A szépség legfőbb ellenségének, és valószínűleg jó oknál fogva a stretch jeleket gyakran érzékelik. Kétségtelen, hogy a megjelenés minden nő számára rémálom. De vannak olyan módok, amelyek megakadályozzák és hatékonyan kezelhetik ezt a kellemetlen jelenséget, bár időnként sok időbe telik. A nők millióinak fő kérdése - a szalagok a bőrön és a harcok ellen. Beszéljétek?
A megnyújtás olyan hiba, amely teljesen megváltoztatta a gyönyörű és harmonikus női test fogalmát. A fehéres hegek nagyon kellemetlenek a szemrevételezésre, de ettől eltekintve a bőr állapotára is nem biztonságosak, mivel megváltoztatja típusát és szerkezetét. A stretch marks megjelenése kellemetlen meglepetés és erős stressz egy nő számára, ami gyakran alacsony önbecsülés és depresszió kialakulásához vezet. Különösen komolyan a bőrön elnyújtott húzódó markák befolyásolják a közönség és az aktív sportolók érzelmi állapotát, mivel jelentősen csökkentik eredményüket a gyönyörű testek küzdelmében.
Stretch marks leggyakrabban alakulnak ki:
- serdülőkorban, amikor a nemi hormon szintje meredeken emelkedik és a mellékvese munkája felgyorsul;
- a terhesség alatt az ösztrogén hormonok és a progeszteron egyensúlyhiánya miatt, valamint a has, a mellkas és a comb térfogatának gyors növekedése;
- hirtelen súlycsökkenés vagy bizonyos hormonok hatása alatt a szervezetben, különösen a kortizonban, amely metabolikus folyamatokban vesz részt.
Orvosi szempontból, amikor stretch marks képződik, a kötőszövet belső kiterjedése előfordul, atrophic scars fordulnak elő, amelyek színe és szerkezete eltérő. Leggyakrabban a csípő, a fenék, a has és a mellkas, néha látható a kéz belsejében. Megjelenésüket a kötőszövetben elhelyezkedő rostok szétszakadása okozza, amely a veszteség vagy súlygyarapodás ellenőrizetlen folyamata, amelynél a bőr rendellenes tágulást vagy összehúzódást okoz.
Azonban, amikor a bőrön a húzódó markák problémája hormonálisan fordul elő, két kulcsfontosságú fehérje szintézisében megfigyelhető változások, amelyek erőt és rugalmasságot biztosítanak a bőr - kollagén és az elasztin számára. A szervezetben lévő test mennyiségének csökkenésével a bőr kezd elvékonyodni, és a szigorúbb alakváltozásokon a tapaszok jelennek meg.
Miért különbözõ színekben vannak a sztreccserek?
Valójában, mivel a kötőszövet megszakad, amelyben az erek találhatók, a feszítőkábelek színe fehérről pirosra, sőt kékre változik. A bőrkárosodás mélységétől, az elhelyezett hajók közelsége és a zsírszövet jelenlététől függ. A kezdeti szakaszban az edények a vörös vagy kék színt adják a sztrippeknek, de idővel minden stretch mark fehérvörös színű hegekké alakul. Fontos megjegyezni, hogy ebben az időszakban a feszítőkábelek továbbra is alkalmasak a kezelésre, és a velük szembeni küzdelem nemcsak lehetséges, hanem szükséges is. És még egy fontos pont: a bőrvonalak területén a bőrvonalak nem képeznek pigmentet, így még ha napsütésben vagy szoláriumban is fel lehet őket nézni, ezek a hegek nem fogják meg a sárgás színét, miközben fehér vagy piros-kék maradnak.
A stretch marks megjelenését befolyásoló tényezők
- Az első a mechanikai tényező, amely összefügg a bőr kötőszövetének nyújtásával. Abban az időben, amikor a bőr nem képes gyorsan előállítani elég új kollagént és elasztin rostokat, a szalagok jelennek meg rajta.
- Patológiai állapotok, amelyekben a hormonális egyensúlyhiány a kötőszövet elvékonyodásához és rugalmasságához vezet. Például a Cushing-szindrómával - ritka betegséggel jellemezhető, amely a glükokortikoidok szintézisének fokozásával jellemezhető a mellékvesék által.
- A kortikoszteroidokat tartalmazó gyógyszerek alkalmazása számos bőrbetegség kezelésében a bőr erősségének és rugalmasságának jelentős csökkenéséhez vezethet.
- Genetikai hajlam - Az utóbbi években a szakértők egyetértenek abban, hogy a bőrön megjelenő stretch marks megjelenése genetikai jelenség. De sajnos még mindig nincs meggyőző bizonyíték erre a hipotézisre.
Lehetőség van megakadályozni a sztringek megjelenését?
Határozottan - tudsz. Az egyetlen kérdés az, hogy mennyire radikálisabb választani. Rendszeres megelőző karbantartást végezhet speciális gyógyászati kozmetikumok segítségével, a kollagén közvetlen befecskendezésére vagy a hialuronsav bőrre gyakorolt hatására alkalmazható, amely hidratáló és szigorú bőrre gyakorolt hatásáról ismert. Ugyanakkor serkenti a természetes védelmet a szabad gyökök ellen, amelyek a bőr és test egészének öregedését okozzák, ezzel növelve a nyújtási jelek kockázatát.
