Mit lehet enni a húsvét előtt, recepteket egyszerű és ízletes ételekkel

A Krisztus feltámadásának csodálatos ünnepe előtt a leghosszabb és legsúlyosabb böjt. Általában 40 napig tart, és megköveteli a hívők alázatosságát, és sok kísértést és kísértést elutasítanak. Az absztinencia időszak kezdete 2016-ban március 14-én, és április 30-án véget ér. 7 hétig nem fogyaszthat zsíros és magas kalóriatartalmú ételeket, bármilyen húst, tejet, édességet és tojást. Szigorú tilalom alá esnek az alkohol és a dohány is.

A klasszikus vinaigrette főzésének módja a vajjal, vagy Mit lehet enni húsvét előtt a salátákból

A főtt és konzerv zöldségekből készült hagyományos vinaigrette ideális a sovány húsvéti menü előtt. Ha nincs illatos kukoricaolaj a keze ügyében, hagyja tölteni a salátát egy normál finomítatlan zöldséggel. Az ilyen helyettesítésből származó ízminőségeket egyáltalán nem érinti.

Szükséges összetevők

• burgonya - 4 db.
• Cékla - 3 db.
• savanyított uborka - 2 db
• sárgarépa - 2 darab
• borsó konzerv - 1 doboz
• zöldek - a gerenda 1/3-a
• só
• bors őrölt
• kukoricaolaj

Lépésről lépésre

1. Burgonya, sárgarépa és cékla forraljuk, amíg főtt, hűvös és tiszta.

2. Hántolni a borsót egy szűrőn, a felesleges üvegfolyadékhoz.

3. Főzött zöldségek és uborkák vágott azonos méretű kockákra. Tegye az összes terméket egy mély saláta tálba, sóval, borssal, bőségesen öntsön a kukoricaolajjal és alaposan keverje össze.

4. Formát egy tálaló étel a zöldség tömegét egy tiszta torony és tedd a hűtőbe 30-40 percig, hogy minden alkatrész áztatott öltözködés. Ezután díszítse a friss fűszernövények és szolgálja az asztalra.

Egészséges és egészséges étel a húsvét előtt - a zabkása

A lencse zabkása segít a testet értékes anyagokkal telíteni az emberek, a mikrotápanyagok és a vitaminok számára, javítja az emésztőrendszert, és állandóan megszabadul az éhségérzéstől. Ez az illatos tányér figyeljen azokra, akik követik az alakot, és betartják az étrendet.

Szükséges összetevők

• lencse - 250 g
• vízszűrő - 250 ml
• sárgarépa - 1 db
• fokhagyma - 1 szegfűszeg
• hagyma - 1 db
• zöld - ¼ gerenda
• növényi olaj
• só
• őrölt fekete bors

Lépésről lépésre

1. A hagymát levágták a kockáról, kockára vágották, kis serpenyőbe hajtották, növényi olajokat öntöttek és 1-2 percig tartották a közepes hőt.
2. Mossa le a sárgarépát, grillezni egy nagy mazsoláson, adjunk hozzá hagymát és főzzük, amíg a zöldségek elpirulnak.
3. A lencséket nagy mennyiségű folyóvízzel kell mosni, tisztítani és hozzáadni a sárgarépához és a hagyma tömegéhez. Öntsük a szűrt szobahőmérsékletű vizet, a sót és a borsot ízlés szerint, fedjük le a fedővel, gyenge lángot készítsünk, és pároljuk kb. 25-30 percig. Ez alatt az idő alatt a folyadék maximális mennyisége elpárolog, és a szemek megkapják a szükséges puha konzisztenciát.
4. A végén, fokhagymás szezonnal, a sajtón áthaladva távolítsuk el a tányérról, hagyjuk 10-15 percig sütni. Ezután tegye a tálalót, finoman apróra vágott friss fűszernövényeket szórjon és szolgáljon az asztalra.

