Önellátás a nyári szezon után

Az ünnepek szezonja mögött van, és milyen nehéz visszatérni a szokásos élet ritmusához! A napsütéses napok, az álmatlan éjszakák, a tengeri utak és az üdülő kalandok nem csak kellemes nosztalgiát hagyhatnak, hanem komoly hatással lehetnek a bőr és a haj állapotára is. És a hosszú vak várta a következő vakációra, amely alááshatja a legmeggyőzőbb optimisták morálját is. Beszéljünk arról, hogyan lehet túlélni a stroke utáni szindrómát, és teljesíteni az ősszel teljesen fegyveres.


Nem számít, mennyire telt el ezen a nyáron - egy buzgó, füstös metropoliszban, néhány kiutazással a városon kívül vagy a tervezett utazások során - az eredmény: a szezon véget ért. Az utolsó remény, hogy meghosszabbítja a meleg napokat, eltűnik az első esőzésekkel és a könnyű balett változásával az időjárásnak megfelelő mokaszinokban és bokacsizmákban. De nincs ideje elnyerni az őszi depressziót - itt az ideje, hogy gyors programot indítsunk a mentális és fizikai egészség helyreállítására. A legfontosabb az, hogy vázolja a hatékony újraindítási stratégiát, és a szezonális változás kellemes szórakozást és a bársonyos szezonra készül.

A veszteségek mérete
Még ha egy régóta várt vakáció után is pihentető és energikus, nyugodt és intenzív rehabilitációra van szüksége. Már sokszor megismételték a világot: a leégés természetesen minden nőt átalakít, de a hosszú napozás következményei rendkívül sajnálatosak. Az a tény, hogy a csokoládé árnyékot egy darabig unalmas, a bőr elkezd hámozni, és még teljesen esztétikus foltokkal borított, mindenki számára ismert. De sokan elfelejtik a félelmetesebb perspektívát - a fényképezés hatását. Sajnos, még a legerősebb szanszkrit és a legjobb SPF-védõk sem képesek teljes mértékben megbirkózni az agresszív napsugárzással. Az UV-sugárzás káros hatással van az epidermisz sejtjeire, és ennek eredményeképpen a leégés együttesen olyan komplex problémákat eredményez, amelyeket azonnal meg kell oldani.

A legfontosabb pont - az idő, hogy töltse ki a nedvesség egyensúlyát az epidermiszben. A kiszáradt bőr a ráncok finom hálóját képezi, és a velük való megbirkózás néha sokkal nehezebb, mint mélyen fekvő. Segítsen jönni intenzív hidratáló krémek és tápláló maszkok alapján hialuronsav és az E-vitamin. Távolítsa el a napi szépség rituális alapok alkohol és alkáli alapon. A kemény gélek helyett a tisztításhoz használjon gyengéd könnyű habokat és puha tejet, cserélje ki az agresszív antibakteriális krémeket lágy tónusokkal a gyógynövényeken és micelláris vízen.

Ne felejtsük el, hogy a hatékony egyensúly visszanyerés fő szabálya elegendő mennyiségű folyadék. A kétliteres víz napi klasszikus tanácsa nem veszítette el a relevanciáját - ez megvédi a túlságosan megszáradt bőrt. Továbbá ne hagyja abba a kötelező nyári szépségápolási tartozékot - egy üveg termálvizet. Ne feledje, hogy csak egy teljesen tisztított arcra van szüksége, és majdnem azonnal, 5-7 másodperc után törölje át a felesleget egy szalvétával. Ha nem tartja be ezeket az egyszerű szabályokat, akkor kockázatot szerez a mikroinflamáció megszüntetésében, eltömődött pórusokon és ezen kívül még jobban megszáradja a bőrt (a termálvíz elpárolog az arc felületéről, értékes nedvesség maradványait veszi figyelembe).

