A hónalj fagypontosságának okai
Korunkban a hónaljunk bőrén elveszítik az anyagokat, amelyek hozzájárultak annak csökkentéséhez. A szervezet olyan anyagcseréjének csökkenése, mint az elasztin és a kollagén, a bőr a hónaljban lusta lesz.
Gyakran előfordul, hogy a hónalj bőrének elveszítheti rugalmasságát a kemény étrend miatt, amely alatt a nő nem esett kilogrammonként. Természetesen ez nem szórakoztató, de semmi tragikus sem ezen!
Gyakorlatok a hónaljhoz
Csináld meg azonnal, holnapra nem kerülsz! Ezután a bőr a hónaljban gyorsan rugalmas és gyönyörű lesz.
Gyakorolj egyet. Meg kell hajlítani a karját és elhelyezni őket a mellkas szintjén úgy, hogy a tenyér megérintse a tenyerét, amennyire csak lehet. Folytassa az öt-hat másodpercet, majd lazítsa meg a kezét. Ismételje meg a gyakorlatot harmincszor. Nem csak a hónalj finomságát veszi ki, hanem a mellkas rugalmasságát is helyreállítja.
2. gyakorlat. Feküdj le a padlóra, térdre hajolva az ölében. Vegye ki a kézfejeket a kezedben, és lassan emelje fel őket, majd széttárja a karjait oldalra. Akkor engedje le. Húszszor hajtsa végre a gyakorlatot.
Három feladat. A lábak kezdeti elhelyezkedése szélesebb, mint a vállak. Vegyük a súlyzókat a kezedben, egyenesítsük meg előttük, és váltakozva a vállunkra hajlítsuk. Tegyetek tízszer minden kézzel.
Kozmetika és masszázs
A kényes hónaljok végleges megszabadulása érdekében fontos, hogy komplex módon közelítsük meg a probléma megoldását. Kiegészíti a gyakorlatot más gondozási lehetőségekkel.
- Reggel minden nap egy hűvös zuhanyt kell viselnie, és merevítővel kell masszírozni a bőr alsó részén.
- Minden nap alkalmazza a bőr hónalj, húzza krém és lotion.
- Hét napon belül többször használjon bőrt súroló bozótokat. Ha előnyben részesíted a bozótot hidratáló természetes olajjal, akkor nem kell a krémet használni.
- Látogasson el a szépségszalonba, a gondozó értékeli a bőr állapotát, és előírja az olyan eljárásokat, mint a peeling, a masszázs, a csomagolások, amelyek segítenek a problémás bőr helyreállításában.
- Kerülje a kemény étrendet, ami gyengíti a bőr hangját, ezért van probléma a hónalj lazaságával. Tartalmazza a halak, húsok, tejtermékek és savanyú tejtermékek, növényi eredetű olajok élelmiszer-összetételét.
ruházat
Annak érdekében, hogy ne bonyolulttá váljon a hónaljban lévő problémás zónáról, javasoljuk, hogy vegye komolyan a ruházat választékát. Egy ideig, amíg vissza nem állítja a bőrt, dobja el a blúzokat és az ujjak tetejét. A gyönyörű ujjak előnyben részesítsék. Ha valóban a kedvenc ujjatlan estélyi ruháját akarod viselni, fedezze le a hónalját egy gyönyörű kendővel vagy egy intelligens bolero-val.
Sebészeti beavatkozás
Ha messze túl vagy negyven, a testmozgással, a kozmetikai ellátással és más helyreállító eljárásokkal együtt, javasoljuk, hogy próbálja megoldani a problémát lapectómiával. A hónaljban az orvos egy speciális megoldást vezet be, amely elősegíti a zsírsejtszintek hasadását. Ugyanakkor az ultrahangot használják, ami növeli az eljárás hatását. A nyirokelvezetés végén.
Ezenkívül rugalmas hónaljokat készítenek a bőr szigorításával. Néha az eljárást komplex módon hajtják végre csúszással.
Katonák, ha átgondolják a probléma megoldását, és nem térnek el a tervtől, akkor néhány hónap múlva újra viselheti gyönyörű nyitott pólóit!