Hogy ne szégyellezzék félni?
A gyermekek félelmeinek és harci módszereinek témája sokkal súlyosabb, mint amilyennek látszik a felnőtteknek. "Te már nagyfiú vagy, nem szégyellem, hogy félsz egy ilyen kis kutyától (víz, autók, szigorú szomszédok stb.)?" - gyakran mondjuk, félretéve a gyermek "csüggedt" félelmeit. Függetlenül attól, hogy a félelmeink: a szeretteink egészségét, a pénzhiányt, a félelmetes főnököt, a nem teljesített negyedéves tervet ... De arról, hogy a gyermek milyen hatással van gyermekkorára a gyermekkori félelmek és harci módszerek, sokféleképpen függ attól, milyen boldog és magabiztos nő. És a szülők hatalma, hogy segítsen neki.
A szorongás fejlesztése
A valós veszéllyel járó félelem, a pszichológusok "szituatívnak" nevezik. Ha egy gonosz pásztor kutya megtámadta a babát, nem különösebben furcsa, hogy minden kutyára fél. És az ilyen félelem könnyen alkalmazható a pszichológiai korrekcióra.
Sokkal bonyolultabb és finomabb az úgynevezett "személyes" félelmek, amelyek nem külső, hanem belső események, a lélek életének gondolata. A legtöbbnek alapvető alapja van: mindig minden gyermekben megjelennek, ahogy nőnek, bár különböző mértékben. Gyakran "fejlődési aggodalmaknak" nevezik őket. Kezdetben a baba teljes mértékben magához ragadja az anyját, azt hiszi, hogy része van önmagának, de körülbelül hét hónapig elkezdi megérteni: az anyja nem tartozik hozzá, egy olyan nagy világ része, amelyben más emberek is vannak. És abban a pillanatban jön az idegenek félelme. Új gyermekekkel való találkozáskor az anyának emlékeznie kell a gyermek gondjaira, és nem ragaszkodnak ahhoz, hogy a gyermek elutasítsa a vendégeket. Ő hozzáállása az anya észrevételei alapján épül fel: ha boldogan találkozik, a baba fokozatosan meg fogja érteni, hogy ez az "ő".
A fejlődés egyéb gondjaihoz hasonlóan az idegenektől való félelem is szükséges és természetes. Ha a baba elesik a sírásból, csak akkor, ha kívülről lát, - szükség lehet a gyermekek félelmeinek és harci módszereinek szakemberének segítségére. De az örömteli fecsegés egy idegen karjában sem a normának számít. Ha egy gyermek, aki nem néz vissza az anyjára, messze túlmutat a pillangón vagy valami érdekes dolgon; ha merészen belép a vízbe az első nap a tengeren - ez a viselkedés érdemes egy pszichológussal beszélni. Feltételezhetjük, hogy a szétválasztás normális folyamata nem telt el, a "bátor" nem érzi magát az anyjától, ezért nem aggódik biztonsága miatt.
Kilenc hónap és egy év közötti életkorban a csecsemő aktívan mozog a ház körül, ugyanakkor az anyát (nagymama, dadus) szemmel tartja. Most már ismeri a magány félelmét, egy szeretett tárgy elvesztését. "Fontos, hogy egy ilyen időben anya elérhető volt, és azonnal válaszolhasson a baba felhívására" - mondja Anna Kravtsova pszichológus pszichológus. - Nagyon rossz, hogy megbüntesse a magányt. Amikor anyám azt mondja: "Belefáradtam benned, fekszem egy másik szobában, de megnyugodsz - jössz" - ez növeli a gyermek szorongását.
Körülbelül 3-4 éve, a bűntudat mellett, a gyerekek kezdik érezni a büntetés félelmét. Ebben az időben sokat próbálnak különböző tárgyakkal, ellenőrizni
saját lehetőségeit, feltárja kapcsolataikat a világgal, elsősorban a szeretteikkel. A fiúk azt mondják: "Amikor felnőnek, feleségül veszem anyát!"; és a lányok kijelentik, hogy férjét választják apjuknak. Mindezek a viharos tevékenységek egyidejűleg vonzzák és rémítik őket, mert félnek a következményektől. Anna Kravtsova szerint a fogazott krokodiltől való félelem ugyanaz a büntetésektől való félelem: ha túl kíváncsi vagyok, és elkezdek vizsgálni, mi van a szájában, a krokodil az ujját fogja meg!
