Annak érdekében, hogy ne zavarja a csuklókat, az emberek módja annak, hogy megszabaduljanak több tucat lehetőség közül. Első alkalommal próbálunk harcolni csikkeljük magunkat gyermekként, mondván egy híres mondás: "Csuklás, csuklás, menj Féde, Féde Jacobhoz, Jákobtól mindenkinek." Természetesen, próbálják kiküszöbölni a csuklókat, és most ilyen extravagáns módon tehetsz. És mi van, ha ez segít? De még mindig azt tanácsoljuk Önnek, hogy modernebb és hatékonyabb emberek útját járja el.
Mi a csuklás oka?
A csuklás akkor történik, amikor a membrán megtörik. A membrán olyan izom, amely a hasüreg és a mellkas határán helyezkedik el. A diafragma, a vágás segít kiegyenesíteni a tüdőt, és ez a cselekvés teljes lélegzetet biztosít. Amikor a membrán leereszkedik a rúdról, összehúzódása görcsös lesz. Az ilyen görcsök éles belélegzéshez vezetnek - és van egy csuklás.
Néha egy csuklás látható ok nélkül, és általában ártalmatlan, gyorsan megállítja a görcsöt. De azt is okozhatja, hogy az étkezés közben siettek, szárazak, száraz ebédet, erős érzelmi izgalmat, túlzott alkoholfogyasztást. Az általános hűtést is, a membrános ideg irritációjával, bizonyos gyógyszerek szedése után.
By the way, az újszülöttek nagyon gyakran csuklik, és ez normális. Idővel csöcsök járnak. Vannak, akik biztosak benne, hogy a csuklás nem csak megtörténik, de előnyös a szervezet számára. Valójában ez egy téveszme. A francia tudósok megállapították, hogy a csukkok az atavizmus, pontosabban emlékeztetnek arra, hogy távoli őseink lélegzik kopoltyúk.
Népszerű módja a csuklás megszabadulni
Sajnos nincs csoda módja annak, hogy azonnal megszabaduljon a csuklattól. Azonban az emberek módja, hogy megszabaduljon a csuklás nagyon különböző. Egyikük segíthet. A legfontosabb dolog az, hogy megszabaduljon a csuklástól. Itt van a népi gyógymód:
- Próbálja meg tartani a lélegzetét csuklással. Vegyünk mély lélegzetet, és ne lélegezzünk 10-15 másodpercig. Ezután a lehető leggyorsabban ki kell lélegezni. Ez a módszer a legnépszerűbb.
- 30-40 másodpercig erősen nyomja le a membránt. A derék felett helyezkedik el. Ülj le ebben a helyzetben több percig, és térdre nyomd a mellkasodat.
- Az ülő helyzetben 6-7 gyors és mély lélegzetet és kilégzést tartson. Ez az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljunk a csuklattól.
- Ha csattan, tarts egy darab jeget, cukrot vagy egy szelet citromot a szádban.
- Segít a hosszantartó csikkelésben felmelegedni az epigasztrikus területet - ahol a szegycsont véget ér és a has megkezdődik. Csatlakoztasson egy mustárd vagy meleg vizes palackot erre a helyre néhány percig.
- Fogja meg a nyelv csúcsát, húzza könnyedén és tartsa néhány másodpercig.
- Vízzel csukódhatsz. Öntsük egy pohárba és lassan itassuk, kis kortyokban. A szakértők szerint ez a leghatékonyabb módja. És mindez azért, mert így a garat alsó részéből az élelmiszer maradványai lemosódnak, és az ezen a területen áthaladó idegvégződések irritáló hatása megszűnik.
Mikor kell riasztani
Ha a csuklás több mint egy óráig tart, naponta többször fordul elő, vagy hetente több napot, és a támadás során mellkasi fájdalmat, gyomorégést vagy nyelési rendellenességeket észlel, azonnal forduljon orvoshoz. Ilyen körülmények között a kételkedés súlyos betegség tünete lehet! Az elhúzódó károsodást okozhatja a központi idegrendszer károsodása. Különösen encephalitis, stroke, craniocerebrális trauma, mérgek, bizonyos kardiovaszkuláris rendellenességek, onkológiai betegségek. A hasüregi szervek betegségei: gastritis, gyomor és duodenum gyomorfekélye, bélelzáródás, hasnyálmirigy-gyulladás.
Ha a csukló megtámadta - ne aggódj. A legtöbb esetben, csukláskor, a népi gyógymódok nagyon hatékonyak. De ha a csattanás sokáig nem megy át, és gyakran előfordul, győződjön meg róla, hogy felveszi a kapcsolatot a poliklinikkal. De mindenkinek jó egészséget kívánunk!