Aromás fürdők

Nem mindig szívesen fogadjuk a téli melegeket: sokan nem szeretik a hideg, ragacsos havat, a kellemetlen szélt, a fagyos fagyot, a környék általános állapotát, amit ebben a hidegszezonban tapasztalunk. Annak érdekében, hogy megvédjük magunkat a nullától eltérő hőmérsékletek hatásaitól, néha kénytelen viselniük kényelmetlen, többrétegű ruhákat, ezért a bőrünket oxigénből izoláljuk, nem szabad belélegezni, a szervezetben a mikrocirkuláció megsértése. Ráadásul gyakran a mesterséges anyagokból készült szövet mikrotitráló anyagokat okoz a bőrön. Mindezek miatt a bőr elkezd hámozni, viszket, túlzott szárazságot és irritációt okoz. De ne légy szomorú, mert a tél - ez az az idő, amikor teljesen elkényeztetjük magunkat a különféle udvariassági eljárásokkal. A leginkább megközelíthető és kellemes az aromás fürdő. Egyetértek abban, hogy a 30 fokos melegben süllyedni a meleg vizet nem nagyon kívánatos, de télen a kedvenc aromás adalékanyagokkal rendelkező fürdő kedvezően befolyásolja a hangulatot, még mielőtt az eljárás megkezdődik.

Ha fáradt egy kemény nap, akkor egy kiváló módja annak, hogy távolítsa el a felhalmozott stressz és fáradtság lesz, hogy egy pihentető meleg fürdő. És ha kitölti a fürdőt levegővel, és hozzáad néhány csepp aromás olajat, egy ilyen pihentető eljárás hatása igazán lenyűgöző lesz. Először is, ha az aromafürdőt használja, belélegezhet egy csomó különböző kellemes illatú illatanyagot, amely kedvező hatással van a légzőrendszerére, nem rosszabb, mint bármely belégzés. Másodszor, a vízhez hozzáadott illóolajok jobban behatolnak a bőrbe, ami azt jelenti, hogy a szervezetünknek terápiás és kozmetikai hatásuk van. Különböző helyzetekben az aromás észtereket kell kiválasztani.

Mielőtt az illóolajok használatába lépne, meg kell emlékeznie néhány egyszerű szabályra, hogyan kell őket alkalmazni. Az aromaolajok nem oldódnak vízben, ezért a fürdő elkészítése érdekében az olajat valamilyen emulgeálószerrel keverni kell. Az utolsó, finom vagy finom szemcsézett só, méz, alacsony zsírtartalmú tejfölt vagy tej tökéletes. Az aromás olajoknak való fürdő vízének megközelítőleg azonosnak kell lennie az emberi test hőmérsékletével (30-40 fok). Ne tegye túl forróvá, mert ebben az esetben a verejték meglehetősen intenzív lesz, ami védőfóliát képez a bőrön, ami megakadályozza a hasznos illóolajok belélegzését. És ne kezdjen túl sok olajat a kádba először. Néhány csepp elég. A dózis fokozatosan növekszik, és a kívánt hatás nem fogja várni.

A száraz bőr támogatására az ideális olajok narancs, geránium, jázmin. Megnyújtják az irritációt és táplálják a bőrt. Az olajos bőrnek szüksége van az esszenciális olajokra, amelyek szűkíthetik a pórusokat: ylang-ylang, levendula, kamilla. A normális bőrre is szükség van pihenésre és ápolásra, az optimális választás pedig: mentaolaj, rózsa, levendula és kamilla. A bőr hálás lesz az ellátásért, és a hosszú hideg télen kitűnő állapotban fog reagálni: hámlás és viszketés következik be, a finom ráncok ki fognak simulni, a hang felemelkedik és egészséges szépséggel ragyog.

Ha az este megjelenik, akkor a pihentető fürdő helyett érdemes megjavítani, hogy vidámuljon és szórakozzon. Itt segíthet a boróka és a rozmaring. A testet feltöltik az energia, és a lélek - vidáman és várva a kellemes eseményeket. Vannak olyan helyzetek, amikor nincs idő a vízzel kapcsolatos eljárásokra, az idegesség nyugodtá tételére, a vidámságra, a felfrissülésre, vagy a munkahelyre egy olyan probléma jelentkezik, amelynek megoldása elhomályosítja Önt. Van egy kiváló megoldás: egy kis aroma lámpa és a szagok keveréke. Tökéletesen optimalizálja a következő illóolajok citrom, menta, levendula keverékének gondolatmenetét. A vivősség díja rozmaring, grapefruit, menta olaj keveréke. A zsálya és a nagymagyor segít megszabadulni az ingerlékenységtől.

Élvezze a kellemes illatokat munkahelyén és otthon, és az életed új színekkel fog játszani!