A nõi test korával együtt növekszik az ösztrogén hormon mennyisége, amely a betegség legfontosabb bûnözõje.
A betegség megjelenésének fő okai rossz ökológia, öröklődés és abortuszok. Jelenleg az emlőrák kezelhető, néha nem szükséges eltávolítani az emlőmirigyet. A megfelelő étrend kiválasztása a mellrák számára segít megbirkózni ezzel a betegséggel.
Miután megtudta, milyen táplálék szükséges a mellrák számára, ne félj. Mivel sok forrásból származik, tilos a napi étrendünk szinte minden szokásos termékének használata. A dohányzás és az alkoholfogyasztás kötelező megtagadása mellett (amely minden orvos számára minden betegségre vonatkozik), nem ajánlott koffein, zsíros és édes étel, hús, sok tejtermék fogyasztása.
A szervezetnek azonban elegendő számú tápanyagot, ásványi anyagot és vitamint kell. Ezért a korlátozások nem szabad megijeszteni. Nem minden állítás igaz. Miután alaposabban tanulmányozta, hogy milyen tápcsatornák szükségesek az emlőrákhoz, meg fogod érteni, hogy a táplálkozás nem fog változni sokat. Számos olyan termék, amelyről az alábbiakban beszélünk, szintén ajánlott mellrák és egyéb rákbetegségek megelőzésére.
Az amerikai kutatók legújabb tanulmányai kimutatták, hogy az emlőrák előfordulása kevésbé valószínű azoknál a nőknél, akik főleg zöldségeket, gyümölcsöket és szójaféléket fogyasztottak. A keményítővel, húsokkal és zsírokkal telített ételeket fogyasztó nők csoportjához képest az első csoport sokkal kisebb számú esetet mutatott. A karcinogén anyagok hőkezelt húsban jelennek meg.
Azonban az emlőrák teljesen ártalmatlan, sőt sok esetben zsíros halat is ajánl. A halolajban olyan zsírsavak tartoznak, amelyek a testünk számára hasznosak és könnyen emészthetők. A sült ételek és a növényi olaj használatát szigorúan korlátozni kell. A finomítatlan növényi olaj csak a betegség kialakulását követő első hónapokban megengedett. Főzve kiváló minőségű olajjal, olívaolajjal vagy lenmagolajjal főzhető.
Az élelmiszernek tartalmaznia kell olyan élelmiszereket is, amelyek gátolják a koleszterinszint növekedését. Ez a sok zöldség (fokhagyma, sárgarépa), gyümölcsök (alma, avokádó), hal, zöld, dió, zab és hajdina.
Fogjuk az íjat egy különleges helyre. Még a szovjet tudósok is elismerték, hogy a hagyma és a fokhagyma rendszeres fogyasztása az élelmiszerben hozzájárul a rák megelőzéséhez. Voltak dokumentált esetek, amikor csak a hagymát fogyasztva az emberek teljesen meggyógyultak a rákban.
Az emlőrák oka gyakran a szervezet hormonális egyensúlyának megsértése. A nők nagy mennyiségű ösztrogénje nem rossz jel. Általában az asszony gyönyörű, puha szőrrel, nagy mellekkel rendelkezik. A menopauza idején azonban ezt a hormont nem támogatja más hormonok termelése. Szükséges a májban segíteni az ösztrogén eltávolítását a vérből. Ehhez olyan termékekre van szüksége, amelyek sok metionint, inoszolt és kolint tartalmaznak. Vegyen legalább egy terméket. Ez egy brazil dió, napraforgómag, vörös szőlő és kenyér tésztát nem tartalmazó tésztából. Kiegészítésként ezek az élelmiszerek lehetnek bármilyen rostok gazdag gyümölcsökben és zöldségekben, mert a rost segít a legjobb munkának a belekben. Azt javasolhatja, hogy vegyen be kalciumot, mivel a kalcium felszívódása hozzájárul a test teljes hormonális rendszerének kiegyensúlyozott működéséhez. Mivel a tejtermékek nem mindig ajánlottak, a kalciumot késztermékként is felhasználhatja.
Egyes gabonafélék, különösen a bab és a szójabab, amikor a szervezet megemésztik, elkezdik elnyomni az ösztrogénaktivitást. Ez a tulajdonság az emlőrákról ismert híres szójabab-étrenden alapul. Csak itt szójababokat lehet kiegészíteni és helyettesíteni káposzta, zöld zöldségek és csírázott búzaszemek.
A táplálékfelvétel fele térfogatú gabonafélék. Zöldségféléket főzhetnek rizs, árpa, köles vagy hajdina hozzáadásával.
Ha a mellrák ellenjavallt koffein tartalmú italok - fekete tea, kávé, kóla. Ne vegyen be néhány koffeinmentes gyógyszert. A zöld tea azonban nagyon hasznos. Részeg az emlőrák megelőzéséért. A rákos étrend korlátozza a folyadék bevitelét, ezért az ételt nem lehet fűszeres vagy sós. A koffein tartalmú italok a folyadék felhalmozódását idézték elő a szövetekben, és a duzzanat a hegszövet növekedését idézi elő.
Érdekes eredmények a rákos megbetegedések megelőzésében és kezelésében a gombáknak az élelmiszerben való szerepeltetése. Megfigyelések azt mutatják, hogy a japán és kínai nők, akiknek a hagyományos étrendje zöldtea és nagyszámú gomba, sokkal kevésbé valószínű, hogy rákosak. Bizonyított, hogy a gombákból származó anyagok gátolhatják a rákos sejtek és a jóindulatú daganatok növekedését. Egyes források azt állítják, hogy a shiitake japán gombák a leghatékonyabbak. Azonban ez nem teljesen igaz, a gombás esőkabát a japán gombák méltó helyettesítője lesz, de a feltételesen ehető gombák csoportjához tartozik, és meglehetősen bonyolult a készítmény. Egyszerűen hozzáadhatsz minden erdei gombát az ételhez. Ne felejtsd el a híres chagát, amelyet a népgyógyászatban előforduló rák elleni küzdelemben használnak.
Az étrend a mellrák sok szempontból hasonlít diétára más malignus daganatokban. Ez a folyadékbevitel korlátozására és a növényi élelmiszerek túlsúlyára vonatkozik.