Villával és kanállal
A hasnyálmirigyhez vezető aranyszabály az, hogy enni, nem kímélve a gyomrot. Több zsíros fajta húst és baromfit - sertésszalonnával, libával, kacsaval. Mindezt pörkölni kell, amíg sötét, gőzölgő kéreg keletkezik, és erőteljes mártással - a hasnyálmirigy - egy szeszélyes szerv nem tolerálja a sült és fűszeres ételeket. Egy ilyen ünnep után gyorsan átválthatsz krutonokra és vízre. A böjtölés az egyik hatékony módszer a hasnyálmirigy kezelésére.
Nem tetszik a szeszélyes pannock füstölt: hal, kolbász.
Ezért a tenger gyümölcseiből választjuk azokat, amelyeket a dohányzás módszerével főztünk. És ha hozzáadnak egy szintetikus ízű koromot - a gasztroenterológushoz menten a mentőautóhoz. Figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy a hasnyálmirigy tulajdonképpen szeret halat - tőkehal, csuka süllő, szürke tőkehal, csuka. De ezek a finomságok jobb szakács egy pár, sütő a sütőben, pörkölt.
Megértjük, hogy az egészséges életmód mindannyiunk, és elszívjuk a tejtermékeket - sütemények, túró, tejföl, joghurtok. És kövér! A Burenka ajándékai (ha nagy mennyiségű zsírt tartalmaznak) jól "vetik" a hasnyálmirigyet - szeszélyes szervet. És éppen ellenkezőleg, a tejet nagyon jól befolyásolja ez a mirigy az ételekben (pörkölőkben és így tovább), a nem savanyú és alacsony zsírtartalmú túró formájú pudingok, kefir formájában.
Biztosak vagyunk benne: az ember a növényevő családból származik, hatalmas lemezekkel pedig zöldséget és gyümölcsöt tört ki. Természetesen nyers formában! A királyok borsót, babot, babot - a hercegnő hasnyálmirigyét nem szeretnek babon ülni. A hasnyálmirigynek nincs ideje a fitoidok ilyen mennyiségének feldolgozására - és hisztériát szervez. Gratulálunk: a gyümölcs paradicsom nem lát sok hetet. Először is, teljes lesz az éhezés, akkor - crackers, majd - kashki a víz, főtt hús, hal. És 10-14 nap után, ha minden simán megy, a gasztroenterológusok megengedik egy kis párolt sárgarépát, karfiol, sült almát. A nyers zöldségek és gyümölcsök csak akkor engedik meg, ha a hasnyálmirigy gyakorlatilag helyreáll.
Mi szervezünk életet a Winnie the Pooh és a Housewife Kusi stílusában. Sütemények, sütemények - különösen nehéz olaj krémekkel! - csodálatos szövetségesek a hasnyálmirigy elleni küzdelemben - szeszélyes szerv. A cukor, a méz, az édesség, a csokoládé, a lekváros is nem kedvelik (de elviselhetik ezeket az édességeket, ha kevesen vannak). És mint az effeminált zselé, marshmallow, zselé.
Természetesen szilárd meggyőződésünk, hogy a tiltott gyümölcsök edényei segítik a gyógyszerek enzimekkel történő megemésztését. Tabletták menthetik a hasnyálmirigyet a túlfogyasztás során, de egyszer vagy kétszer.
Egy pohárral és egy pohárral
Az összes ital közül a legfontosabb a szóda. Ez a vérzést okozza, és különösen a hasnyálmirigy - egy szeszélyes szerv. És ha egy popot különböző vegyszerekkel édesítenek - ez még megbízhatóbb módszer a fájdalom megszerzésére a napplexusban. Felejtsd el, hogy a szomjúságodat ásványvízzel leállíthatod, gáz, fekete és zöld teák, csipkebogyó, kompóta, uzvar, a vas hasnyálmirigy számára. De a nagy csésze gyümölcsitalok, gyümölcs és zöldséglevek, nem tetszik. Ezt az előnyt mérsékelten kell élvezni.
Kávé - reggeli, ebéd és délutáni snack. És még fél órát vacsorázni. Jobb tejjel vagy krémmel. Fekete dope felett, akár tejzsírral ízesítve, tökéletesen kimeríti a gyomrában lévő fodrászatot.
Ünnepeken "alkohollal sportolunk", és igyunk: pezsgőt, martiniet, bort, konyakot, egy mámorító bájital neve nem számít - drága vasdarabunk semmilyen formában sem tolerálja az alkoholt. Az eredmény legalább fél év az abszolút józanságra. A hasnyálmirigy alkoholos betegsége egyáltalán nem lehetséges.
Centiméterrel
A derék küzdelmében hőses viseletet mutatunk ki, és egész nap vagy morzsákat nem eszünk. Este ünnepeljük a győzelmet a hűtőszekrény közelében. Módszeresen csirkecombot küldünk a szájba (kétszer is tehetjük a győzteseket), sertéshús, zöldség saláta, joghurt, étvágygerjesztő "Napóleon" (nos, mi történik a tortán egy darabból?). A hasnyálmirigy, amely egy egész nap inaktív, nem fog elviselni egy ilyen terhet - és megszakad. By the way, ez a mirigy enzimeket termel élelmiszerek emésztésére, és a hormonok: inzulin, glükon, lipo-cain, szomatosztatin. A sztrájk hormonális kudarchoz vezet. Sok esély van régóta, hogy ne hagyja el a zsiráktól a klubot - még akkor is, ha folyamatosan étrend.
Egy öltönyben
Ideges vagyunk, keményen reagálunk munkatársaink és feletteseink észrevételeire, a félelemből kijönünk a közelgő találkozó előtt. A stressz az epevezetékek görcsösségét okozza, amely a hasnyálmirigy-csatornák közelében van. A horror láncreakciója átadásra kerül neki, fájdalmat okozva. Egy csésze tea vagy egy pohár víz mentheti meg a helyzetet. Egy kis folyadék enyhíti a görcsöt - és megnyugtatja az érzékeny mirigyet.
Egy bikiniben
Pihenés - így pihenjen! A leghalványabb tengeren a napfénytől a napkelte felé rohanunk. Az ünnep előtt és után nem jutunk ki a szoláriumból, a szaunából, a fürdőből. A túlmelegedés hatékony módszer a hasnyálmirigy ellen.
Egy koktél ruhában
A párton igazi gőzmozdonygá alakulunk - füstölni, füstölni, füstölni. A dohányfüst vasospasmushoz vezet, ami irritálja a hasnyálmirigyet. Nagyon jó, hogy barátok legyenek egy cigarettával üres gyomorra (ajánlás: párt előtt, hogy gondoskodjon a kirakodás napjáról). A reggelig minden ünnepséget fel kell vennie. Mennyi az élet - később alszunk! Általánosságban elmondható, hogy mindent meg kell tennie a józan ész ellenében, és el kell mennie a hasnyálmirigybe anélkül, hogy kihagynék ...