Légy őszinte magaddal. A színésznő biztos: nem kell üldöznie ifjúságát, aggódnia kell az életkorodban, és minden születésnapi horrorral találkozni. Nem az útlevél évek fontosak, hanem az egészség, a jó közérzet és a pontosság. Ezért fontos a napi otthoni szépség rituálé - különösen a 25. év után.
Válassza ki az ápolási eszközöket a kozmetikusral együtt. A zab búzák és maszkok az uborkával segítenek a fiatal bőrnek, de az érett bőr számára - hatástalan, és néha káros. A szakember meghatározza a bőr típusát, jellemzőit és igényeit - ez a megközelítés minimalizálja a hibákat a krémek és lotionok vásárlásakor. Tanácsok a Zavorotnyuk-tól: pénzt kapsz egy sorból - így gyorsan megértheted, mennyire hasznos neked.
Ne hagyja figyelmen kívül a masszázst. Használja a rendelkezésre álló opciókat: a kozmetikusban vagy a kórházban lévő hidromasszázs, a terápiás relaxáló masszázs, vagy otthon - egy görgővel és merev ecsettel. Az ilyen eljárások javítják a bőr rugalmasságát, segítik a cellulit kezelését, jelentősen javítják az egészséges életmódhoz és vivősséget adnak.
Vigyázzon az élelmiszerekre. Az olívaolaj, a zöld, a sovány baromfi, a túró olyan élelmiszerek, amelyeket feltétlenül be kell vezetni az étrendbe. Nagyon kielégítik az éhséget, nem adnak hozzá több fontot, telítik a testet a szükséges fehérjékkel és nyomelemekkel.
Ne szidja meg a kozmetikumokat. A fő figyelmet, időt és pénzt a megfelelő arcbőr ápolására kell fordítani - akkor több tucat edény, árnyékkal, elpirulással és elrejtővel nem lesz szüksége az Ön számára. Minőségi szempillaspirál, szájfény és könnyű alapozó mindaz, ami a mindennapi természetes összetételhez szükséges.