A myostimuláció előnyei
- lágyabb izmok és bőr tónusát;
- A túlzott súly elleni hatékony küzdelem;
- Az elülső hasfalon található gyengített izmok helyreállítása különösen fontos a szülésben szenvedő nők számára;
- A derék 4-6 cm-rel történő csökkentése;
- Csípőcsökkentés;
- Cellulózcsökkentés;
- A hátsó izmok kezelése olyan betegségekben, mint a scoliosis és osteochondrosis;
- a belső szervek aktivitásának ösztönzése;
- Az arcbőr megváltozásának korrigálása, az életkor miatt, a ráncok simítása, az arc ovális korrekciója;
- Javítani kell a mell formáját, ha nincsenek daganatok és ciszták.
Az impulzusos elektromos áramok az izmok aktívan összehúzódnak, míg az erek falai érintettek, javul a nyirokelvezetés és a vérkeringés, és aktívabbá válik az anyagcsere. A myostimulációnak köszönhetően az izmok erősödnek, hangnövekedésük nő, a zsírsejtek mennyisége csökken, az izomtömeg emelkedik.
A myostimulation ideális olyan nők számára, akik nem szeretik a fizikai aktivitást. A myostimuláció folyamatában lehetséges, hogy a távolban elhelyezkedő izmokat is bevonják. Ezeket az izmokat nagyon nehéz gyakorolni normál edzés alatt. Például ösztönözheti az izmokat, amelyek a csípő külső felületén találhatók.
A myostimulation folyamata során 15-20 foglalkozást tartanak, hetente 2-3 alkalommal. A minimális áramerősséget az eljárás kezdetén állítják be, fokozatosan nő az izomra gyakorolt hatás. A myostimuláció fő frekvenciatartománya 30-150 Hz. A myostimulation eljárás során valami kellemetlen érzés lehet. A felmerülő érzéseket azonnal jelenteni kell. A myostimulation eljárás nem lehet fájdalmas.
Ha a myostimulation célja a súlycsökkentés és a cellulitiszcsökkentés, akkor ajánlott, hogy két órával az eljárás befejezése után ne fogyasszon nagy kalóriatartalmú ételt. Ha a cél az izomtömeg kialakítása, akkor az eljárás befejezése után ajánlott fehérjeeledelt venni. A munkamenet végén gyümölcsöt és italt fogyaszthat.
A myostimuláció nem ajánlott a vérképzőszervi, vese- és májelégtelenségben, tuberkulózisban, thrombophlebitisben és a bőr neoplazmájában szenvedő betegeknek. A lista folytatható, ezért orvoshoz kell fordulni. A myostimuláció eljárásai az epehólyagban és a vesékben jelenthetnek kört, ami meglehetősen kellemetlen meglepetés lenne számodra, ha nem is tudtok róla.
A készülék, amelynek segítségével a myostimuláció elvégezhető, a fő elektronikai egységből és egy elektróda készletből áll. Az elektródák a test egyes részeihez speciális eszközök segítségével vannak rögzítve. A myostimuláció folyamán különböző izomcsoportok képesek egyidejűleg edzeni. Általában a miostimulálás folyamatában speciális krémeket ajánlunk a bőr védelme és a vezetőképesség javítása érdekében.
Vannak olyan készülékek is, amelyek otthoni myostimulációra alkalmasak. Erőjük kisebb, mint a professzionális eszközöké. A jó eredmények elérése érdekében célszerűbb a szakemberekhez fordulni.