A nyújtási jelek megjelenése ellenére más eljárások is léteznek, mint pl. Az oxigénterápia, amelyet gyakran mélymaszázs alapján hajtanak végre a kötőszövet megújítására. Bizonyos esetekben, amikor a sztringek megjelenése kiszámítható (étrend vagy terhesség előtt), bármilyen megelőző intézkedést megtehet (például kortikoszteroidok beadása).
Valójában az ilyen radikális megelőzési eszközök alkalmazása nem szükséges. Csak intelligensebbnek kell lennie - vigyázni kell a testére, figyelnie kell a súlyát és a vér állapotát, hallgatni kell a szervek munkájában bekövetkező változásokat. Ezzel megakadályozhatunk sokkal komolyabb dolgokat, mint a sztriptízek megjelenését.
Ne feledje, hogy a bőrt mindig jól hidratálni kell, ami azt jelenti, hogy megfelelő folyadékbevitelre van szüksége, különösen a forró napokon. A legjobb képlet ebben a tekintetben 30 ml. minden kilogramm tömegű víz, azaz egy 70 kg-os nőnek kb. 2,1 liter folyadékot kell naponta fogyasztania. A komplexben a víz mennyiségét 3.5 literre kell növelni.
Ezen kívül, meg kell enni jobb! Csak így megakadályozhatja nemcsak a bőr szerkezetének kellemetlen változásait, hanem a teljes test telítettségét vitaminokkal és ásványi anyagokkal is biztosítja. Az értékes mikrotápanyagoknak figyelemre méltó fiatalító hatása van, amely az epidermiszben és a dermisben hat. Másrészt fontos kiegészítő tényező az antioxidáns hatású enzimek működésében, és befolyásolják a sejtek anyagcseréjét. Például a tej és a tejtermékek kalciumot, húsfehérjét, gabonacsírát és nyomelemeket, teljes kiőrlésű ételeket - könnyedén emészthető szénhidrátokat, halat és tojásfluort, szója- és szójababokat - biztosítanak a szervezetnek elég telítetlen zsírsavakkal és A-vitaminokkal, C és F.
Különösen fontos a bőrön a nyújtási jelek elleni küzdelemben a B-vitaminok - különösen a B5 - bevitele, amely a sejtmembránok egyik fő összetevőjének szintézisében az energiaátvitelben szerepet játszik, ami a bőr egészséges és rugalmasabbá válik. Egyél több májat, spenótot, halat, diót, szójababot - ez biztosan elegendő lesz ebből a vitaminból.
Kiválóan megakadályozzák a sztringek megjelenését a vérkeringés ösztönzésére szolgáló eljárások - például a tengeri kivonatokon, rózsaolajon, citromfűn, búzán, diókon, kollagénen, elasztinon és glicerineken alapuló orvosi krémek és gélek masszázsával. Nos, és végül, de nem utolsósorban - ne viseljen túl szűk ruhát, ami megakadályozza a vérkeringést, és nemcsak a sztrippelést, hanem a cellulitist is megjelenítheti.
Mi van, ha már megjelentek a szalagok?
Biztos lehet benne, hogy bármelyik szakaszban megszabadulhat a sztriptíztól a bőrön - a harcok elleni küzdelem csak idő és erőfeszítés. Például a jó kozmetikumok használatával sokkal kevésbé észrevehetőek. De az első dolog, hogy gondoskodjon a testtömeg megőrzéséről, mivel az új éles változások súlyosbíthatják a bőröd állapotát és a nyújtási jeleket. Ne tegye túlzásba napozással, ami jelentősen kihangsúlyozhatja ezt a hátrányt, mivel a sztringek nem változnak a napsütéskor. Ezenkívül a plasztikai sebészet is megmenthető. Nem olyan ijesztő, mint amilyennek látszik, és a húzózsinórok nyom nélkül eltűnnek, és nem ártanak rád. Azonban, ha helytelenül gondoskodnak magukról, újra megjelenhetnek.
Néhány tipp ...
- Mindig gondoskodj a bőrödről, mivel a gondatlanság, mint általában, kiszáradást, peelinget és öregedést okoz a bőr külső bőrén. És a sztrippek gyorsabban és nagyobb mennyiségben jelennek meg.
- Legalább hetente egyszer egy fürdőbe vagy egy szaunába jössz - jótékony hatással van a bőrre és az egész testre. A forró fürdők szintén növelik a vérkeringést, és megnyitják a pórusokat, eltávolítják a felesleges holtsejteket. Ezután minden kozmetikai eljárás sokkal erősebben és nagy hatással fog működni.
- A következő lépés a bőr hidratálása, amelyet minden nap meg kell ismételni. A leghatékonyabb hidratáló és redukáló szerek összetételében természetes illóolajok, kollagén és enzimek jelen vannak.
- A gyógyszerek alkalmazása során komoly figyelmet kell fordítani a mellkas, a has és a comb területére. A klinikai vizsgálatok statisztikai adatai szerint a minőségi kozmetikumok szisztematikus alkalmazása után csak egy héttel lehet elérni a látható eredményeket.
- Rendszeres testmasszázs használata ecsettel és kézzel. Legjobb masszírozza, mielőtt lefeküdne egy meleg fürdőbe. Ez az eljárás segít nemcsak a bőrön a nyújtózkodás elleni küzdelemben, hanem egészséges alvásban és stressz-enyhítésben is.
- A juice a grapefruitból és a citromból. Ezek a gyümölcsök segítenek fenntartani a bőr rugalmasságát és rugalmasságát, telítik a testet vitaminokkal és nyomelemekkel.