Hogyan kell viselkedni a terhesség első hónapjában a normális magzati fejlődés biztosítása érdekében a méhen belüli fejlődés következő nyolc hónapjában? Mit tehet, meg kell tennie, és mi szigorúan tilos, mi fogunk megvitatni ebben a cikkben. Ha a terhesség régóta várt és tervezett, akkor valószínűleg egy nő vezet egészséges életmódot, és mindent megtesz annak érdekében, hogy a gyermek kényelmes és biztonságos legyen. Ezért a tervezés fontos szempont az egész jövőbeli terhesség folyamán.
Tehát, ha gyanítható, hogy a terhesség vagy a menstruáció csodásan késik, akkor először terhességi tesztet kell vásárolnia. Általános szabály, hogy sok vizsgálat megbízható eredményt mutat már a késés első napjaiban, amikor a vemhességi időszak körülbelül két hét. Mindazonáltal a női konzultációban való részvétel fontos pont a terhesség korai felismerésében és kezelésében, és nincs szükség későbbi időpontra történő elhalasztására. A terhesség első jeleinek megjelenésével még az orvosnak is meg kell határoznia az egészségét illetően. Csak orvos írhatja fel az összes szükséges vizsgálatot, bemutathatja az intézkedés nyomon követési tervét, és válaszolhat minden kérdésre a terhesség idejére vonatkozóan. Azt javaslom, hogy írja le az összes orvos ajánlását azonnal az irodában, mivel minden gyorsan feledésbe merült, mihelyt elhagyja az irodát. Ezenkívül fontos megjegyezni minden kérdést, amelyet érdekel, hogy kérdezze meg az orvost, hogy a beszélgetés során ne felejtsen el valami fontosat.
A terhesség első jelei
A terhesség első jelei a következő tünetek:
- késleltetés a menstruációban;
- az étvágy megsértése;
- hányinger;
- gyengeség és szédülés.
Emlékeztetni kell arra, hogy ezek a tünetek nemcsak a terhesség alatt jelentkezhetnek, de ugyanakkor teljesen hiányozhatnak a terhesség alatt. A megvásárolt terhességi teszt segít pontosabban navigálni a "különleges" helyzetében. Még egy gyenge második csík a teszten is jelzi a fejlődő terhességet. Ha a basális hőmérséklet mérését végzi, akkor általában a terhesség alatt emelkedik és 37 ° C felett van.
A női konzultáció első látogatása
Amikor először felkeresi a nőgyógyászt, rendszerint több kérdésre kell válaszolnia:
- súlyos betegségeket és működéseket, krónikus betegségeket szenvedett;
- olyan gyógyszerek, amelyeket az elmúlt hónapban használt vagy használ;
- a szervezet allergiás reakciói;
- családtörténet: krónikus betegségek, genetikai betegségek, onkológiai betegségek stb.
- társadalmi felmérés: életkor, rossz szokások, foglalkozás;
- nőgyógyászati vizsgálat: az első menstruációs időszak kezdete, a ciklus időtartama, időtartama, szabályossága; múltbeli vetélések, terhességek, abortuszok;
- negatív életfaktorok, amelyek befolyásolhatják a terhességi folyamatot.
Elsődleges orvosi vizsgálat
Amikor a "terhesség" diagnózisát megállapítják, egy nő teljes orvosi vizsgálatot kap. Ez magában foglalja:
- a szív, a tüdő, a hasi szervek vizsgálata;
- a magasság és a tömeg mérése;
- a vérnyomás mérése;
- külső nemi szervek tapintásának ellenőrzése és vizsgálata;
- a hüvely és a méhnyak belső vizsgálata tükörrel;
- becsülje meg a medence méretét;
- a kagylószervek mindkét kezével történő vizsgálata.
