Hazugság, vádak, elkényeztetett kapcsolatok - ez az, amit válaszolhat egy igazságos, úgy tűnik, megjegyzést. De őszintén fejezheti ki véleményét és hozzáállását a helyzethez, és ugyanakkor jó kapcsolatokat tart fenn másokkal? Próbáljuk ki!
Dupla standard
Egyszerre meg fogjuk határozni, hogy ez nem az igazság kérdése, mint olyan, nem az igazság, hanem csak a mi igazságosnak és tisztességesnek tűnik.
A pszichológusok azt mondják, hogy amikor úgy döntünk, hogy elmondjuk valakinek az igazságot, valójában két célt követünk. Az első, a külső - a kapcsolat megismerése. A második, belső - saját magatartásuk igazolása: nézetek, gondolatok, érzelmek. És ez a rejtett indíték, amelyről a mi viszonylag, mint általában, és nem hiszem, különösképpen összeegyeztethetetlen a kijelentésekben.
Az "igazságkereső" első szabálya: mielőtt elmondaná valamit egy kapcsolatban, gondoljon arra, hogy a témát átviszi önmagára, ahelyett, hogy megbeszélné a beszélgetőpartner problémáit.
Például egy barátjának azt a szemrehányást faggatjátok, hogy a kávézóban elkénytelenül viselkedett, mindenki előtt csókolózzon barátjával. Ez azt jelenti, hogy irigyelsz, és örülni fogsz neki? Ebben az esetben alig értheted meg egymást, és egyetértesz ...
Minden hordóban ...
A következő szabály különösen fontos azok számára, akik törekszenek (úgy gondolják, hogy a jó szándékból) jelezzék, azonnali segítséget nyújtanak mindenki számára válogatás nélkül.
Emlékezzetek arra, hogy hányszor találkoztál azzal a ténytelenséggel, hogy valaki úgy látszik, hogy minden rendben van, de mivel nem ismeri a történtek minden árnyalatát, a szavai nevetségesek és ugyanakkor sértő szavaknak tűnnek - az elkényeztetett kapcsolatok nevetségesnek tűnnek?
Ha kifejeznéd véleményedet, kérdezd meg magadtól: más emberek problémáit érinti, ismeri a jelenlegi helyzet egész hátterét.
Mindig húzzon vonalat a saját és más emberek ügyei és kapcsolata között: ne menj oda, ahol nem kérdezik, akkor nem tudsz bejutni egy rendetlenségbe, és senkit sem sértesz meg.
Makacs tények
Tudod, hogy a megjegyzések leginkább ártott az embereknek? Nem azok, amelyek értékelik egy személy cselekményét vagy viselkedését, hanem azokat, amelyek személyiségéhez kapcsolódnak. Nem arról szól, hogy a pszichológusok felszólítják a szülőket, hogy megjegyzéseket tegyenek a gyerekeknek, csak a rossz magatartásról beszélnek, és nem a gyermekről. "Nem csináltad rendesen" helyett "Te vagy egy ilyen bolond (hülye, dunce)."
Ugyanez vonatkozik a felnőttekre is. Ha tényekről beszélsz anélkül, hogy megbántanád az önbecsülést, akkor nem fogsz olyan kínos helyzetbe hozni egy személyt, amikor nem tudja, indokolja magát, védi magát, vagy támad.
Próbálja meg oly módon fordítani a beszélgetést, hogy a beszélgető partner érezte: készen áll arra, hogy értékelje a jó szándékait, vele együtt aggódsz, hogy az eredmény sajnálatos.
A sértő szavak igazi kijelentése - elrontott kapcsolatok vicc formájában (de nem megalázó nevetségessé!). Egy vicc segítségével könnyedén és kedvesen hangsúlyozhatod a történtek abszurditását, segíthetek egy humoros embernek és következményeket tehettek.
A legfontosabb az, hogy tiszteljük mások érzéseit és megpróbáljuk megérteni motívumaikat. És talán az "igazságod" sem fog senkit megbántani.
Gyakran az emberek hazudnak, majd megsértik a sértő szavakat - elrontott kapcsolatokat, amikor rosszul érzik magukat, szégyelleznek bizonyos cselekedeteiket, de nem tudják, hogyan oldják meg a helyzetet. Még ha megértik is, hogy megtévesztésük nyilvánvaló, nem tudnak megállni, mert ilyen furcsa módon megpróbálják visszanyerni mások hajlandóságát és bizalmát.
Minden nem volt hiábavaló ...
Néha nem tudod, hallgatsz vagy hallgatsz. Például a párt előtt egy barátja új ruhát mutat be. Látod, hogy egyáltalán nem illik hozzá. Megmondanám neki erről? De nincs más ruha ... Ha ő hisz neked, felborzolódik majd, és egész este ronda lesz. Ezt akartad? És miért nem segítesz neki olyan tartozékokat felvenni, amelyek elrejtik a hibákat? "Ezzel a sállal, ellenállhatatlan leszel!" Tehát tényleg segíteni fog egy barátnak.