Nátrium-klorid fürdők wellness hatása

Attól függően, hogy bizonyos kozmetikai és wellness hatások elérésére törekszenek, a fürdők különféle típusai alkalmazandók. Az egyik fajta a nátrium-klorid fürdő, amelyet néha tengeri vagy egyszerűen sónak neveznek. Milyen esetekben ajánlott az ilyen fürdők használata? Mi a nátrium-klorid fürdők egészségre gyakorolt ​​hatása?

A kálium-nátrium fürdő a kád előállításához használt nátrium-klorid-só részét képező kémiai alapelemekből származik. By the way, a szokásos asztali só, amit eszünk, szintén nátrium-klorid kémiai összetétele. Ezen elemek (nátrium és klór) mellett az ilyen fürdők előállításához szükséges só bizonyos mennyiségű jódot vagy brómot tartalmazhat. Az otthon készített nátrium-klorid fürdők egészségre gyakorolt ​​hatását olyan betegségekre alkalmazzák, mint a radiculitis, neuralgia, köszvény. A kálium-nátrium fürdők szintén hozzájárulnak a szív- és érrendszer rendellenes állapotának javulásához. Ez az eljárás erősíti és tonikus hatást gyakorol az emberi szervezetre.

Ezen egészségügyi hatások mellett a nátrium-klorid fürdők javítják a test állapotát bizonyos metabolikus rendellenességekkel, különösen a túlsúly és az elhízás kialakulásában.

Szóval, hogyan lehet átmenni a nátrium-klorid fürdők kezelésére? A tengerparti üdülőhelyeken ilyen fürdőket főzünk egész évben a fűtött tengervízből. Az ilyen fürdőkészítéshez sós tavakkal is használhatjuk a vizet. Ráadásul a nátrium-klorid fürdőket otthon készíthetjük el.

A klorid-nátrium fürdőben történő vízhőmérsékletnek 35-36 ° C-nak kell lennie, és az eljárás optimális időtartama 12-15 perc. A legjobb egészségjavító hatás a fent említett nátrium-klorid fürdőket a recepción egy nap intervallumban adják meg, és az egyik tanfolyam 12-15 hasonló eljárást tartalmaz. A nátrium-klorid vízben való koncentrációja körülbelül 15-30 gramm lehet literenként. Más szavakkal, körülbelül 200 liter térfogatú nátrium-klorid fürdő előállításához vízben 3-6 kg tengeri sót (vagy közös asztali sót) kell feloldani. A só feloldásához gézzsákba öntjük és oly módon rögzítjük, hogy a fürdõtöltet után forró vízsugárral mossuk.

A nátrium-klorid fürdőt a szokásos vízzel mossuk, amelynek hőmérséklete a fürdő hőmérséklete alatt 1-2 ° C legyen.

Az ilyen wellness eljárások gyerekek számára használhatók, de csak azok számára, akik már hat hónaposak. Például a hasnyálmirigyek kezelésénél 50-100 gramm sót veszünk 10 literes vödörben. A kisgyermekek vízhőmérséklete az első, egészség-javító nátrium-klorid fürdőben kb. 35 ° C lehet, és amikor a kor eléri a 1-3 évet, akkor a víz hőmérsékletét 32 ° C-ra kell csökkenteni. Az ilyen gyermekek fürdésének időtartamának egy napnak kell lennie. Az eljárás időtartamát 3 - 10 percen belül kell szabályozni, míg 3-4 fürdő után ez az idő 1 percre növelhető. A nátrium-klorid fürdők kezelésére szolgáló egészségügyi programnak 15-20 eljárást kell tartalmaznia.

Így a nátrium-klorid fürdők felvételének egészségügyi előnyei az eljárás rendszeres elfogadásával érhetők el mind a szakosított intézmények (szanatóriumok, gyógyhelyek, egészségügyi központok), mind otthon.