1. Stretch marks during pregnancy. Nyolc hónap alatt a nő rendszerint gyors súlyt kap, ami stretch markot (striae) okoz a hasban, a mellkasban és a combokon. Végül is a bőr a legnagyobb emberi szerv, amely nyúlik, és megszabadulni a húzózsinóktól, nagyon problémás, ezért nincs semmi jobb, mint a megelőzés. Szükséges a korrekciós fehérnemű viselése, kényelmes és szigorúbb kezelése, és ha lehetséges, ne terhessenek súlyosan a terhesség és a szülés után. Természetesen rendszeresen gondoskodni kell a bőréről, kollagén tartalmú krémeket vagy természetes gyógymódokat használva, amelyek közül a leghatékonyabb az olívaolaj.
2. Cellulit. Kétségtelenül problémák merülnek fel a túlsúly miatt. A terhesség alatt, a jövő anyja, a probléma elkerülése érdekében ajánlott úszni és sétálni, egy kis gyakorlást. A masszázs is hatásos, és olyan speciális termékek használata, amelyek hatóanyagokat (például koffeint) tartalmaznak, ami hozzájárul a szubkután zsírok elégetéséhez. Javítja a vérkeringést a problémás területeken, ami megakadályozza a "narancshéj" megjelenését.
3. A pattanások. A terhesség alatt a nő ösztrogénszintje emelkedik, és ez a pattanások megjelenéséhez vezet. A terhesség alatt felmerülő problémák kiküszöbölése érdekében arc tisztításra van szükség, de a várandós anya nem ajánlott pénzt használni a tizenéves pattanásoktól, mert allergiát okozhat. Természetesen hatékony gyógymódot használhat az arc tisztítására - ez növényi olaj.
4. Pigmentált foltok az arcon (klorazamin). Az életkor foltok megjelenése az arcon, a legtöbb esetben az örökletes hajlam miatt következik be. Kétségtelen, hogy a klorazamin nem fest a jövő anyja arcát, mert a pigmentált foltok különböző formájú barna színűek, de általában születésük után elhaladnak. Mint tudják, a klorazam UV-sugárzás hatására jelentkezik, míg a melanin a bőrön keletkezik. Ezért a megelőző intézkedéseknél el kell hagynia a szoláriumot, és a lehető legkevesebb napsütésben kell lenni. De ha a klór-amin jelenik meg az arcán, kellemetlenséget okozva, ne rohanjon a professzionális fehérítés használatához oly módon, ahogy súlyosan károsítja a bőrt. Használja ki a népi jogorvoslatokat: jutam, uborka, citrom és petrezselyem.
5. Fogszuvasodás terhesség, fogszuvasodás. A terhesség alatt a jövő anyja embere mindent megad a növekvő baba számára. A vitaminok és ásványi anyagok, a kalcium, a fluorid, a foszfor, a C és B12 vitaminok számos szükséges összetevő a csontok és fogak egészségének és erejének, ezért a várandós nők gyakran szembesülnek a fogszuvasodás problémájával. Úgy tűnik még azokban a nőknél is, akik korábban nem ismerték ezt a problémát, mert a terhesség alatt a hormonális háttér és a sav-bázis egyensúly a szájban megváltozik, és a fogaknál még inkább plakk. Megelőző célokra ajánlott, hogy jövőbeli anyák is étrendjükben tartalmazzák a tenger gyümölcseit, a túrót, a gyümölcsöt és a zöldséget, ne felejtsük el, hogy a fogakat rendszeresen és minden étkezés után kiöblítsük.
6. Vértartalmú vénák terhes nőkön. A terhesség alatt a testben lévő vér nőtt (a terhesség végét csaknem kétszerese), ennek kapcsán a vénák szélesednek, és a varikózisok jelennek meg, mivel a vénák szelepei nem tudnak teljes mértékben megbirkózni a munkájukkal és a vénás vérzavarok . A lábakon leggyakrabban a bőr felületén "kék szalagok", vascularis csillagok és kék foltok formájában manifesztálódik a varikózis, és a varikóziselváltozások a viszketés és égés során fellépő aranyér formájában manifesztálódnak, valamint akut formákban fájdalom és vérszegénység vezet. Általában aranyér - ez egy gyakori probléma, de általában nem beszélnek róla. De a probléma eljövetelével orvoshoz kell fordulnia. A megelőző intézkedések során a jövő anyájának aszkorbinsavat és rutint kell bevinnie, nagyon erősítik az edények falát. És hogy nem volt kellemetlenség a lábaknál, viselni kell a kompressziós alsóneműt, éjszaka pedig a lábfej alatt 15-29 cm-es hengereket kell felvennie, és rostban gazdag ételeket (gabonakenyér, zöldség és gyümölcs) kell fogyasztania, és hűvös vízzel háromszor kell mosni.
7. Ödéma. Amikor egy nő teherbe esik, a kálium és a nátrium egyensúlya megzavarodik a testében, ami duzzanatot eredményez. Kiderül, hogy a nátrium önmagába húzza a vizet, és a víz felhalmozódik az intercelluláris anyagban. Felkelni reggel, látod a duzzanat a szemhéjak és az ujjak, mert alvás közben minden felesleges víz egyenletesen elosztott, és délután vált a lábra. Ezért a cipő feszes lesz. Természetesen egy terhes nőnél a duzzanat ismerős jelenség, valaki többet mutat, és valaki kevesebb. Megelőző intézkedések közé tartozik a sóbevitel korlátozása.
Jövő anyukák! Fogadja a megfelelő figyelmet és gondoskodjon magáról, gyönyörű és egészséges legyen, és természetesen szeretett.