Egy személy gondozása során ne felejtsd el a testet. A bársonyos szezonban érdemes belépni selymes bőrt, így mindig hetente egyszer használjon testhéjat és bozót. Nem fogják törölni a tanítást, de szem előtt tartva, kis szabálytalanságok és hiányosságok kiküszöbölésével. Alternatívaként a habbá alakítható a zuhany - hagyományos gélek, amelyek illatos hámló mikroszemcsékkel vannak kiegészítve. Mint tápláló lotion, próbálja meg a természetes növényi összetevőket, az ideális megoldás a cserzett bőrre: kókuszolaj, avokádó és shea. By the way, az utóbbiaknál jobb, ha nem kísérleteznek azokkal, akik nem hallanak hallatán irritációk és kitörések.

Polírozó bronz
A leginkább helyreállított bőr készen áll a szépség újraindítására, és a fő feladata most, hogy az eredményt tökéletessé tegye. Ha mindent helyesen teszel, és a kívánt bronz árnyék a mérsékelt napsütés eredménye és az SPF-tényezőkhöz tartozó krémek megfelelő használata, fontos, hogy gondoskodjon a napégés biztosításáról. És ez azt jelenti, hogy a gyümölcsös savakkal egy időre el kell halasztani, annak ellenére, hogy kiválóan megújultak. Végül is, az ANA alapú krémek és hámlasztások fokozatosan távolítják el az epidermisz felső rétegét, és aktívan frissítik azt - sajnos, egy ilyen hasznos újjászületés teljesen el fogja távolítani a vonzó barnulást az arcodról.

Azok azonban, akik nem félnek a Hófehérjé válástól, a savak megbízhatóak és hűségesek lesznek. Az őszi az asid termékek visszatérésének hagyományos ideje, mert a nap nem annyira aktív és nem veszélyezteti a hyperpigmentációt. By the way, a pigment foltok: ha ez így történt, hogy a nyári szabadság nem csak izgalmas emlékek, hanem néhány nemkívánatos sötétedés az arcon, szükség van megszabadulni őket a szérumok segítségével, és koncentrálódik a glikol vagy aszkorbinsav alapján a lehető leghamarabb.

Napelemek
Az őszi depresszió visszaszorítása rövid időn belül szükséges, mert a fájdalmas elszakadás egy forró szezonnal nem csak a megjelenésünket, hanem a pszichológiai állapotot is érinti. És ez viszont befolyásolja a bőr, a haj és a körmök egészségét. A napok rövidebbek lesznek, kevés fény van, és úgy tűnik, hogy végtelen sorozata a komor napok és a mindennapi aggodalmak. De a nyár folytatásának megszervezése sokkal könnyebb, mint amilyennek látszik, és ehhez nem szükséges időgép.

Hozzon létre egy napsütéses hangulatot, amely segít a megfelelő ízekből. A fürdőhöz hozzáadott narancssárga illóolaj, az aroma lámpa vagy a párna hátlapja erőteljes energiát és pozitív energiát tölt be, a levendulaolaj lelki nyugalmat biztosít, és az ylang-ylang olaj egyensúlyt teremt az érzelmek és az érzelmek között. Ne feledkezzen meg a "nyári" illatokról, választotta a zselé zseléket és testápolókat. A citrusfélék egész napos éles és könnyű megjegyzései azt az érzést keltik, hogy a júniusi délután helyett egy szarult júniusi tájkép van.

Az őszi melankórás könnyedén eloszlatja a szezonális szépség trendeket, fokozatosan a nyári tendenciák helyett. Hagyományosan az erő egyre színesebbé válik: kísérletezzen Bordeaux fényes rúzsával és cseresznyével, gazdag tücsök- és korallszínű árnyalatokkal, úgy döntenek, hogy füstös szemeket hoznak létre az aktuális szürke-zöld paletta alapján. Töltse ki az új őszi parfüm átalakítását.

Ha mindhárom meleg hónapot a metropoliszban töltötte, gondoskodjon a városon vagy a SPA-szalonon kívüli pihenésről. Csak néhány nap a természetben vagy néhány óra alatt a képzett kézművesek képesek újratölteni, enyhíteni a fáradtságot és életre kelteni. Nyár tart, ameddig csak akarsz!