Koktél "Mennyei áfonya"

A banán 15 percen belül fagyasztva, vágva, és egy serpenyőbe helyezett tejjel, én Hozzávalók:

• banán - 1 db (fagyasztva)
• szójatej - 1/2 csésze (vanília)
• joghurt - 1 csésze (vanília)
• méz - 1,5 teáskanál
• liszt 1,5 teáskanál (durva talaj)
• fagyasztott áfonya - 2/3 csésze

utasítás

A banánt 15 percen belül lefagyasztják, vágják és keverékbe teszik a tejet, mézet, lisztet, joghurtot. Forgassa a keverőt alacsony fordulatszámon és homogén tömegbe (kb. 5 másodpercig). Add fokozatosan a fekete áfonya és keverjük össze. Ha minden bogyó hozzáadásra került, növelje a sebességet és hozza a kívánt konzisztenciát.

Tételek: 2