Mi az angina?
A mandulákban bekövetkező változásoktól és a betegség súlyosságától függően az angina katarrális, follikuláris és lacunáris. A csikorgó angina hirtelen kezdődik. Felkelni reggel, úgy érzi, gyengeség, fejfájás, és a torokban olyan fájdalom, hogy nem tud lenyelni vagy beszélni. A hőmérséklet nem emelkedik 37,5 ° C fölé. A torok kissé vörös, de csak a mandulák körül. A follikuláris angina élesen kezdődik: a hőmérséklet akár 40 C, a hidegrázás, az ízületi és az alsó hátfájás, súlyos fájdalom lenyelése esetén. A második vagy a harmadik napon fehéres-sárga pontok (mandula tüszők). A lacunar angina tünetei még keményebbek: göbös lerakódások, magas hőmérséklet (40 ° C-ig).
Jobb figyelmeztetni
Próbáld meg elkerülni a hirtelen hőmérsékletváltozásokat: az utcai és a szobahőmérséklet közötti különbség nem haladhatja meg a 10 C-ot. Ha a hőből érkezik, ne igyekezzen inni a hűtőszekrénybe - ez veszélyes a torok számára. Ha még mindig kellemetlen érzést érzel a torkán, sürgősen tegyen lépéseket. Jó gyógyír a torokgyengülés megelőzéséhez (felnőtteknek) a propolisz olajjal. Keverje össze a propolisz gyógyszeres alkoholos tinktúráját olvasztott vajjal (1: 2). Tartsa az elegyet vízfürdőben egy ideig alacsony hőmérséklettel (az alkohol elpárologtatásához). Amikor az elegy hűl, 2-3 óránként felold egy teáskanálnyi propoliszolaj kivonatot. Jó a gyermek számára, hogy a reszorpcióhoz egy méhsejtet (kávé vagy teáskanál, életkorától függően) adjon: rágni, amíg a méhsejtek kis viaszgyökökké válnak. Továbbá a hideg elsõ jelei esetén a kezek és lábak dörzsölése melegítő olajjal fog mûködni. Egy teáskanál fekete borssal grillezni, keverni a vajjal és jól dörzsölni a keféket és lábakat. Viseljen meleg zoknit. Az angina első tüneteire a jóga asana "oroszlán póz" (Simhasana) nagyon hatásos. Naponta többször gyakoroljon üres gyomrot.
1. Üljön a padlóra, a sarkon és könnyedén, miközben feltérképezi a térdét.
2. A híd szemei az orrhídra.
3. Vegyünk néhány mély lélegzetet és lélegezzük fel hangjukat a száján, előrefelé hajolva. Ugyanakkor ragadd ki a nyelvedet, amennyit csak lehet, próbálj meg elérni a szegycsont a hegyével.
4. Erősen feszítse a perineum izmait.
5. Amikor kilégzéskor tartja a lélegzetét, térjen vissza a függőleges helyzetbe, és maximálisan húzza meg és emelje fel a hasfal elülső falát, folytassa a szemeket a szemöldök közötti területre, a nyelv csúcsát a szegycsontra és a medencefenék izmaiba fektetve.
6. Ha szükség van lélegezni, lazítani és fokozatosan belélegezni, visszatérve a természetes állapotba a szemek, a gyomor.
Berry az egészségért
A bogyók felbecsülhetetlen értékű források. Használja a bogyók szezonját annak érdekében, hogy a jövőben használjon vitaminokat. De helyes, különben a test nem fog köszönetet mondani. Az egész szezont egy kicsit (egyszerre 200 g-nál), és győződjön meg róla, hogy felkészíti őket a télre: fagyasztás, száraz, rázza cukorral. A vitaminok egész éves bevitele egészségi hatással jár. Élvezd minden nap egy pár bogyót, megmented az egészséget. A betegség első jeleire azonnal reagáljon! Az öngyógyító torok veszélyes: a szív, az ízületek, a máj és a vesék szövődményei lehetségesek. A jó egészség érdekében fontos fenntartani a szervezet belső környezetének konzisztenciáját. A felesleges savas metabolitok révén a sejtmembránok átszivárognak a toxinok, vírusos és bakteriális fertőzések miatt, ami a legkiszolgáltatottabb zónát - a torokot eredményezi. És akkor egy korty hűtőszekrényből, fagylaltból vagy egy nyitott ablaktáblából származó hűtési készpénz egy súlyos betegséghez vezet - anginát. Az első bogyók, amelyekre támaszkodunk a vitaminok felhalmozására irányuló vágyakozással, szintén nem biztonságosak, mert a szervezet képes csak kis mennyiségű terméket beolvasztani. Miután több bogyót ettünk, túlterheljük a gyomrot olyan savval, amely nincs időnk semlegesítésére és ezáltal az anyagcseréje acidózisának kialakulására. Ebben az összefüggésben a hipotermia vagy a vírusfertőzés bevezetése gyulladásos folyamattal zárul: nyáron torokfájás.