Milyen ételek az orosz emberek húsvéti főzni, itt találja meg

Mit lehet enni a postában húsvét előtt az első ételek: a recept a savanyú káposzta leves gombával

A Shchi, ilyen módon főzve, nagyon finom és gazdag. A hús hiányát a gombák kompenzálják, a zeller gyökere pedig egyedülálló, fényes aromát ad az ételnek.

Szükséges összetevők

• Szárított gombák - 150 g
• káposzta kvasshennaya - 400 g
• burgonya - 5 db.
• hagyma fehér - 2 db
• zeller gyökér - 100 g
• sárgarépa - 1 db
• szárított édeskömény - 20 g
• borsó - 8 db
• babérlevél - 2 db
• só
• őrölt bors

Lépésről lépésre

1. Száraz gomba öblítse le, öntsön egy pohár meredek forrású vizet, és hagyja fél órát a konyhaszekrényen.
2. Egy zománcos serpenyőben öntsön 2,5 liter hideg vizet, tegye hámozott és hámozott hagymát, babérlevelet, 1 evőkanál tengeri sót, és felforralja a magas hőt.
3. Hámozzuk le a burgonyát, vágjuk apró darabokra és dobjuk be forró vízbe.
4. A sárgarépát és a zeller gyökerét hámozni kell, vékony csíkokra kell vágni és 15-20 perccel a burgonya után hozzáadni a serpenyőbe.
5. A gombákkal külön tartályban ürítse ki a folyadékot, törje át a gézen, és öntsön a fő levesbe.
6. A második izzót és a gombát apróra vágjuk és sütjük egy serpenyőben, amíg kellemes aranyszín nem lesz. Ezután tegyen egy fazékot, és finoman keverje össze.
7. Amikor a leves forralja újra, hozza a káposzta, forralja 10 percig, szezonban sóval és borssal, fedjük le és hagyjuk sört 15-20 percig. Az asztalon forró.

Banán banán torta diófélékkel, recept egy fotóval

A sült finomság összetétele természetes stevia, növényi olaj és kétféle gyümölcspaszta megkapja a szükséges lágyságot a teszthez.

Szükséges összetevők

• banán - 3 darab
• növényi olaj - 120 ml
• stevia - 125 g
• vanília - 1 tk
• alma püré - 125 ml
• diófélék - 150 g
• sütőpor - 1 tk
• Búzaliszt Extra osztály - 250 g
• fahéj - ½ ts

Lépésről lépésre

1. A banánt 20 percig sütjük, 180 ° C-ra melegítjük, majd lehúzzuk a bőrt és homogén konzisztenciát gyúrunk.
2. A növényi olaj ötvözi a vaníliát és a stevia-t, enyhén habzó, villával és banán hozzáadásával. Ezután adja meg az alma pürét, és alaposan keverje össze.
3. A lisztet konyhai szitán átszitáljuk, összekeverjük a fahéjjal, összekeverjük az összes többi összetevővel és gyúrjuk a műanyag tésztát.
4. A hőálló formát bőségesen kenjük a növényi olajjal és tésztafélékkel töltjük fel. A tetejét zúzott anyával és a sütőbe küldjük. Sütjük 1 órán át 190 ° C-on.
5. Finomítsuk le a terméket enyhén hűvös helyen, távolítsuk el a szerszámból, vágjuk szeletekre és szolgáljuk fel.

Nézze meg az exkluzív recepteket a húsvéti ételekhez .

Hogyan lehet gyorsan és hova kezdeni, egy tippről szóló video tippeket

Ha nem tudod, hogyan kell megfigyelni az egyházi szertartásokat és hagyományokat, figyeljen erre a videóra. Itt a Szent Mihály arkangyal székesegyház színjátszó arcvére részletesen leírja, mit lehet húsvétkor gyorsan elfogyasztani, és hogyan töltheti el a szenvedélyhétet.