Emlékszel a rajzfilmre, ahol a szöcske meg akarta tudni, hogy a pitypang miért ilyen vastag arca és ilyen vékony karja van? Az emberek ugyanazok lehetnek: valahol több zsír felhalmozódik, valahol kevesebb. És a felesleges betétek elosztásában a fő szerepet az érzelmek és a belső konfliktusok játssza. A pszichológusok már régóta észrevették, hogy a zsírraktárak lokalizálása gyakran összefügg a személyes jellemzőkkel, emellett pedig megoldatlan konfliktusokat is mutathat. Ha megérted, hogy pontosan milyen "tipp" a zsír, könnyebb lesz a súlycsökkenés.
Masszív fenékElőnyök : kíváncsiság, kitartás, pedantéria, kitartás.
Hátrányok : lassúság, csontos, makacsság, egocentrizmus.
A probléma : egy hatalmas ötödik pont jelezheti a változás félelemét. Gondolkodj: nem vetted észre, hogy mindenki új és szokatlan? Talán nehezen fogadja el, hogy a gyerekek nőttek, vagy a munkája teljesen más módon történhet. Más szóval, rendszeresen érezni a lassúságot az életútvonalakon.
A megoldás : ha valamilyen fellépést kell végrehajtanod azok közül, amelyekről nem tudsz, hogyan tudsz öntudatlanul félni, vagy amit belső ellenállsz, ne felejtsd el, hogy a fő ütőkártyák jól képesek tanulni és alaposan közelítenek minden újhoz. És ha képesek vagyunk elsajátítani valamit, ami korábban nem tudta, hogyan, akkor egyetért, nincs értelme lassulni a fordulatokon - sokkal jobb előretolni! Tehát győződj meg róla, vegyen részt az automatikus javaslatokban, és sok mindent el fog jönni.
Teljes csípő
Előnyök : őszinteség, az észlelés közvetlensége, a kommunikáció szervesanyaga.
Hátrányok : túlzott álmodozás, a jövőtől való félelem általában és különösen az ismeretlen.
Probléma : olyan személy, akinek ilyen arcszíne van, olyan, mint az agyag lábakkal szembeni kolosszus. Ha valami hirtelen bekövetkezik az életben, úgy esik, mint egy roncs. Minden probléma forrása a valóságtól való elválás, az életképesség, a csecsemõk, a viselkedés és gondolkodás rugalmatlansága.
A megoldás : itt az idő, hogy felnőjön és vegye le a rózsaszínű poharakat, vagyis értelmesebben gondolkodjon, teljes felelősséget vállaljon, és merészen nézzen előre - nem azt mondják, hogy az ördög nem annyira szörnyű, mint festett. Kezdj kicsi: gondolkodj azon, amit mindig is akarsz, de ezúttal ne korlátozzod csak az álmokat. Készítsen részletesen egy cselekvési tervet, gondoljon bele a lehetséges forgatókönyvekbe, de semmiképpen sem függ a tervezéstől. Amint világossá válik, hogy mit és mikor kell csinálni, minden kétséget el kell hagynia és azonnal cselekednie kell! Csak így fogod elérni, amit vágysz.
A vállon és a homlokon kövér
Előnyök : gyors reakció, élénk érzelmi élmény.
Hátrányok : türelmetlenség, élesség, robbanékonyság.
A probléma az, hogy egy puffadt kézfejlődő, ha valami nem megy, ahogyan azt akarja, azonnal kiabál és a dühös helyzetben sok felesleges dolgot mondhat, amely öt perc múlva megbánni fog. Ha az agressziót nem tevékenyen kifejezi (például a hatóságok előtt), akkor a saját belső dühét irányítja, amely ideges bajokkal és betegségekkel teli.
A megoldás : megtanulod magadat irányítani és az érzelmeket civilizált módon kifejezni. Abban a pillanatban, amikor elárasztanak téged, mondd magadnak: "nyugodt vagyok, teljesen nyugodt vagyok", vagy számít százra. A mentális stressz megszabadulása nagyszerű módja a testmozgás. Séta a ház körül, menj le és emelkedj többször a lépcsőn, légy légzőtorna.
Kerek hasa
Előnyök : gazdaságosság, körültekintés, tervezési képesség.
Hátrányok : csípés, túlzott racionalizmus.
A probléma : a has túlzott zsírja a mohóságot és a vágyat arra, hogy tartalékokat hozzon a jövőre - egy esős napon. Gyűjts össze többet - pénz, energia, dolgok, élelmiszer. Ennek eredményeképpen az ilyen személy lakása raktárká válik, és a test kezd aktívan felépíteni a hasát.