Nem túl okos felnőttek 3 és 4 éves rosszi utódokra hívnak, mint a rendőrök, a tűzoltók, a Babu Yaga és még a járókelők ("Ha ezt kiabálod, adok neked ezt a nagybátyámnak!"). "Így a felnőttek egyszerre két gyermeki aggodalmat manipulálnak: az idegenektől való félelem és az anyja elvesztésének félelme" - magyarázza a terapeuta. "Nem feltétlenül jelenti azt, hogy ennek eredményeképpen a gyermek félni fog a rendőröktől vagy a tűzoltóktól, de valószínű, hogy az általános aggodalom növekedni fog, és az alapvető félelmek egyre hangsúlyosabbá válnak. Megpróbálja becsípni a gyerekeket, az engedelmesség elérése érdekében mindig emlékezni kell arra, hogy az engedelmesség és a függetlenség, az önbizalom az ellentétes dolog. "
Kis halál
Körülbelül akkora korban a gyermekek a gyermekkori félelmek és a velük való foglalkozás módjainak kezdetén megtapasztalják a sötétségtől való félelmet. "A sötétség félelme 3-4 év alatt hasonló a halálfélelemhez" - folytatja Kravtsova. - Ebben a korban a gyerekek gondolkodnak arról, hogy az emberek milyen messzire mennek, akár mindig visszatérnek. Egy olyan játék, amely elromlott, ami örökké eltűnt, mindez azt sugallja, hogy ugyanez történhet az emberekkel, beleértve a szeretteiket is. " Általában ebben az időszakban a gyermek első kérdéseket tesz fel a halálról.
És sok baba , aki még mindig nem volt hajlandó elaludni, elkezdeni szeszélyes, nem hajlandó lefeküdni, megkérik, hogy kapcsolja be a fényt, adjon vizet, - minden esetben késleltesse a nyugdíját aludni. Végtére is, az alvás egy kis halál, egy olyan időszak, amikor nem ellenőrizzük magunkat. - Mi van akkor, ha valami történik a rokonainkkal ez idő alatt? És mi van, ha nem ébredek fel? "- a baba így érzi magát (természetesen nem gondolkodik).
Lehetetlen meggyőzni róla, hogy a halál nem szörnyű. A felnőtt és magát a haláltól fél, és annál szörnyűbb a saját gyermeke halála. Ezért egy kis ember aggodalmainak eloszlatásához stabil stabilitássá kell válnunk: közel vagyunk, együtt vagyunk együtt, örömmel élünk. "Most pedig elolvassuk a könyvet, akkor a mese el fog végződni, és megy a kiságyhoz" - ezek a legjobb szavak, hogy megnyugtassák a babát. "Biztos vagy benne, hogy el fogsz aludni? Talán valami másra van szüksége? "- de ezek a kifejezések megerősítik a gyermek szorongását. A sötétség félelme egy későbbi korban, 4-5 év alatt súlyosbodhat, a képzelet, a fantasy gondolkodás fejlődése miatt. Fantázia a jövőbeli életéről és a fikció büntetéséről való félelem miatt képzeletbeli könyvekből és filmekből származik: Baba Yaga, Gray Wolf, Kashchei, és természetesen a modern horror történetek, a "Harry Potter" -től Godzillától a gonosz varázslókig (ha a szülők lehetővé teszik a gyermek számára, hogy ilyen filmet nézzen). By the way, sok pszichológus egyetért abban, hogy Baba-Yaga megtestesíti az anya archetípusát: kedves lehet, táplálkozik, glomerulákat ad az úton, de akkor is, ha valami nincs rá.
A gyermek horror történetektől való védelme értelmetlen és még káros is. Sok anya, miközben gyerekeket olvas tündérmesék olvasása közben, átformálja a finálét, hogy minden egyszerre jó lett, és a farkas sem próbálkozott a piroska. De a gyerekek sikoltoztak: "Nem, mindent elrontottál, nem így van!" "Szükségünk van a félelem megtapasztalására ahhoz, hogy megtanuljuk megbirkózni vele," Anna Kravtsova meg van győződve. - Ráadásul a tündérek lehetővé teszik a félelmek átdolgozását, hogy megértsétek, hogy nem abszolút. Egy meseban a farkas rossz, gonosz, a másikban segít Ivan Tsarevicsnek. "Harry Potter" egy ideális példa, mert az egész saga a saját félelmek legyőzésének témája egy piros szál. Nem ő az, aki nem félt, hanem az, aki sikerült legyőznie magát.
Egy másik dolog - felnőtt thrillerek , fegyveresek. Ők nagyon ijesztőek, de a gyerek nem tudja megpróbálni magára a történetet, újra megdolgozza a félelmét.
Azonban a filmek és a tündérmesék csak képek forrása, bárhol, akár a tapéta képén is lehet gyűjteni. A természetes aggodalmak növekedésének oka a családi helyzet. A szülők veszekedéseit súlyos aggodalmak súlyosbítják: a világ pusztulása, szerette tárgyak elvesztése, magány és büntetés (3-4 év alatt a gyermek meg van győződve arról, hogy a szülők csak rossz viselkedése miatt veszekednek, sőt elválnak). Ezenkívül a gyermekkori szorongást súlyosbítja a kemény családrend: túl szigorú szabályok, döntő büntetések, maximális szülők kritizmusa és szigorúsága. A világnak a "fekete" - "fehér" elve szerinti megoszlása meggyőzi a képzelőerőből és a gyermekek félelmeiből és módszereiből fakadó szörnyek abszolútságának és legyőzhetetlenségének gyermekeit.
