A használt masszázs típusai és módszerei


A masszázs hatása a szervezetre óriási. Ezzel nem hasonlítható össze a szaloni eljárás. De mint a művészetben, tömegben sok finomság, irány és iskola van. Segítünk kitalálni, hogy melyik típusú és milyen masszázs módszerek alkalmasak Önnek.

Kínai akupresszúra

Az akupresszúrás masszázs technikája az egyik legrégebbi, amely az ősi Kínában több ezer évvel ezelőtt született. A doktrínán alapul, hogy a test bizonyos pontjai energikusan kapcsolódnak a belső szervekhez. Ezek a pontok biológiailag aktívak, magukban sok idegvégződésre koncentrálnak. Helyük összefügg az emberi anatómiai struktúra sajátosságaival. A bőr szükséges területeinek mechanikus stimulálásával erőteljes terápiás hatást gyakorolhat az egész testre. "A hagyományos kínai masszázs nem közvetlenül, a testen, hanem egy speciális szöveten keresztül történik. A masszázs során különböző tapintható technikákat alkalmaznak: dörzsölés, simogatás, préselés, vibráció. Mozgás csak speciális pontokon történik, az izmokat ebben a technikában nem végzik. Az akupresszúra sokféle problémát segíti. Például vannak különleges pontok, amelyek stimulálása a menopauza után akár visszaállíthatja a reproduktív rendszert.

Ajánlott: az akupresszúra ideális az idegi betegségek különböző formáinak kezelésére, valamint a test általános tónusának és helyreállításának megerősítésére. Ez a technika a kozmetológia gyakran kompatibilis az arcmasszázs, amely javítja a mikrocirkuláció és a rugalmasság a bőr. Stabil eredmény elérése érdekében az akupresszúrát kurzusokon kell elvégezni.

Egy eljárás költsége 1000 rubel.

Indiai ayurvédikus masszázs

Ez a masszázs technika egész filozófia. Alapja az emberi test és a lélek harmónia és energiájának egyensúlya. A masszázs folyamatának hatása elsősorban az energetikai központokra - a csakrákra - felelős, nemcsak egyes szervek működéséért, hanem az energia áramlások megfelelő eloszlásáért is. Az indiai tanítások azt mondják, hogy az energiamérleg zavara miatt betegségek és különböző egészségügyi problémák jelentkeznek.

Vata, pita és kapa a három fő energiánk, amelyek a szervezetünkben keringenek. Az indiai masszázs segít a megfelelő egyensúly megteremtésében. Az energia korrekció mellett ez a technika terápiás és hangsúlyos tonizáló hatással van a bőrre, az izmokra, az izületekre, a gerincre.

Különböző típusú indiai masszázsok vannak, amelyek bizonyos csakrákkal való munkavégzésre és a test különböző részeihez kapcsolódó problémák megoldására irányulnak. Például a Panchakarma masszázs nagyon hasznos az izomrendszer, az arthrosis, az aszténia és az izomgyengeség kezelésében. Shirodar eljárásánál csak a fejrész kerül kidolgozásra.

Ajánlott: Az ájurvédikus masszázs a stressz enyhítésére, az idegi feszültségre, az erő és az általános tónus helyreállítására, valamint a krónikus fáradtság szindrómák és az allergiás exacerbációk elleni küzdelemre alkalmas. A hatás eléréséhez általában havonta egy eljárás elegendő.

Egy eljárás költsége 1500 rubel.

Spanyol chiropractic masszázs

A masszázs alapvető különbsége a többi technikától a mozgások speciális lágysága és lágysága. A spanyol masszázs az egyik leginkább kellemes és fájdalommentes. Úgy érzi, hogy a masszázs a könnyű simogatásból áll, de a hatás erőssége nagyon erős. A spanyol masszírozó izmok lelassulnak, a szív- és érrendszer rendellenes, az ízületek kialakítása folyamatban van.

A spanyol masszázs technika egészen új, csak a XX. Században fejlesztették ki. Mint ilyen, a spanyol autentikus iskola nem létezik. Ebben a technikában különböző technikák állnak össze, például kínai és indiai masszázs. Ezek egymással kombinálva egyedülálló modellezési hatást tesznek lehetővé.

Javasolt: A spanyol masszázs ideális az életkorral kapcsolatos arcváltozások kezelésére. Az arc izmos keretének finom kidolgozása hosszútávú emelőhatást biztosít. Ezenkívül a duzzanat gyorsan eltávolítható. A spanyol masszázs a test számára ideális módja annak, hogy megszabaduljon a stressztől és a pihenéstől.

Az egyik arcmasszázs költsége 400 rubel.

Kézi masszázs

Ez az egyetlen a masszázs használt típusainak és módszereinek, amely az orvostudományban hivatalosan elismerten az egyik leghatékonyabb módja a hát és az ízületek különböző betegségeinek kezelésében. A manuális masszázs folyamatában a gerinclemezek kiegyenesednek, és erősen befolyásolják a környező gerincszöveteiket, idegeit és hajóit. A manuális masszázs nagyon fájdalmas lehet, de az eredmény nem hasonlítható semmilyen terápiás eljárással.

A kézi masszázst csak szakképzett orvos végezheti, aki speciális fizikoterápiás képzésben részesült. A masszázs előtt röntgenképet vagy számítógépes tomogramot kell készíteni a gerincről. A gerinc és az ízületek néhány rejtett problémája csak a képen látható. Figyelembe kell venni a manuális masszázs esetén.

Ajánlott: manuális masszázs segítségével kezeljük az osteochondrosist, a scoliosisot, az idegek csípését és a gerinchez kapcsolódó egyéb problémákat. Az eljárás gyakoriságát és szabályszerűségét egyénileg határozzák meg, konkrét problémák alapján.

Egy eljárás költsége 1200 rubel.

Vákuummasszázs

Ez a fajta masszázs az ókor óta jól ismert, és kifejezett stimuláló hatása van. By the way, azon bankok, amelyek szinte minden gyermeket hörghurut okoztak, ugyanazt az elvet követték, amelyre a vákuummasszázs alapul. A bőr problémafelületére alkalmazott térfogatmérő fúvókák alkalmazásával vákuum keletkezik a kibocsátott levegővel. A fúvóka finom mozgatása a problémás zónán át, a masszőr stimuláló hatást ér el. Ezen eljárás után az anyagcserét gyorsítják, fokozzák a vérkeringést és zsíros lerakódásokat. Ma a "konzerv" terápia háttérbe szorult, a vákuummasszázs pedig speciális kozmetikai eszközök segítségével történik. A modern berendezés képes beállítani a vákuummasszázs nyomását és a kiválasztás intenzitásának szintjét a bőr érzékenységének megfelelően. A leggyakoribb és leghatékonyabbak az LPG, a Bőr Tónus.

Ajánlott: a vákuummasszázs technika rendkívül hatásos a számok kijavítására, a túlsúly és a cellulitisz elleni küzdelemre. Használható továbbá az arc és a nyak körvonalának helyi problémáinak megoldására is, például egy kettős álla. Jelentős hatás elérése érdekében rendszerint több eljárás szükséges.

Egy eljárás költsége 2000 rubel.