Ezen kívül a nőgyógyász egy sor laboratóriumi vizsgálatot rendel hozzá:
- a vércsoport és az Rh faktor meghatározása, ha ezek az elemzések még nem történtek meg;
- a vizelet általános analízise;
- vérvizsgálat a szifiliszre és az AIDS-re;
- a cukorbetegség jelenlétének vizsgálata.
Az orvos is előírhat testet rejtett TORCH fertőzésekre.
Szükségesnek kell lennie arra, hogy laboratóriumi vizsgálatokat végezzenek nem csak a női konzultáció első látogatásán, hanem a későbbi látogatásokon is - hónapról hónapra.
Minden alkalommal, amikor az orvos meglátogatja a terhességi kártyát, rendszeresen rendszeresen regisztrálják a következő adatokat: nő testtömegének változása, vérnyomás, méhállomány magassága, méh mérete és alakja, vizelet és vérvizsgálat eredménye.
Most rendszeresen meg kell látogatnia egy női orvost. Az ilyen látogatások gyakoriságát az orvos határozza meg. Rendszerint a terhesség első felében egy nő havonta egyszer egy nőgyógyászati irodát látogat, majd 32-34 hetes terhességig a látogatások gyakoriságát két héten belül növelik, a terhesség utolsó hónapjában egy nő hetente egy nőgyógyászra jár. Ha terhesség alatt bármilyen probléma merül fel, az orvosi vizitek gyakorisága növekszik.
Pihentető gyakorlatok
Az új, mégis nem szokványos állapotának első napjairól várandós nőnek gondoskodnia kell az egészségéről, mind fizikai, mind szellemi állapotáról. A relaxációs gyakorlatok segítenek nyugodni, pihenni és nem idegesek. Vannak terhes nők egész jóga komplexei. Azt javaslom, hogy nyugodt zenével pihennek, mint a "természet hangja". Szükségesebb ülni kényelmesebbé, bekapcsolni a kellemes zenét, csukni a szemét és pihenni. Fokozatosan ki kell pihenni a test összes izmait, a lábaktól a nyakig és az arcig. Nyugodtan és egyenletesen kell lélegezni, orrán keresztül, valami kellemeset gondolni, képzeljük el, hogyan nő és fejlődik a baba. Folytassa ezt a gyakorlatot 10-20 percig legalább napi 1-2 alkalommal.
Olyan tünetek, amelyek sürgős orvosi ellátást igényelnek
A terhesség első hónapjában, valamint a következő hónapokban hogyan kell viselkedni, az orvosnak meg kell mondania. Az első napoktól meg kell adnod magad és a baba egy egészséges életmódot, gondoskodni a megfelelő táplálkozásról.
Néha, különösen a terhesség kezdetén, különböző előre nem látható helyzetekre van szükség, amelyek sürgős orvosi kezelést igényelnek. A legfontosabb az ilyen helyzetekben nem pánikolni, hogy ne aggasztja a helyzetet. Az orvoshoz intézett időben történő megbeszélés gyakran segít a boldog kimenetellel.
Az orvosi segítség azonnali kezelése a szervezet alábbi tüneteit igényli:
- könnyű vagy barnás kiömlés a hüvelyből;
- fájdalom a hasban, különösen akkor, ha véres ürítés, hányinger és / vagy hányás kísér;
- folyadék szivárgása a hüvelyből;
- bőséges pikkelyezés a hüvelyből, különösen fájdalom kíséretében a hasban vagy a háton;
- az arc és a végtagok duzzanata;
- súlyos fejfájás, az arc és a kezek duzzanata;
- hidegrázás, láz, hátfájás, fájdalom és égő érzés vizelés közben;
- gyengeség és szédülés;
- hidegrázás és láz, 39 ° C feletti hőmérsékleten;
- kimerült hányás a terhesség első trimeszterében;
- a hirtelen hirtelen testtömeg-növekedés hetente több mint 1 kg;
- nincs magzati mozgásérzés hosszabb ideig, mint a nap folyamán, a terhesség huszadik hetében vagy kevesebb mint 10 mozgás óránként 28 hét után.