Hogyan kezeljük az idő- vagy időkezelést egy modern háziasszony számára?

Még akkor is, ha dolgozó nő vagy, nem tudsz menekülni a házimunkától. És ha a háziasszony, akkor a fő foglalkozásod lesz. Házi feladat végtelen. És abban az értelemben, hogy soha nem lesz képes mindent megtenni. És abban az értelemben, hogy nem lehet befejezni, mint egy másik munkát, egyszerűen azért, mert a munkaidő véget ért. Ennek eredményeképpen csak a kellemetlen mondatokat használják, mint például a "hajtott ló", a "mókus a kerék" stb., A ház által elfoglalt nőre, a dolgok végtelenek, az eredmény pedig minimális látható hatás és maximális kifáradás. És a krónikus fáradtságtól nem messze a depressziótól. Ezért az "otthoni" munkában való részvételnél nagyon fontos, hogy megtanulják megszervezni, hogy időt fordítsanak arra, hogy büszkék legyenek magatokra, és ne vigyenek állandó stresszre. Tehát mai cikkünk témája: "Hogyan kezeljük az idő- vagy időkezelést egy modern háziasszony számára"

Az "időgazdálkodás" fogalma és pontosan a korrekt és kényelmes időszervezés rendszere. A háziasszony számára pedig - a házi feladatok szervezésének rendszere.

Bármikor, amikor az irányítás több elvre épül:

- A legfontosabb általános elvek - a dolgokat felelősségteljesen és gondosan tervezik.

- Az ügyeket fontosnak és másodlagosnak ítélve - így könnyebb lesz eldönteni, hogy milyen módon és milyen sorrendben kezelheti őket.

- A nagy, összetett vagy hosszú eseteket fel kell bontani több kisebbbe. Így energiát takarít meg, elkerülheti a várakozást, és minőségibbé teheti a munkát.

- Az eseteket terjessze ki mindazok számára, akik segíthetnek Önnek. Tegye meg, hogy segítsen megszokottnak lenni szeretteivel.

- Használja helyesen a helyet. Nagyon kényelmes, ha pontosan tudja, hol találja a szokásos dolgokat. Ha például a kulcsokat napról napra ugyanazon a helyszínen teszik fel, akkor nem töltenek reggelre a keresést egyetlen extra percig.

- Ne gyűjtsön kis kellemetlen dolgokat! A felhalmozódás, a kisvállalkozásoktól kezdve nagy problémákba ütközik. Gyorsan tedd őket azonnal.

- Jutalmazz magadnak a tettekért. Hagyja, hogy a jutalom nagyon sekély legyen, - a legfontosabb az, hogy a kellemetlen aggodalmaknak valami kellemesnek kell lenniük. Egy darab csokoládé, könnyű zene, fél órát a kedvenc hobbiért - nem találsz valamit, ami tetszene magának?

- Fejleszteni a szükséges szokásokat. Sok napi ügy nem fog több energiát és időt igénybe venni, mint most, ha egy jól bevált és jól megalapozott folyamat részévé válnak.

Ezek az általános menedzsment alapelvek, amelyek lehetővé teszik, hogy jól megszervezzék és megkönnyítsék, beleértve a házi feladatokat is.

De van egy világosan és szervesen épített rendszer, amely pontosan az időgazdálkodás egy modern háziasszony számára. Nagyon elterjedt Amerikában és már jól ismert, és van a rendszer "FLY-hölgy". Ennek a rendszernek a szerzője az amerikai Marla Scilly-hez tartozik. Az egész rendszer több elvre támaszkodik, amelyek segítségével optimalizálhatja a házi feladatokat.

A FLY-lady rendszer fő (általános) elve: ne próbálj meg mindent egyszerre csinálni. Ne felejtse el, hogy főbb asszisztensei fokozatosak és következetesek.

És most azok a szabályok, amelyekkel a házikóban dolgozóak a FLY-lady rendszeren vagy a háziasszony időgazdálkodásával járnak:

1. A megjelenés fontos!

Az első dolog, amivel kezdjük a napot, az, hogy rendbe hoztuk magunkat. Sminkes és szép ruhák szükségesek. Ne felejtsük el, hogy a ruháknak is kényelmesnek kell lenniük. És a papucsok helyett - cipőt viselnek (jobb a fűzésnél).

2. Hozzon létre egy "megbízási pontot"

A házban egy "rendezési pontot" kell találni, vagy egyszerűen csak egy olyan helyet, amelyet a rend és a tisztaság középpontjaként érzékel. A rendszer szerzője szerint - egy ilyen pont meghatározásának legegyszerűbb módja egy konyhai mosogató. Végül is egy nap sokszor a konyhában vagyunk, sokszor használjuk a mosogatót, ez mindig a mi szemünk előtt van, és nagyon könnyű irányítani. Tehát kezdjük azzal, hogy tökéletesen tiszta legyen. És akkor - csak tartsd tisztán.

Ne próbálja meg teljesen tisztítani az egész házat! (Emlékszel az alapszabályra - "ne próbálj meg mindent egyszerre csinálni").

3. Határozza meg a "rutin"

A "rutinok" ebben a rendszerben olyan munka, amelyet rendszeresen el kell végeznie - olyan napi ismétlődő feladatokat, amelyeket bárhol nem lehet elkerülni. Meg kell határozni őket magának (vacsorázni, mosogatni, mosni ruhát stb.). És írd le egy különleges magazinban.

4. A házat "zónák"

És nem csak a házat osztjuk át világos zónákba, hanem meghatározzuk a hét azon napját is, amely ebbe a zónába tartozik. És még mindig korlátozzuk az időt - egy órát a zóna tisztítására. Nem találkoztam? - elhalasztják a következő alkalommal.

5. Háború a szemetet

Nap mint nap ezt a háborút kell fizetni. A FLY-hölgy egyik alapelve: "a szemetet nem lehet elrendezni! "Ezért - meg kell tanulnod megszabadulni a feleslegessé válttól. És itt van egy speciális eszköz: hozzunk létre egy szokást, hogy 27 dolgot dobunk ki (egyébként a számot egy másik ismert rendszerből - Feng Shui-ból vettük). Tanulj meg, hogy ne bántsd meg, hogy mit dobál ki. Ha olyan dolgot kapsz, amelyet nem lehet azonnal eldobni, bár hosszú ideig nem használja, a csomagolásban hat hónapig elrejtse. És akkor dobja el a csomagot, és ne nézze meg, mi van benne. Végül is, ha egy dolgot nem igényel hat hónap, akkor nincs rá szükséged.

6. Újnak kell jönnie a régi helyére

Ez a szabály egy másik módszer a rendetlenség kezelésére. Minden egyszerű - egy új dolog csak a régi helyett cserélhető. Tetszett az ágyneműknek? Kiváló! - de miután megvásárolta, dobja ki az eddigi legöregebbet.

7. Gasem "forró pontok"

Természetesen könnyen meghatározhatja, hogy a lakásod a legkönnyebben kialakul-e a rendellenesség és a káosz. Gyakran ez egy polc a folyosón. Bár valakinek van egy számítógép asztala, egy éjjeliszekrény a hálószobában, egy szekrény a konyhában stb. Döntsük el magunknak, hogy hol vannak a házadban ilyen "forró" pontok, és adnak nekik időt minden nap. Napi két perc elég ahhoz, hogy a "forró" pontot "eloltják".

Néhány egyszerű szabály, amivel könnyebbé teheti életét és kezelheti az idejét. Ne felejtsd el a fő dolgot - mindig a tervezett napon találj időt magadra!