A lány nem kezdheti el túl korán a melltartó viselését. A korai kopott melltartó, különösen a gyenge fajtájú és szintetikus szövet, zavarhatja az izom-, a mirigyes- és a kötőszövet természetes fejlődését. A melltartót úgy kell méretezni, hogy biztosíthassa a mell természetes helyzetben való tartását, így szépnek tűnik, és semmiképpen sem szorítja a mellkasát, vagyis nem szoros.
A mell növekedése egy időben vagy egy kicsit korábban, a haj kezd megjelenni a pubis, nagy labiák, a karok alatt, majd a végtagok. A fején a haj sokkal vastagabb lesz, kicsit megváltozik a szín és elkezd ragyogni.
Vannak más életkorral kapcsolatos változások a szervezetben. A bőr pórusai kiterjednek, a verejték és a faggyúmirigyek sokkal aktívabban dolgoznak, hogy a megújuló és gyorsan növekvő bőr ne száraz maradjon. Ha túl sok váladék van, a pórusok eltömődnek és pattanások jelentkeznek a nyakon, az arcon, a háton és a vállakon, ami nagyon felkavarja a lányokat. Leggyakrabban ilyen akne a fiatal, de már kialakult nőknél 14-15 év alatt jelenik meg. Legtöbbször ezek a pattanások a menstruáció előtt vagy erős idegi törzsek alatt jelentkeznek. Amikor a pubertás véget ér, az angolnák önmagukban eltűnnek.
Sokkal rosszabb lesz, ha ki akarja pattanni! Ennek a folyamatnak az eredménye a pattanások hege, egy kéreg képződik, és az illat vagy a heg az egész életen át maradhat. Ha nagyon aggódik a pattanások miatt, vegye fel a kapcsolatot egy kozmetikusgal vagy bőrgyógyászral, hogy tanácsot szerezzen arról, hogyan lehet megszabadulni ettől a kellemetlen jelenségtől.
Mivel nő az idegrendszer izgatottsága, és a vérkeringés felgyorsul, elegendő izgalom - zavar, félelem, öröm, hogy a bőr alatti vérerek elkezdenek szűkíteni vagy kibontakozni. Ez különösen érzékelhető az arcon. A lány gyorsan elhalványul, majd elpirul, vagy fordítva. A hirtelen elpirulás a pubertás folyamat jellegzetes jele.
Meg kell jegyeznünk, hogy ezen időszak alatt a gyomornedvek termelésére használt mirigyek sokkal aktívabban működnek. Emiatt az étvágy növekszik, mert a szervezet egyre gyorsabban fejlődik és fejlődik, ezért fel kell töltenie az energiakészletet.
Napjainkban a televízió és a média divatos alakot hirdet a lányok és lányok számára. Számos lány, akik formális figurákat keresnek, kínozzák magukat olyan különféle diétákkal, amelyek még nem érik el a fizikai érettséget. Szegény táplálkozás, vagy még rosszabb, mindenféle kábítószer a fogyás, lassú lassú vagy leállítja a lány szexuális szervezeteinek fejlődését, és megzavarja az egész testet. Emiatt a lányok menstruációs funkciója megszakad, ami hormonális betegségekhez vezet, melyeket később nagyon nehéz kezelni.
A pubertás során számos szerv és rendszer fejlődik intenzíven. Ez az izmokra, a vázra, a májra, a szívre, a vesére, a tüdőre és a keringési rendszerre utal. Gyorsan virágzik a lány teste. A nemi szervek lassan készülnek a legfontosabb eseményre - a menstruációs ciklus kezdetére. Alapvetően ez az esemény 11-15 év alatt történik. Minden lány esetében a menstruáció megjelenése az öröklődéstől függ és nagyon egyedi. Ha a lány azt akarja megtudni, hogy hány évet vár havi rendszerességgel, akkor közölje vele az édesanyjáról, milyen korban kezdődik a menstruációs ciklusa, akkor valószínűleg ugyanabban az életkorban kezdődnek és te is.