A modern ember szervezete folyamatosan stresszt tapasztal, mely fokozatosan az egész szervezet munkájában egyensúlyhiányhoz vezet. Ezért mindenki javasolja, hogy részt vegyen a masszázs tanfolyamokon, mivel ez egyike a legegyszerűbb és legegyszerűbb megoldásnak a városi lakosok problémáival szemben.
Hogyan befolyásolja a masszázs a testet?
A masszázs során a hatás a bőr minden rétegére, az edényeken és az izmokon, a mirigyeken kívül igen kedvező hatást gyakorol az idegrendszerre, amely - mint ismeretes - a bőrön található pontokkal társul. Ha a bőrről beszélünk, akkor a masszázs segítségével megtisztítjuk nemcsak a bőrön lévő idegen részecskékről, hanem a bőrfelhizőről is, amelyeket természetes módon elutasítanak. A masszázs javítja a faggyú- és verejtékmirigyek munkáját, kitisztítja a lyukakat, amelyeken keresztül a verejték felosztása.
A masszázs javíthatja a vérkeringést, nem engedi, hogy a vér stagnáljon az erekben, javítsa a bőr megjelenését. Az a tény, hogy a hang emelkedik, ami a bőr sima és rugalmas.
A zsírrétegben a masszázs is képes befolyásolni a minőséget, például bizonyos masszázs-típusok segítségével el lehet érni, hogy a zsírréteg fokozatosan csökken. Természetesen egy ilyen speciális masszázst a diétákkal, fizikai gyakorlatokkal együtt kell megtenni.
Az izmokon és az izületeken a masszázs pozitív hatással is jár, növeli rugalmasságukat, munkaképességüket. Súlyos izomfáradtság esetén 5 percig tart, így az izmok viszonylag gyorsan visszaállnak, és a fáradtság eltűnik. A masszázs hatására javul az izmok vérkeringése, az izomzat oxigénszállításának sebessége többször megnő, az anyagcserét gyorsan eltávolítják.
Kitűnő masszázs utáni ízületi sérülések, amikor a következménye a puffadás, a mobilitás hiánya és más kellemetlen érzések. A masszőr által végzett műveletek jelentősen javítják az ízületi szövetek táplálását, így a fájdalmas érzések megszabadulása mellett a masszázs megakadályozhatja a fájdalmat. Az időben történő masszázs csökkenti az arthrosis, az ízületi betegség kockázatát.
Az emberi idegrendszer érzékenyen érzékeli a masszázs hatását, mert annyi idegvégződés van a bőrben, hogy nem számít, hol készült a masszázs, még mindig befolyásolja az idegrendszert. Tapasztalt masszőr tudja, hogy egy masszázs segítségével megnyugtathatja az embert, vagy éppen ellenkezőleg, újraélesztheti. A masszázs segítségével eltávolíthatja a fejfájást, nyugodhat és pihenhet.
A masszázs valóban mágikus eszköz, ha a szakember ezt teszi. Végtére is fontos tudni, hogy mely pontok milyen pillanatban szükségesek ahhoz, hogy segítsen az embernek megbirkózni a betegséggel.
Különböző típusú masszázsok léteznek:
A higiénikus masszázs segít a test gondozásában, fürdőben, mézmasszázsban és egyéb módokon is elvégezhető. De a legfontosabb az, hogy nem gyógyítja meg, hanem segít az egészség megőrzésében.
De a terápiás masszázs egyszerűen képes gyógyítani bizonyos betegségeket, segít a betegségek után fellépni. Ugyanígy a rehabilitációs tömeg lehetőséget nyújt a sérülések és betegségek gyors helyreállítására. Erotikus masszázs - az élvezetért. Általában növeli az érzékenységet, és lehetőséget ad új érzések megtapasztalására. A fent leírt masszázs módszerek egyáltalán nem olyanok, mint a bolygón, még sok más van.