Nem felejtjük el, hogy az arcot vigyázzuk: maszkot készítünk, krémeket alkalmazunk. Ne hagyd figyelmen kívül a testet. De ez a leggyakrabban a gondoskodás iránti igény. És megtagadjuk őket, ahelyett, hogy kozmetikai eszközökkel kényeztettük volna őket ... saját kezükben. Vigyázz magadra. Nyújtsd ki a "segítő kéz" kezedet. Hogyan kell ezt csinálni? Olvasd és tanulj.
A bőrén a kezek szinte nincs faggyúmirigyek, szubkután zsírréteg rendkívül vékony. Mindez megakadályozza a külső agresszív környezet független ellenállását. Ha elfelejtette a kesztyűt is (akár gumi mosáshoz, tisztításhoz, akár a kertben való munkavégzéshez), és hozzászokott ahhoz, hogy mindent puszta kézzel vegyen el, akkor az egészségi állapota sajnálatos lesz. Az állandó terhelés miatt a kezében lévő bőr a legtöbbet a nedvesség és a zsír hiányában szenved. A normál víztartalom az epidermisz szövetében körülbelül 20%. Ha ez a szám 10% alá esik, akkor a bőr elkezd hámozni, felborulni, keménynek és durvának tűnni. A veszteségek feltöltése nem könnyű. Ez állandó és szisztematikus ellátást igényel. A kozmetikai piac számos készterméket kínál, de ne felejtsd el a hazai jogorvoslatokat. Könnyen csinálhatók szó szerint a saját kezükben. Mindez attól függ, hogy milyen problémával nézel szembe.
BŐR A KÉSZÜLÉKRE A POTEMNEL.
Készíts egy kamilla krémt és alkalmazzuk a kezek bőrére reggel és este 2 hétig. Ehhez fel kell oldani, folyamatos keverés közben, egy vízfürdőben 3 evőkanál. evőkanálnyi viasz, 2 evőkanál. csokoládé kakaóvaj (meg lehet vásárolni a cukrászda gyárakban). 2 tbsp. mandulaolaj kanál. Adjunk hozzá 2 teáskanál erős hideg kamilla infúziót. Ehhez 4 evőkanál virágcsíkot öntsünk fél csésze forró vizet, hagyjuk 1 óra alatt sütni, és átömlik a gézzel. Az utolsó pillanatban adjunk hozzá 1 teáskanál frissen préselt citromlevet. A krém lágyítja, fehéríti, de nem javasolt, ha a bőr túl száraz. Minden frissen készített krém 3-4 napig tárolható a hűtőszekrényben.
BŐR ÉS KEZELÉS.
Ebben az esetben jobb egy krémt előkészíteni egy althaea-ból. Ehhez szüksége van egy althea kivonatra: 25 g tisztított és zúzott althea gyökér (értékesített gyógyszertárakban) öntsön 150 ml hideg, akkor forralt vizet, ragaszkodnak 24 óra. Szűrés. Vegyünk 3 evőkanál infúziót, 50 g pirított (barna héj nélkül) mandula, 1 teáskanál tej 6% zsírt vagy krémet. Beat egy turmixgépben, amíg sima. Fontos: a mandulának puha "kashka" -nak kell lennie durva részecskék nélkül. Ehhez a már elkészített keveréket ismét egy óra múlva újra keverjük. Adjunk hozzá 0,5 teáskanál almaecetet, alaposan keverjük össze. A szag érdekében hozzáadhat néhány csepp illóolajat rózsa vagy levendula számára. Ne feledje, hogy minden otthoni krémben és maszkban az első (hideg) sajtoláshoz nem finomított növényi olajat használnak.
Hatékony táplálék.
A leghatékonyabb és legeredményesebb megoldás a maszkok. Prevenciós célokra rendszeresen 1-2 héten keresztül meg kell történnie. Ha a kezek sürgősségi segítséget igényelnek, akkor a tanfolyamot 1-2 alkalommal naponta egy hétig, majd - hetente egyszer, az eredmény rögzítéséhez.
