sarkú cipőt. Amíg a betegség fő tünetei eltűnnek.

• Kövesse a belek munkáját. A gyakori székrekedés megzavarja az alsó medence normál véráramlását, és ezért a lábakat.

• Még akkor is, ha a kezdeti stádiumban van varikózis, a terhesség alatt és a szülés utáni első két hónapban viseljen kompressziós kötényt. Az orvos segít meghatározni, hogy milyen súlyú tömörítésre van szükségük a harisnyák, harisnyák vagy golfok előnyben részesítésére.

• Heparin kenőcs (naponta kétszer 7-10 hétig dörzsölje le) és a "Lyoton-gel" segít a dagadások és az izületi vérzés hatásának.

• Ne felejtsd el a terápiás masszázst: lassan lökdösd le, és kissé nyújtsd le a lábak és a lábak ujjait, mielőtt lefekszem.

• Szülés után, folytassa a megelőző torna: napi 2-3 alkalommal, végezze el a "Bike" gyakorlatot. Hasznos kocogás és edzés az álló kerékpáron, sőt a szoptatás alatt is. Ezeket az egyszerű ajánlásokat végrehajtva meggyőződhet róla, hogy képes lesz átmenni a terhességre, a szülésre és a születés utáni időszakra, egészséges és gyönyörű lábat tartva.