Finom zabkása a postában: egyszerű receptek

Mindenki tudja, hogy a kashka minden nap kielégítő és hasznos kezdete. Vannak, akik azt hiszik, hogy túl unalmas étel. Próbáld megcáfolni ezt a sztereotípiát, mert még a sovány zabkása nagyon finom és eredeti lehet. Két receptet kínálunk Önnek a hajdina sült héja és egy igazi desszert bulgur és körte egy multivarkban. Hidd el, ez az étel minden ínycsiketet örülne.

A sovány zabkása nagyon egyszerű. Nem tart sokáig, és így nagyon hasznos reggelit vagy ebédet kap.

Hajdina zabkása gombával

A hajdina zabkása szinte minden családban. Nem csak hasznos termék, hanem finom is, különösen akkor, ha megfelelően elkészítették.

Ehhez a recepthez szüksége lesz:

• Pohár hajdina
• Két hagyma
• Kevés gombóc
• Két pohár víz főzéshez
• Egy kis növényi olaj
• Só, bors, zöld

A főzés rendkívül egyszerű, és nem sok időt vesz igénybe.

1. Először gondosan öblítse le a hajdina gondját. Öntsük két pohár vízzel és erős tűzre helyezzük. Forraljuk fel, és csökkentjük a hőmérsékletet. Főzzük körülbelül 15 percig, vagy amíg az összes víz elpárolog.

2. Most finom hagymát és gombát kell vágnia. Vágja a nagy gombákat egy négyzetre, és a kicsieket négy részre. Kb. Tíz percig rántsa őket növényi olajban.

3. Buckwheat tegye serpenyőbe a hagyma és a hajdina. Keverjük össze, fedjük le és főzzük körülbelül öt percig.

Az edény készen áll és az asztalra is felszolgálható. Szétterül a lemezeken, és finoman apróra vágott fűszerekkel szórjuk meg.

Kúpos zabkása a többváltozós

A Multivar nemrégiben nagyon népszerű eszköz lett. Komoly extasyban egyszerűsítette a főzés folyamatát és a modern háziasszonyokat. Multivariánsban bármit meg lehet főzni, de ma kínálunk eredeti receptet a bulgur és a körte édes lágy zabkása számára. Biztos, hogy szereti a gyerekeket.

összetevők:

• 150 gramm bulgur gabona
• Egy kis növényi olaj
• Két teáskanál méz
• Egy nagy édes körte (jobb kemény)
• Só, fahéj

Amint látja, a termékek listája nagyon egyszerű, de tőlük igazi ínyenc ételeket kap.

1. Először mossa meg a körte négy részre, és távolítsa el a magot. Ezután apró kockákra vágják.

2. Forgassa a többfunkciós sütési módot. Öntsük bele a növényi olajat, melegítsük és megpirítjuk a körte. Két perc lesz. Ezután öntsön ugyanabba a bulgurát, és keverje össze a körtevel. Töltse fel a vizet, elegendő 300 gramm lesz, és kapcsolja át a multivárgert főzési módba. Főzzük körülbelül 10 percig. A rúzsnak puha lesz.

3. A kész edényt tányérra terítjük, mézet adunk és fahéjjal megszórjuk. Keverj össze mindent, és szolgáld a családnak.

Amint látja, a post nagyon ízletes lehet, és a zabkása nemcsak hasznos, hanem eredeti is.

Bon appetit!