A masszázs népi gyógymód. Az ősi időkben, amikor nem volt univerzális gyógyszer, az emberek dörzsöléssel, nyújtással, préseléssel, hervadással kezelték magukat. Úgy vélték, hogy a test bizonyos pontjaira való expozíció egy adott szerv vagy az egész szervezet működésének javulásához vezetne. És az indiai reflexív lábmasszázs megerősítés.
Terápiás eljárás.
Számos elmélet létezik a "masszázs" eredetéről. A tudósok első csoportja úgy véli, hogy a kifejezés "masso" szóból származik görög eredetű, ami a fordításban "dörzsölés", "dagasztás". Egy másik rész azt a nézetet vallja, hogy az arab "tömegből" vagy "masch" -ból (gyengéden gyúrja, sajtol), a harmadik - a latin "massa" -ból (az ujjaihoz ragaszkodva) származik.
A masszázs művészete ősi egyiptomiak, hinduk, kínaiak tulajdonában volt. Első alkalommal Indiában és Kínában terápiás eljárást alkalmaztak. Ezekben az országokban a legmagasabb szintű fejlődést és alkalmazást érte el. Vannak különböző iskolák, ahol tanították ezt a művészt. Az úton csak a papok vettek részt masszázsban.
Ez az ősi művészet eljutott napjainkig, és jelenleg aktívan használják az alapvető orvosi intézkedések kiegészítéseként. Ezenkívül fontos szerepet játszik az újraélesztés során, különösen a közvetett szívmasszázs hatékonyan visszaállítja az ember életét.
A masszázs végrehajtásakor a különböző pontokat és testrészeket érintik (láb, kéz, hát, stb.)
Indiai lábmasszázs.
Az ilyen masszázs az ilyen reflexterápia egyik módjának tulajdonítható. Ennek megvalósítása során különös figyelmet fordítanak a lépésekre, nagyszámú receptorra koncentrálnak, amelyeken keresztül a környezethez való kapcsolódás. A lábak lábánál bizonyos zónák (pontok) vannak, amelyek reflex kapcsolatba kerülnek a belső szervekkel. A receptorok hatására a jel belép a magasabb vegetatív központba, amelyen keresztül a szerv tevékenységének koordinációja történik. Úgy gondolják, hogy a lábak - ez egy pajzs, és tudva a pontot, akkor szabályozhatja egy adott szervezet működését. Tegyük fel, hogy levesszük a fájdalmat és normalizáljuk az egész szervezet állapotát.
A lábmasszázs végrehajtásakor kövesse az alábbi eljárást.
Először hagyja, hogy a beteg kényelmes helyzetben legyen, fekve vagy ülve. Mossa le a lábát, és olajozza meg őket. Ne feledje, hogy a kezednek is tisztának kell lennie. Kezdje egy általános masszázzsal, mielőtt elkezdi a reflex masszázst. Stroke, dörzsölje a lábát a saroktól a csúcsokig és vissza, majd nyomja őket mindkét oldalról, és húzza meg minden egyes ujját. Ezután a reflexogén zónákra hatnak át. Fogja meg a nagy vagy középső ujját, és nyomja be a masszírozott pontra, nyújtva, nyomva és dörzsölve. Ezután a pontok feldolgozását követően ismét végrehajtja a láb simogatását, de az első ponton kívül forgassa az ujjakat és a bokát. Masszázs esetén olajok és kenőcsök használata megengedett. Az indiai masszázs célszerű egy klasszikus komplexumban tölteni.
A különböző betegségek kezelésének módszerei.
Az ízületek gyulladása. Érintse meg a sérült kötés tetején és alján elhelyezkedő izomcsoportokat (nyomja meg, gyúrja), miközben az érintett kötést simogatja. Nem ajánlott brute force használata, mivel ez a helyzet súlyosabb súlyosbodásához vezethet. Végül masszírozza azokat az övezeteket, amelyek az érintett kötőelem kivetítése. Például a térdízület - ez a pont a láb külső felületén, a laterális boka alatt.
- Alvási zavar. Töltsön le egy könnyű masszázst a hát, a nyak, az alsó láb és a váll izmaiiról. A lábazaton javasolt zóna a napplexus.
- Fejfájás. A nyak, a nyak izmait, a lábszárat és a reflex zónát masszírozzák a lábfejen.
- Fájdalom a menstruáció alatt. Érintse meg a gerinc mentén elhelyezkedő pontokat a szakrális és a kagyló részeken.
- Bronchitis, tüdőgyulladás. Végezze el a mellkas, a membrán, az interkosztális izmok masszáját. Aktiválja a lélegzést, szorítja a mellkasát, miközben exhalt és ütőhangszereket készít a hörgők kivetítésében. Ezután dörzsölje meg a gyógyszeres kenőcsöket és csomagoljon.
- A borjú izmainak összehúzódása. Masszírozni a hát alsó részét, a csípő és az alsó hasúri izmokat. Ezenkívül hatással vannak a mellékpajzsmirigyek vetületére a lábakon.
Nem szabad elfelejteni, hogy a lábmasszázs a betegség akut fázisában és lázzal szemben hatástalan. Ha gombás betegsége van, meg kell gyógyítanod őket.
A lábfejre gyakorolt hatások nem csak masszázs, hanem más módszerek is. Például meleg homokkal, kövekkel, masszázsszőnyeggel járva stb. Hagyja, hogy az indián reflex módszer a masszázs elvégzésére segítsen legyőzni számos betegséget. És jobb, ha egyáltalán nem lesz beteg.