A luminoterápia tulajdonságai
Az évtizedes, 1999-ben és 2005-ben végzett három vizsgálat szerint a mesterséges fény kedvező hatással van a szezonális depresszióra jellemző tünetekre.
Az első vizsgálat azt az igazolt tényt írja le, hogy a lumineszcencia külön terápia. Szintén szexuális és pszichoterápiás rendellenességek kezelésére is használható.
A második vizsgálatban bebizonyosodott, hogy a luminoterápia hasonló volt az antidepresszánshoz, ugyanolyan hatásos.
A harmadik tanulmány a szezonális depresszió jeleit mutatta be. A luminoterápiás kezelést hetente öt alkalommal, két hetet egymás után kell elvégezni. Egy bizonyos idő elteltével nyilvánvalóvá vált, hogy az alanyok ötvennégy százaléka javult. Érdemes megjegyezni, hogy ezeket a javításokat több mint egy hónappal az eljárások befejezése után tartották fenn.
Meg kell jegyezni, hogy a szakértők azt állítják, hogy az ilyen terápia, mint az egyetlen kezelés módja, valószínűleg nem ad eredményt. Abban az esetben, amikor luminoterápiát használnak a komplexumban, a gyógyszerek szedésével együtt, az egészségi állapot javulása nyilvánvalóvá válik.
A minőségre gyakorolt hatás
A luminoterápia fontos szerepet játszik a cirkadián ritmusok szabályozásában, ezért kedvező hatással van az alvásra. Különböző kísérletekben kiderült, hogy a luminoterápia segít a minőség javításában, valamint kiküszöböli számos olyan problémát, amelyek az elalvás vagy korai ébredés nehézségével járnak.
A rezsim megsértése által okozott problémák
Bizonyos klinikai vizsgálatok segítségével megállapítást nyert, hogy a luminoterápiás kezelés alatt álló emberek észrevehető javulást mutattak a test általános állapotában, valamint az órás övek megváltoztatása vagy kényszerű éjszakai munka által okozott kellemetlen érzés. Érdemes megjegyezni, hogy ez a helyzet végső soron további vizsgálatok elvégzésével lehetséges.
A bulimás támadások hatása
Bizonyíték van arra is, hogy a luminoterápia a placebóval ellentétben a leghatékonyabb, ha a bulimival való tipizálásra irányul. Bár egyes kutatók azzal érvelnek, hogy nem igazolhatják a terápia ilyen tulajdonságait.
A luminoterápiás kezelés mellékhatásai és ellenjavallatai
Érdemes megjegyezni, hogy bár a mellékhatások ezen a területen ritkák, nem szabad megfeledkezni arról, hogy léteznek. Nimotnosytsya számára ilyen betegségek, mint álmatlanság, fejfájás, idegállapot. A terápia gondos kezelését olyan szemészeti betegségek esetén kell alkalmazni, mint a glaukóma, a retinitis, a makula degeneráció, valamint a retina, például a cukorbetegségre ható betegségek. A luminoterápia ellenjavallt a lítiumot tartalmazó gyógyszerek alkalmazása során.