Korai menopauza: kezelés és táplálkozás

Amikor egy nő 50 év után kezdődik a menopauza - ez normális a test számára. És ha a menstruáció 40 év eltelte után megszűnik - ez már korai menopauza, 40-50 éves kora menopausa. A Climax a petefészek kimerülése, sok évig a petefészek komoly szerepet töltenek be a nő életében, és fokozatosan elhasználódnak. De ne ess kétségbe az idő előtt a modern orvostudományban és a dietetikában talált kiutat ebből a helyzetből.

Korai csúcspont-kezelés és táplálkozás. A korai menopauza kezelése az idő előtti menopauza miatt következik be, mivel csak különböző időpontokban kezdődik, de lényegében ugyanaz.

A korai menopauza és az idő előtti gyógyulás érdekében természetesen orvoshoz kell fordulni további kezelés céljából. A felmérés során egy nőgyógyász nagyszámú szakembereit átadja egy neurológusnak, hogy meghatározza a menopauza alapját. A Climax elsősorban hormonális meghibásodás a szervezetben, és meg kell határozni, hogy ennek a meghibásodásnak milyen mértékben fordult elő. Miután megtalálta a kiváltó okot, könnyebb megszüntetni a következményeket.

De vannak olyan népi módszerek, amelyek a menopauza további kezelését szolgálják. A használat előtt konzultáljon orvosával.

gyógynövények

A gyógyszer kezdeti levele . Húzzon fel infúziót a füvön, hagyja állni és naponta 2-3 alkalommal 200 grammra szedjen.

Az oregán közös. Tegyen 2 evőkanál gyógynövényt egy termoszba, és öntsön két pohár forró vizet a termoszba, hagyja sütni. Naponta háromszor fél órával az étkezés előtt. Alkalmazni idegrendszeri változásokkal a menopauza idején.

A mályva fehér. Vegyünk egy evőkanál gyógynövényt, és öntsünk fél liter vizet, amikor az infúzió be van rendezve, naponta háromszor.

Salvia officinalis. Két evőkanál gyógynövény fel forrázó vizet fél liter mennyiségben, hagyja betömni. Naponta háromszor isznak. A bölcset több mint három hónapig nem szabad szedni.

Gyógyfürdő.

Fürdő az iszap gyökereivel. 30 gramm zúzott gyökér önt egy liter hideg vizet. Ragaszkodjon ehhez a formához három órán keresztül, majd forralja húsz percig. A fürdőt este veszik, a kezelés 19 nap.

Az Artemisia vulgaris gyökereivel rendelkező fürdő. Roots chop, öntsön vizet, töltött néhány órát, majd forraljuk 10 percig. A kezelés időtartama 13 nap.

Fürdõ, gyökér libatábilis. Forró vízzel forralva 15 gramm pamut. Forraljuk fél óráig, csatorna. Esténként fürödni. A kezelés folyamata - 13 fürdő.

Tápellátás

Annak a ténynek a kapcsán, hogy a korai menopauza során az anyagcsere megszakad és hormonális kudarc következik be, a megfelelő étrendet kell választani.

A legfontosabb dolog nem eszik: fűszeres, sós, édes, zsíros, gazdag koleszterinnel. Ha tetszik a tojás, korlátozzod magad egy tojást naponta, mert nagy mennyiségű koleszterint tartalmaznak. A tejital alacsony zsírtartalmú, sok kalcium van. A sajtokat a legkevesebb zsírtartalommal kell megvásárolni, gazdag fehérje és kalcium.

Bemutatjuk a diétájába több tenger gyümölcseit, ne korlátozzuk magunkat a tészta fogyasztására, szénhidrátokban gazdagok. Hasznos az Ön számára ebben az életszakaszban. A dió a vitaminok nagy részét is tartalmazza, amelyek a menopauza szempontjából hasznosak.

Figyelembe véve a fenti ajánlásokat, felszabadíthatja a menopauza kezdetének kellemetlen érzését, és az orvos által előírt gyógyszerekkel együtt elkerülheti a korai menopauzát is.