Terhesség és az emlő előkészítése az etetéshez

A mellizmok erősítésére irányuló gyakorlatok mindenki számára hasznosak, különösen a terhesség alatt, amikor a főbb változások a mellre esnek. A legegyszerűbb és leghatékonyabb: a tenyér erőkifejtéssel szorítja ki a mellét egy kilégzéskor, 10-15-szer. A szoptatás sikere a testnevelésből nem függ, ami nem mondható el a mellszobor alakjáról. A terhesség és az etetés előkészítése a téma.

Lapos mellbimbók

Az egyetlen olyan anatómiai jellemző, amely valóban igényel speciális felkészülést az emlő táplálására, az areola gyengén nyújtható bőrét és az elkapott mellbimbókat. Az utóbbiak egyébként nem zavarják a sikeres etetést, hanem bonyolítják a baba mellének lefoglalását. Határozza meg, hogy a mellbimbóknak szükségük van-e korrekcióra, csak szakember lehet. Ha igen, ez a gyakorlat segít. Az egyik keze támogatja a mellet, a másik pedig a mellbimbót elkapja, és kicsavarja, kissé csavarja; így nem több, mint két perc két vagy háromszor egy nap. Néhány jövőbeli anyák egy mellpumpát vagy speciális mellbimbó korrektorokat használnak a probléma megoldására. Minden manipulációt a lehető legnagyobb körültekintéssel végezzünk, nehogy korai összehúzódásokat, és ha lehetséges, a terhesség 37. hetében.

Pszichológiai képzés

Szinte minden anya szoptathatja gyermekeit, de nem mindenki akarja. Pszichológiai felkészületlenség a folyamathoz, és problémákba fordul. Gyere be a szoptatásba. Ehhez kevés állandó ön-javaslat áll rendelkezésre, hogy az anyatej a csecsemő számára a legjobb élelmiszer (bár ez valójában így van). Beszélj a tapasztalt anyákkal: elmondják neked, hogy a szoptatás nagy munka, de nagy öröm is. Meg kell tanulnia, először a nehézségek lehetségesek, de nem hasonlítható össze a folyamat kölcsönös örömével, amikor kiigazítják. Keresse meg a gondolkodó embereket. A szoptatásban, mint minden üzletben, a siker nem mindig jön automatikusan, néha versenyezni kell. Ez egy jó társaságban sokkal könnyebb és élvezetesebb, ezért keresse meg ezt a vállalatot - a szülés előkészítésénél, a kórházban, a gyermektől a poliklinikánál, a sétáló anyák udvarán, az interneten. Kevésbé kommunikálnak azokkal, akik szkeptikusak. Még az anyád vagy a nagymama is lehet, aki szerintük nem volt, vagy nem volt elég teje. Valójában az öröklõdés szinte nem játszik szerepet ebben a kérdésben (mint a mell mérete).

Fájdalom a mellbimbókban

Ez előfordulhat, hogy a bőr reakciója szokatlanul intenzív vagy vasospasmus következtében - az edények reakciója a környezet hőmérsékletére. (Általában ilyen nőknél, még a topless topless is kellemetlen érzést okoz.) De gyakrabban a mellbimbók fájt, mert a gyerek nem megfelelően csatlakozik a melléhez, vagy hiányos a mellbimbó és az areola. A gyermek arcát a mellbimbó felé kell fordítani, az anya hasának hasát, az állát a mellbimbó alatt. Nagyon megnyitja a száját, a baba megragadja a mellkas legnagyobb lehetséges területét. Megfelelő alkalmazás esetén a probléma önmagában eltűnik 3-7 napon belül.

Krimpelt mellbimbók

És az ok ismét rosszul ragaszkodik a mellkashoz. Emellett repedések is jelentkezhetnek, mivel a mellnek szappannal való gyakori mosása miatt a bőr kiszárad, és megtöri a víz-zsír egyensúlyát. Elegendő a melleket tiszta vízzel mossani naponta kétszer, és zsírkrémmel A, E és D (jobb, ha nem kell öblíteni az etetés előtt). Magának az anyatejnek is használhatod: etetés után néhány cseppet préselhetsz és dörzsölhetsz a bőr fölött, hogy kiszáradjon. A repedések repedésekké válnak speciális etetési betétekké, amelyek segítenek a mellek felépülésében. A tej stagnálása, lactostasis és mastitis - olyan problémák, amelyek gyakran felmerülnek a helytelenül szervezett szoptatással, ritka táplálással, nem megfelelő szoptatással. A tej stagnálásának és a mellrágásnak az oka a tekercselést követő 2-5. Napon éles rohanás lehet. Fontos, hogy a babát kérésre és annyi ideig táplálja, ameddig szüksége van rá. Az etetés előtt meleg zuhanyzással, könnyedén masszírozzuk. A tejaktázis a tejcsatornák elzáródása. Az ápolási anya mellett más ajánlások végrehajtása mellett nem kell megnyomnia a mellet etetés közben, sötét fehérneműt viselni, és repedéseket és mellkasi sérüléseket engedni. Kezelje a lactostasis jobb orvosi felügyelet mellett. És a leghatékonyabb módja - amilyen gyakran csak lehet, hogy a gyermeket a beteg mellkasához helyezzük és megváltoztassuk a helyzetet etetés közben (ülve, fekve), hogy a baba szopjon a tej minden nyakából.

A mell meg van tiltva

Egyes betegségek közvetlen ellenjavallatok a szoptatáshoz: aktív tuberkulózis, szifilisz, skarlát, diftéria; onkológiai betegségek, a szív- és érrendszeri betegségek, a máj és a vesék, a cukorbetegség. Más betegségek esetén, beleértve a megfázást (SARS) és a bőrön, meg lehet őrizni a szoptatást. Az orvos tanácsot ad a szoptatással összeegyeztethető kezelésről, vagy elmondja, hogyan kell megfelelően megszervezni az etetés ideiglenes abbahagyását anélkül, hogy befolyásolná a tejtermelést.