• Ha folyamatosan érezzük a bőr feszességét, próbáljunk hámlasztott héjat húzni pürében, adjunk hozzá 1 evőkanál nem zsírtartalmú joghurtot, 2 evőkanál szárított kalácsvirágot, porrá porrá. Mindezt öntsön 2 evőkanál meleg krémet. Keverjük fel, bőrre húzzuk, kesztyűre helyezzük, 20-25 percig tartsuk, öblítsük le, szárítsuk meg a kezünket, használjunk kézkrémeket.
• Ha még nem okoz problémát, de előzetesen meg akarja akadályozni őket, keverje össze 3 evőkanál búzacsíra pelyheket, 1 evőkanál mézet, 2 evőkanál mandzsettás tinktúrát (1 evőkanál gyúrt levelek, öntsön 100 ml forró vizet, engedje lehűlni), 2-3 csepp teafa illóolaj. Tiszta kezekhez, 20-25 percig hagyja, öblítse le először meleg, majd hideg vízzel.
• Adjunk hozzá 1 evőkanál glicerint és 1 evőkanál mézet egy nyers tojótyúhoz, alaposan keverjük össze. Alkalmazzuk a kezek bőrére 15-20 percig. Mossa le, törölje szárazra, tegye a kezét bármilyen zsíros krémet.
• 100 gramm mézet keverve egy citrom levével és 3 evőkanál olíva- vagy őszibarackolajat. Vékony réteget alkalmazzon a kezére, hagyja 20 percig. Öblítse le vízzel.
• Hagyományos burgonyapürével vajjal és tejjel - tökéletes kézi maszk. Alkalmazzon 20-25 percig, öblítse le meleg vízzel. Ha a kezed bőrén száraz és megrepedt - helyettesítse a vajat egy őszibarack vagy olívaolajjal, és a tej glicerinnel. Az élesztő tészta maszkja tökéletesen lágyítja a bőrt. Javasoljuk, hogy ujjainkat ne vezessük be kritikus állapotba, amikor a bőrük szárazra és megrepedt. De ha ez már megtörtént, melegítsen minden nap egy hete az olívaolaj (1/2 csésze) és a teafa illóolaj (1/2 teáskanál) keverékéből. Dobja el a szegélyező manikűrt. A kutikula-fogíny nyitott kapu minden fertőzéshez. A körömágyat meleg olívabogyóval, mandulaolajjal vagy speciális folyadékkal kell kezelni, hogy eltávolítsa a kutikulát, és óvatosan távolítsa el a bőrt egy különleges, különleges fadarab segítségével. Ha a kezek bõr durva, de még nincsenek repedések, próbálja meg dörzsölni a krém keveréket (legalább 20% zsírtartalmú) és a tengeri sót.
GYÖNGYSZEREK AZ ÁSKÁKHOZ.
Mindannyian tudjuk, milyen jótékony masszázs a testünkhöz. Ezzel harcolunk a cellulitisz, a hátfájás ellen. De gyakran elfelejtjük, hogy a kezünknek masszázsra is szükségük van. Javítja a vérellátást, ami javítja a bőr minőségét, megjavítja az ízületeket, enyhíti a feszültséget. A nagy dolog az, hogy nem kell regisztrálnia magát egy masszázzsal, vagy időt találni a szalonba. Te is masszírozza magát. Kezdjük őrléssel: egy perc mozgást végzünk, mintha szappanoztatnánk a kezünket. Fejlődést fejlesztünk: 15-ször erősebben az ujjainkat ökölbe szorítjuk, és lassan feloldjuk. Aztán 15-szer lassan, erőfeszítéssel összenyomjuk az ujjainkat egy öklével, és élesen visszacsúszhatjuk őket. Mindkét ujjunkat 3-4 ujját gyúrjuk a hegyről az aljára. A kéz tenyerét az ujjakból a csuklóhoz, a belső széltől az alapig nyújtjuk. A kefével dörzsölje a masszázst. És ... meg fogjuk érezni a kezünk háláját.