A myopia kezelése furcsa módon ajánlott:
- a székrekedés esetében a hashajtók segítségével, amely speciálisan kijelölt gyógynövényeket tartalmaz,
- csepp az orr hideg és hideg,
- mosóoldatok a szem számára,
- tenyerezéssel,
- olvasva égő gyertyával,
- labdajátékok,
- solarization.
Ez utóbbi módszer alkalmazható a méz és a gyógynövények által előállított gyulladásgátló szerek szemcseihez történő előzőleg történő beillesztésére.
Speciális táplálkozási módszert fejlesztettek ki kifejezetten a rövidlátó emberek számára. Ennek az étrendnek megfelelően óvatosan kell vigyázni marinádákra, savanyú, fűszeres, túró, burgonyára, ételeket, amelyek székrekedést, gázképződést és az orr elzáródását okozzák. Ha myopia esetén nagy mennyiségű gázok fordulnak elő a gyomorban, ajánlott enni megolvasztott vajat és tejet. Mindezek mellett, éjjellátó látomással, erősen ajánlott, hogy ne ébrenléti állapotban legyen, azaz határozottan éjszaka kell aludnia.
A betegség népi módszereinek kezelése.
1. Először nyugodt állapotba kell nézned a szemed és gyakran villogni fogsz. Félig tarthatod a szemedet, de anélkül, hogy a szemöldök csillogna, mert ebben az esetben a szem felesleges és káros a stresszre.
2. Kezelési célokra központi ellenőrzési táblázatot és az Om-kártyát kell végezni. A rögzítést 30-150 cm távolságban kell elvégezni.
3. A kis nyomtatott szöveget alacsony fényben vagy gyertyafényben kell olvasni. A szeme ezzel a gyakorlattal némi feszültséget fog tapasztalni a közelben, ami hypermetropia kialakulásához vezet, és ezért a közeljövőben a myopia eltűnése. A gyakorlatnak legfeljebb 15 percet kell tennie. Ha a módszer rövid idő alatt alkalmazható a myopia kezelésére, kétségtelenül a hosszú távú látás súlyosságának növekedése lesz.
4. Ha távoli objektumokat nézel, akkor próbáld meg nem feszíteni a szemedet, és különösen ne rángasson.
5. Az utcán sétálva mozgó tárgyakat, például embereket, autókban kell néznie. Nagyon hasznos vezetni az autót, mivel minden mozog.
Karakterellenőrző táblázat.
A fent említett, myopia kezelésére szolgáló módszerek mellett vannak olyan gyakorlatok is, amelyekhez hasznos a szimbólum-táblázat alkalmazása. Meg tudod csinálni magad.
- Hozzon létre egy karakter-ellenőrzési táblát.
Az asztalhoz több rönköt is el fog végezni, ami nem lesz kár a vágásra, és egy Whatman egy méter hosszú lapja. A papír tetején be kell illeszteni a magazin vágott címét a borítóról. Azután, miután visszahúzódott 2, 5 centiméterrel, be kell illesztenie egy szót vagy több szót, a méret kisebb, mint a cím. Ezután ismét húzza ki, és illessze be újra a szót vagy kifejezést még kisebb betűkkel. Ezért folytassa addig, amíg a szó vagy kifejezés mérete egyenlő 1 centiméterrel. Összesen 25 sor van a papírra. Fontos, hogy a vonalak hossza ugyanaz legyen, és az egyes sorokban lévő szavak száma növekszik a betűméret fokozatos csökkenésével. Az asztalon lévő összes szöveg színének feketenek kell lennie. Miután befejezte a munkát egy nagy asztal készítésénél, ugyanolyan ellenőrző táblázatot kell kinyomtatnia a lapra A4 formátumban. A második ellenőrző lista pontosan ugyanazokat a szavakat és ugyanolyan sorrendben tartalmazza, mint a papíron. Whatman jó hangulattal lóg a falon.
- A myopia kezelése egy ellenőrző táblával.
1. gyakorlat.
A központi látás rögzítése. A gyakorlat elvégzéséhez az asztal előtt kell ülnie, 90 cm távolságban. Először meg kell feszíteni a látásodat, amikor egy könyvből három oldalt olvassa le gyenge fényviszonyok mellett. Ezután próbáljon koncentrálni az asztalra. A gyakorlat a váltakozó könyv olvasását és a nézetnek az asztalra való összpontosítását jelenti.
Gyakorlat száma 2.
A kinyomtatott (második) tábla a lehető legközelebb eső távolságra a szemhez, de oly módon, hogy olvasható legyen az írás. Először olvassa el a felső vonalat, aztán, de karban. Ismételje meg háromszor. Aztán nagyon gyorsan megnézzük a papír felső sorát, világosabbá kell válnia. Ezután csukd be a szemedet, mélyen lélegezzen, és fejezze be néhány fordulatot. Most olvassa el a nyomtatott asztal második sorát egy rövid távolságra, majd a kinyújtott kéz távolságából, majd a papírból. Ne felejtse el minden sor után néhány másodpercet pihenni, meg kell menni az utolsó sort. Ha erős kellemetlenséget érez, akkor az edzés jobban megáll.
Gyakorlat száma 3.
A harmadik gyakorlat folytatja a második, ha nem tudta befejezni. A legfontosabb, hogy minden egyes feladatot óvatosan hajtson végre, ha az élesítést nem tartják be, akkor nem szükséges kisebb betűtípusra váltani, de jobb, ha többször ugyanazt a sort ismételjük meg. Ha befejezte az egész gyakorlatot, és elolvashatja mindazt, amit a papírra írtak, 90 cm távolságból, akkor még egy fél méterrel távolabb, és ismételje meg újra az egészet az elejétől a végéig.
Általánosságban elmondható, hogy a myopia kezelése a fent leírt módszerekkel nem szükséges különleges erőfeszítésekre és ismeretekre. A legfontosabb dolog türelmet mutatni a gyakorlatoknál az asztalnál, fokozatosan növelve a távolságot, és lágy szempillantást alkalmazva.