Nem félek a szülésből, mint sok várandós lány. Tudtam, hogy ez nem ment el, még mindig megtörténik. Nem hallgattam a rémálmokról szóló sztorikat. A legtöbb ismerőstől, édesanyámtól és idősebb nővérétől semmi szörnyűséget nem mondott a születésekről. És rájöttem, hogy szüksége van egy szellemre. A hangulat, ami rendben lesz. Hogy "meg tudom csinálni".
Amikor a harcok elkezdődtek, nyugodtan elmentem zuhanyozni, rendbe hoztam magam. A férjem elvitt a kórházba. A családban eszembe jutott a légzés technikája. Bár tudod, minden nő meg fogja érteni, hogyan lélegezzen, milyen könnyebb. De nem érdemes kiabálni, ez biztos. A kiáltás csak késlelteti a szülési folyamatot, és rosszabbá teszi mind az anyát, mind a gyermeket. Nem sikítottam, hangosan lélegeztem! És azt gondoltam, hogy még fájdalmasabb lesz. Valószínűleg ez is segített nekem. Ha erősebb fájdalmat érez, a fájdalom, amelyet éppen ebben a pillanatban érez, nem tűnik elviselhetetlennek. És amikor a baba a mellén fekszik, minden fájdalmat teljesen elfelejtenek.
És természetesen előzetesen fel kell készíteni mindent, amire szükséged van, hogy magával vigye a kórházba. Mivel a többség születése nem kezdődik el a tervezett időpontban, ami nem veszélyeztetheti a nyugalmát. Előzetesen derítse ki a szülési osztályban, hogy kiválasztotta a szülési nő számára szükséges dolgok listáját. Gyűjtsd össze a zsákokat, és tedd közelebb őket.
Szóval, lányok, ne félj a szállítástól! Csak egy kis várakozás érkezik, és itt van a régóta várt találkozó a gyerekkel! Nem ezt akartad?
Elena Romanova , különösen a helyszínen