Ne óhajtja elkerülni azt az időt, amikor a baba érdekei nem szűnnek meg az anyatejre, és kiterjednek a kulináris sokszínűségre. Mikor, hogyan és miképp táplálják őt baba? Itt megtalálja a válaszokat az összes anya és apuka érdeklődésével kapcsolatos 15 általános kérdésre. Tehát, "Milyen bébiételeket jobb használni" - a mai cikkünk témája. 1. Mit fog a gyerek leginkább szeretni?
Sok baba, mint a sárgarépa püré. A sárgarépa különlegessége édes ízű, amelyet a csecsemők az anya tejével ismertek. Pürére, karfiolra, kohlrabira, édesköményre vagy brokkolira is alkalmas. Az első püré tartalmazzon zöldséget és burgonyát, fokozatosan hozzáadhat húsokat.
2. Szüksége van-e a gyermeknek változatos menüre?
Nem, nem az. Az első püré egy csecsemő számára egy igazi esemény. Tehát ne félj, hogy egy idő után elfáradt a sárgarépa püré. Adjon legalább egyhetes pürét egyfajta zöldségből - még jobb. Így megállapíthatja, hogy a gyermek allergiája van-e egy terméknek. Nagyon jó, ha az élet első évének végére a gyermeke négy vagy ötféle zöldséget ismer.
3. Mit kell tennem, ha a baba folyamatosan köpködik a burgonyapürével?
A burgonyapüré durván keverhető vagy túl forró lehet. Talán a baba egyszerűen nem akar enni egy kanállal, vagy nem messze van a motorfejlesztésében. Egy-két hétig szünetet tartson, és próbálkozzon újra később.
4. Mit kell keresnem a bébiétemények vásárlásakor?
A késztermékek vásárlása előtt meg kell ismerni az összetevők listáját, amelyeknek meg kell felelniük a gazdasági előírásoknak, és ez a recept megfeleljen a pépnek, amelyet felkészít. A püré nem tartalmazhat cukrot és más édesítő anyagokat, sót és ízesítőket. És a legfontosabb dolog megjegyezni, hogy a csecsemők nem igénylik olyan egzotikus ízeket, mint az "Apple cookies" vagy a "Struckwatch".
5. Mit tudok inni a gyermekemnek?
A gyermeknek szüksége van a folyadéktól attól a pillanattól kezdve, hogy szilárd ételt kezd. A legjobb cukor nélkül inni, például víz vagy tea. A gyenge ásványvíz, gyümölcslé, aránya 1-4 is alkalmas. A csecsemővizet a csapból adhatja, de csak akkor, ha a víz nem csapdába kerül az ólommal vagy új rézcsövekkel.
6. Szükséges-e naponta egyszer táplálni a gyereket forró ételekkel?
Természetesen. A fél év alatt a vaskeverék a baba testében üres. Az újratöltéshez a gyermeknek ásványi anyagokban, azaz húsban és zöldségekben gazdag ételekre van szüksége. A főtt ételek közül a tápanyagok jobban felszívódnak
7. A bébiétel kevés zsírt tartalmaz. Szükségem van a növényi olaj hozzáadására a gyermekeknek?
Valójában sok kész növényi püré nem elegendő mennyiségű zsírt tartalmaz. Egy jar tartalmaznia kell 8-10 gramm étolaj, ez megfelel körülbelül két teáskanál. A zsíros anyagok megkönnyítik a fontos vitaminok felszívódását a baba testében, ezért ha kevésbé van zsíros a bébiételben, mint amennyi szükséges, hozzá kell adnia őket. A legalkalmasabb a szójaolaj, a repceolaj vagy a napraforgóolaj.
8. Milyen termékeket nem hoznak gyermekek számára?
Kerülje el a nehézségeket, például a káposztát, a lencse nehezen emészthető zöldségeket. Ráadásul a gyomor zörögni kezd, ha nyers ételeket eszik. Ezért a tört zöldségeket jól kell főzni.
9. Lehetséges-e, hogy egy baba sütit rágjon?
Természetesen rághat, de csak akkor, ha nem tartalmaz cukrot. Néha időről időre felajánlhatja a baba rizslapjait, kenyerét vagy kekszet.
10. Lehetséges-e ragaszkodni a vegetáriánus ételekhez, miközben egy csecsemőt etetnek?
Igen, de meg kell győződnie arról, hogy a püré elég vasat tartalmaz. A hús helyett lehet a vasban gazdag gabonamagvak a hántolatlan gabonából. Emellett a nagy mennyiségű C-vitamint tartalmazó zöldségek hasznosak, segítve a szervezetnek a zöldségből való vas felszívódását.
11. Mikor lehet lefordítani egy baba a burgonyapüréktől a normál ételekig?
Amikor a gyermek tíz hónapos korát fordítja, szendvicseket kínál egy vékony szelet sajttal és egy kis pohár tejet a törtburgonya helyett. A baba rágcsálhat a nyers zöldségekre vagy finomra vágott pulykamártyát, a fogszámtól függően. A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy nem szabad fűszerek vagy só az élelmiszer.
12. Tisztítanom kell-e a baba fogait, ha csak egészséges ételeket kap?
Mindenesetre meg kell tisztítanod a fogakat. Végtére is, a cukor nemcsak a cukor miatt keletkezik, hanem különböző szénhidrátok, például keményítő, gyümölcscukor miatt is. Ezenkívül szükség van arra, hogy a gyermek gyermekkorát minden fogás után fiatalos korban használják.
13. Szükségünk van-e speciális csecsemővízre?
Valójában nincs rá szükség. Az ilyen víz esetében szigorú határértékek vannak az alkotóelemek számára, de a csapvíz még mindig a legjobban monitorozható. Szintén alkalmas nem szénsavas ásványvíz.
14. Hogyan kezdjem bevezetni a laktációt egy csecsemőnek?
Próbálja kicserélni a burgonyát az első étkezéssel a nap közepén. Ebben az időben sok kisbaba van jó lélekben. Biztosan hamarosan a burgonyapürével a kisbabát fogja kérni, különösen, ha kissé éhes. A teljes tejfeldolgozó étkezést csak akkor hagyhatja el, ha a baba egy pépet eszik. Azután esténként egy második mártott burgonyát adhat meg.
15. Vagyis azt jelenti, hogy a gyerek megragadja az evőeszközt, a tejet érintő veszteséget?
Ez csak azt jelenti, hogy gyermeke nagyon okos és minden új dolog érdekel. Körülbelül hat hónap, a gyerekek felfedezik, mit tudnak enni egy kanalat. Annak megállapítása érdekében, hogy a baba valóban készen áll-e pürére, még egy mártott burgonyát ajánlott neki egy műanyag kanállal.
Most már biztos benne, hogy milyen babaételeket jobban használ.