A test tisztítására számos különböző módszer létezik. De a széles körben elterjedt hiedelem, hogy minden tisztítási módszer jó és mindenki számára hasznos, gyakran több mérgezéshez vezet a toxinokkal, és néha az újraélesztéshez. A tisztítási módszert úgy kell megválasztani, hogy figyelembe vegyék a szervezet egyedi jellemzőit, életkorát, szezont és akár holdfázist.
Ezt figyelembe kell venni, ha megelőző tisztítási eljárásokat hajt végre (például a szezonváltozás során). Ha allergiás tünetei vannak - indítsa el a tisztítási eljárásokat a hold szakaszától függetlenül (előzetesen konzultálva egy szakemberrel).
A gyümölcsöket ne keverje össze a gyümölcsökkel, a nyálkahártya allergiás reakcióinak kezelésének kezdeti szakaszában, ajánlatos egyféle gyümölcslevet inni: sütőtök, sárgarépa, cukorrépa. A test elégtelen immunreakcióit általában a celluláris szintézis okozza.
Kezdje a bél tisztítását, majd segít a májban és a vesékben. A gyomor-bél traktus normalizálása után folytassa a gyümölcslevek mélyebb tisztítását. Az üzletekben vásárolt összes gyümölcslé 90% -a pasztőrözött. Soha nem fogják segíteni egészségünket - ők "holt levek". Ezért a tisztításhoz csak friss gyümölcslevek használhatók. Egy időben, készítsen annyi italt, amennyire csak szüksége van egy időben. A kezdeti szakaszban nem szabad zöldségeket keverni a gyümölcsökkel, tanácsos egyféle italokat inni: sütőtök, sárgarépa, cékla, csicsóka (20-30 ml reggel az üres gyomorra). Idővel megnövelheti a dózist, és kombinálhatja a gyümölcsleveket.
Kövesse az étrendet
Nagyon fontos az allergiás beteg számára, hogy megalapozza a megfelelő étrendet. Ha egy darab ananász, mangó, avokádó vagy más egzotikus gyümölcs után bőrkiütés vagy ételmérgezés következik, akkor érdemes elgondolkozni: talán nem a tiéd? A GIT szervek genetikailag "hangolt" egyes élelmiszerekhez. A gyomor "emlékszik" arra, amit távoli őseink több évszázaddal ezelőtt ettek. Ezért az ideális étkezés számunkra olyan, amely szorosabban fejlődött (tehát a test "perturbációja" az ismeretlen termékekkel szemben). Bár az allergiára való hajlam öröklődik, a végén nagyon függ magunkatól. Világossá kell tenni, hogy a megfelelő táplálkozás itt kulcsszerepet játszik. Az allergiai menüből ki kell zárni a provokatív termékeket, a csokoládét, a citrusféléket, az összes élénk színű zöldséget és gyümölcsöt, a tenger gyümölcseit, a méhészeti termékeket (növényi virágporat), a tojást (tojást) és az extrakciós termékeket (kávé, húsleves, különböző fűszerek) ugyanaz, gyorsétel. Így jelentősen csökkenti a nemkívánatos allergiás reakciók kockázatát.
A különféle "kémia" szervezetének negatív hatásának csökkentése érdekében minden zöldség sütése előtt be kell áztatnia - függetlenül attól, hogy ki akarja-e dobni, sütni, vagy salátát akarni.
Sószobában kezeljük
Az allergiás megbetegedések (asztma, rhinitis, stb.) Kezelési módja a sóbarlangok állapotában régóta ismert és jól megalapozott. Ahogy a kezelés szükségessége növekszik, az elmúlt években a sókamrák (halite, salvinite) széles körben használatosak - a szobák sótartalmúak. Speciális orvosi felszereléssel - halogenerátorral, amely a kívánt mennyiségben termel és biztosít száraz természetes kősó sóját, a barlangok tiszta légkörét újra felépítik és a szükséges terápiás hatást érik el.
A tiszta víz napi élete a legjobb módja annak, hogy eltávolítsák a szervezetből származó toxinokat, és ezáltal megelőzzék vagy mérsékeljék az allergiás megnyilvánulásokat. Válasszon minőségi, alacsonyan mineralizált vagy olvadt vizet.
Moidodyr szabályok
Ha allergiás reakciókat szenved, különös figyelmet kell fordítania a ház tisztaságára. Naponta nedves tisztítást végezzen, mert a por az atkák, az allergiás provokerek ideális helyszíne.
Azokban az esetekben, amikor az allergiás reakciót a háztartási por okozza, különleges intézkedéseket kell tenni a nyálkahártyák allergiás reakcióinak kezelésére. Ha lehetséges, szőnyegeket és kárpitozott bútorokat el kell távolítani a lakásból. Jobb lemondani még puha gyermekjátékokról is. A nedves tisztítást legalább hetente egyszer kell elvégezni, és törölni kell minden nehezen elérhető felületet (mezzanine, könyvespolc stb.). Előnyösebb a párnák, a matracok, a szintetikus anyagok takaróinak használata. Az ágyneműt 5-7 naponként meleg vízben (60 ° C) kell mosni. Csökkenti az allergia veszélyét és a gombaformák megsemmisítését a lakásban. Feketeszép háttérkép eltávolítva vakolattal. A gomba által érintett falakat réz és vas vitriol összetételével (egyenlő arányban) használva, egy ecsetet használva a meszelésre. Ha a gyapjúra allergiás a kutyák és macskák otthon tartására, nem ajánlott. Ha az állatok elkülönítésének ötlete elviselhetetlenné válik, akkor HEPA szűrőkkel és legalább hetente 1-2 alkalommal be kell szerelni az otthoni légtisztítót, és be kell fürödni az állatot.