Megoldás : neveld magadat, ha nem a nagylelkűség, akkor legalább a megosztás képessége. Például kezeljük valaki gyermeke cukorkájával, kollégájával - alma, főnök - egy zsemlét, és egy utazó utasai kedvese és mosolya. Próbálja legyőzni a félelmet, hogy valami nem lesz elég az Ön számára. Ne feledje: még a leggazdagabb tartalékok is előbb-utóbb romlik vagy romlik. Ráadásul a gazdagság és a jólét olyan helyre kerül, ahol nincs mozgás a stagnálás helyett. Tanulja meg a dolgok egyszerűbb kezelését.
Csöndes lábak
Előnyök : nyugalom, kitartás, türelem, szerénység.
Hátrányok : lassúság, lassúság, alacsony termelékenység.
A probléma : a teljes lábak tulajdonosai szeretnek mindent visszafogni. Ugyanakkor gyakran jönnek létre kifogások, amelyek az aktív akció akadályává válnak. A galambok azt hiszik: "Ez az, amikor ... (itt általában valamilyen állapotot neveznek, és a feltételek szinte bármi lehetnek, akár fantasztikusak is), akkor tényleg ..." Akkor kövesse a különböző, de általában meglehetősen homályos terveket: például gondoskodni fogok magamról, házat építek, gyermeket szánok, orvoshoz mennek, fogyni stb. Egy ilyen hangulattal évekig húzhatok, anélkül, hogy felkelnék a kanapéról. Ez természetesen kiküszöböli a saját magának való munkavégzés szükségességét, de nem is ad eredményt.
Határozat : ne várjon az időjárás a tengeren, és ne másolja a várakozásokat: átkerülnek a zsíros betétekbe. Jobb, ha azonnal elkezdesz tenni, amit akarsz, és amit régen álmodtál.
A zsírlerakódások az oldalakon
Előnyök : szenvedély, kiterjedés.
Hátrányok : a vágy, hogy átfogja a határtalanságot, a kiterjedést.
A probléma : a húsos oldalú hölgyek általában ellenőrizhetetlenek mindenben, a vágyaktól és a gondolatokkal és érzésekkel végződnek. Nem rendelkeznek az egészséges arányérzékkel és a megfelelő időben való megállással. Ezek az emberek azt mondják: "És akkor Ostap ..."
Megoldás : tanuljon önuralomra. Értsd meg, hogy mindent egyszerre akarsz (luxus ruha, új sportkocsi, angol kastély, hatalmas torta, szerep a moziban, világnézet és a Hold az égből). Koncentrálj egy dologra. Mondd meg magadnak: "Még mindig nem tudok feltörni, ami azt jelenti, hogy nincs értelme egyszerre törekedni az űrben, a modellek iskolájában és a lakatlan szigeten, ezért választok egyet ma, meglátom, hogy a dolgok hogyan mennek, ”.
Ömlesztett mell
Előnyök : szerénység, higgadtság.
Hátrányok : félénkség, látens agresszió, irigység.
Probléma : a mellkasban és a bordákban lévő zsírlerakódások arról beszélnek, hogy képtelenek az emberekkel való kapcsolatok és az alacsony kommunikációs képességek kialakítására.
A döntés : gondolom, nehéz megtalálni a közös nyelvet az összes emberrel vagy bármely csoporttal - férfiak, nők, kollégák? Ha a nehézségek csak a kollégáknál merülnek fel, talán van valami kifejezett vagy rejtett konfliktus a csapatban, és ha megoldja, akkor a kapcsolat javulni fog, majd a zsír el fog menni. Ha nem tud kommunikálni a férfiakkal, a probléma valószínűleg az Ön kételye. Próbáld meg növelni az önbecsülést. Ha a kapcsolat nem nő a nõkkel, az ok lehet verseny. Próbálj más hölgyeket érzékelni, mint potenciális riválisokat, hanem barátokat, szomszédokat, jó barátokat. Az idővel való kapcsolat javulni fog.
Második áll
Előnyök : meghatározás, bátorság, egyszerűség, egyszerűség.
Hátrányok : durvaság, tapintatlanság, makacsság.
A probléma : az ilyen embereket általában a gondolkodás szűkössége, a szűklátókörűség és a gyors és túlzott habozás nélkül kívánják megkülönböztetni. Kiválasztják a magatartás vonalmát, amelyet csak saját, rendszerint nagyon kegyetlen tapasztalat vezet, anélkül, hogy megpróbálná megvizsgálni a megoldandó feladat részleteit, vagy bejutni a helyzetbe. Gyakran ez a "csokor" olyan tulajdonságokkal egészül ki, mint a bizonytalanság és a félelem.
A megoldás : önképzés és önfejlesztés, mert az életben olyan sok érdekes dolog van! Próbálj meg tanulni - legalábbis az intézetnél, akár vezetési tanfolyamokon, vagy regisztrálj a vágás és varrás körében. Bármely tanulmány hasznos, fontolja meg a japánokat, talán ez lehetővé teszi számukra, hogy megőrizzék harmóniáját és tiszta, ovális arcát az öregségig.