A rendszeres nedves tisztítás, valamint a légnedvesítők segítenek kiküszöbölni az allergiát okozó mikroszkopikus részecskék szuszpenzióját.
Adja meg a baba egészségét
Úgy gondolják, hogy az allergiák kialakulásában az öröklõdés fontos szerepet játszik, bár sok orvos szerint még mindig nem döntõ. Még akkor is, ha mindkét szülő allergiás, esélyt kapnak arra, hogy szülést és egészséges gyermeket neveljenek.
1. szabály a jövő anyjának - nincs konzervétel: sem hús, sem hal, sem zöldség (sok "kémia" van, ami erős allergén). A terhes nők étrendjében sok növényi étel kell legyen: gyümölcsök, zöldségek (nem a legszebb és "fényes" vásárlás: genetikailag módosíthatók vagy nitrátokat tartalmazhatnak - jobb választani a szokásos "nagymama" almát és körtét).
Ha a gyermek már allergiás megnyilvánulásokkal vagy jelen van, akkor is, ha örökletes hajlam a betegségre, a vakcinázások ellenjavaslatra kerülnek. És ne vakcinázzuk az antiallergiás gyógyszerek "borítója" alatt. Ezek a kinevezések megakadályozzák a szervezet immunválaszát a vakcinához, és megzavarják a poszt-vaszkuláris immunitás kialakulását.
További forgalom!
Próbálj meg többet mozogni: a profi sportolók megjegyzik, hogy a súlyos fizikai erőfeszítés, a "hetedik verejték előtt" edzés óráiban csökken a különböző allergiás megnyilvánulások száma. A bőrgyulladás eltűnt, allergiás rhinitis lépett fel, az asztma visszahúzódott. És ebben nincs semmi paradox: a toxinok, amelyek mérgezik a testet, verejtékkel mennek ki. Az edzés során (mint bármely intenzív testmozgással) aktív verejtékezés történik, ennek eredményeképpen a test megtisztul. Az ülő életmóddal minden tisztítási folyamat gátolódik a szervezetben és a toxinok fokozatosan felhalmozódnak, ami hajlamos a fertőző és allergiás betegségekre. Ugyanakkor emlékeztetni kell arra, hogy az allergiák súlyosbodása (különösen az asztma bronchiale esetén) a fizikai aktivitás formáját és a képzési rendszert az orvossal kell megegyezni.
Pozitív gondolatokat kezelnek
Az allergiáról beszélve meg kell értened, hogy okai nem csak gyengített immunitásban, öröklődésben és rossz környezeti helyzetben vannak. Az a tény, hogy a gyomor-bélrendszerünk nemcsak az élelmiszertermékek hasznosításáért felelős. Amikor az agy negatív gondolkodási formákat termel, "feldolgozásuk" szintén az emésztőszervekre esik. Ez a saját méreteinek "mérgezése". A pszichológusok biztosak: a szervezet allergiás reakciót ad, ha két tényező egybeesik: valójában allergiás és érzelmi.
Az allergia érzelmi összetevőinek kiosztása: a szorongás fokozódása és az úgynevezett katasztrofális gondolkodásmód (az élet áthalad a rossz várakozással);
a tapasztalat elutasítása (végtelen "görgetés" az olyan helyzetekben, amikor egy személy megbukott és nem volt "felül");
elnyomott, nem élt végig a harag és az agresszió;
a magabiztosság és a világ bizalmatlansága, a pihenés képtelensége.
A pszichoszomatika szempontjából a betegség nem gyógyíthatatlan: miután megértették, mikor és miért volt az első alkalom, hogy pusztító attitűdök vannak, az ember kreatívokkal helyettesítheti őket. Az új gondolkodás fizikai szinten változásokat eredményez.
Hidd el nekem, az élet sok kellemes meglepetést készített neked! Csak megtanulni bízni a világban és másokban, hozzon létre egy zóna az érzelmi kényelem körül magad - és az allergia megáll a zavart veled!
A helyes választás
Sok család, háztartási vegyi anyagokat használva néha nem hiszi, hogy a legtöbb olyan anyagot tartalmaz, amely még egy egészséges ember is okozhat nem kívánt reakciókat. Hogyan ne ártsan a test és a környezet? A válasz egyszerű: biztonságos háztartási vegyi anyagok kiválasztása, amelyeknek hipoallergénnek és környezetbarátnek kell lenniük. Az Astonish termékei, amelyek környezetbarátak és biztonságosak a foszfátok (az allergiát okozó és az immunitási rendellenességeket okozó anyagok), valamint a természetes eredetű hatóanyagok miatt, jól bizonyítottnak bizonyultak. Minden termék kizárólag Angliában készül, és megfelel az európai országok legszigorúbb minőségi követelményeinek. Háztartási vegyszerek széles választéka az egész ház számára lehetővé teszi a legigényesebb fogyasztók számára a választást. A szőnyegek és a bútorok kárpitozásához használt samponok ideális tisztaságot biztosítanak, és nem károsak a háztartási porral és az állati szőrrel szembeni allergiákkal szemben. Ha érzékenyek a mosószerekre, akkor a pótolhatatlan segítők a legbiztonságosabb eszközök lesznek az asztronmos mosáshoz: ezeknek nincsenek foszfátok, ami megkülönbözteti őket a legtöbb mosóporból.