Azonban az élet teljesen szabályok nélkül is ijesztő. Biztonságosabb, hogy a baba olyan világban érzi magát, ahol a jóakarat, a kiszámíthatóság és a stabilitás uralkodik (például minden reggel az anya 10 percig bezárja magát a fürdőszobában, és egyedül marad, de az anya soha nem fut le ott, egy órára zokogva, ami örökkévalóságnak tűnik a gyermeknek.
Három ismeretlenel egyenlet
Az érzelmekkel és a képzelettel együtt más félelem van - a víz félelme. Van egy árnyalat: ha a víz félelme valamilyen incidens után felmerült (a tenger felett söpörte a vizet a gyermekmedencében), ez nem személyes, hanem szituációs félelem. Azonban a legtöbb csecsemő kezdettől fogva óvatosan kezeli a vizet, habár szereti a fürdőzést. A víz felfedezése az érzelmek felfedezése, az ismeretlen elemekkel való összecsapás. Minél merészebb a gyerekek kísérletezése más területeken, annál inkább hajlandóak a szülők arra ösztönözni őt, hogy új dolgokat tanuljanak, annál könnyebbé válik neki, hogy a vizet valami érdekesnek, nem ijesztőnek tekintsék.
Ez egyébként a felnőttekre is vonatkozik. Félünk az ismeretlentől (különösen a túlvilágtól), de vannak boldogok, akik nyugodt kíváncsisággal kezelik az érthetetlen jelenségeket. Úgy tűnik, aktív kutatási gyermekük volt.
Híres "hivatásos szülők" Nikitin megengedte gyermekeinek, hogy saját maguk tanulják meg a világot: például nem tartották fogva a gyerekeket, amikor elmentek a tűzbe. Az anya gondozása közben enyhén égett, a gyermek már biztosan tudta, hogy a "vörös virág" nem érhető el. "Ezt teheted, de emlékezned kell arra az intézkedésre világosan," mondta Kravtsova. - Az anya mindig tudja, milyen "X" teszt képes elviselni a babát. Például már képes, hogy leesett, és térdre kapaszkodott, felkelni, dörzsölni, fintorogni, de nem sírni. Anya óvatosan felveheti az "X" -et és a "igrukot": ne tartsa azt, amikor csúszós úton halad. Miután elesett, a gyerek erősebb lesz, de anyu meg tudja nyugodni, de valószínűleg megtanulja tartani az egyensúlyt, továbbhaladni a világ ismeretében. De ha ehhez az egyenlethez hozzáadunk "zetet", akkor túl sok a gyermek számára: agyrázkódás, súlyos égés, mentális trauma a bébi rémült teremtménygé válik. "
Vicces Ghost
Ha minden rendben van a családban, akkor a szülők mérsékelten igényesek és mérsékelten hajlamosak, a gyermek önmagában újra hasznosítja és fejleszti a szorongást, a vének kevés segítségével. Néhány félelem később jelentkezhet, amikor a baba felnőtté válik, és súlyosbítja a mentális válság pillanatai. Sok nő, akik stresszt tapasztalnak, elkezdenek tízszer ellenőrizni, hogy a vasaló ki van-e kapcsolva; mások félnek aludni egy üres lakásban; egyesek rémálmok gyötörnek a thrillerek után; valaki és a mai napig fél a víztől. Az a félelem, hogy egy szeretett tárgyat (gyermeket, férjet) elveszítünk, őrületbe hozhat minket, egy fóbia karakterével. Azonban leggyakrabban ezek a kitörések elhalványulnak, érdemes stabilizálni a helyzetet.
Tehát a legtöbb esetben a félelem nem zavarja túlzottan a babát. De még mindig segíthet vele gyorsabban megbirkózni velük. Különösen segítségre van szükségük a véneknél, ha a riasztás hisztériába kerül. Az első és legnehezebb feladat annak feltárása, hogy pontosan mit érez a gyermek. Néha ez messze nem nyilvánvaló. "Egy nap találkoztam egy kislánnyal, akinek azt mondták neki, hogy van egy kutyafobia" - mondja Anna Kravtsova. - Minden reggel, amikor sietve felöltözte a lányát, hogy átvegye a nővérre, anyám meghallotta a lány sikoltozó kiáltását: "Nem fogom felöltözni!" Mivel a kutyát a pulóverre hímezték, anyám egyszer megkérdezte: "Félsz a kutyáktól?" beleegyezett, és amikor valami elromlott, mindig sikoltott: "Félek a kutyáktól!" Valójában nem akart öltözni, mert tudta: most az anya gyorsan elveszi a nővérhez, és egy egész nap eltűnik. A helytelen anya értelmezése kegyetlen vicc volt. "
Mielőtt el kívánja kérdezni egy gyermeket, hogy mit fél a dologtól, gondolkodnia kell és figyelnie kell rá. Nagyon gyakran a félelmek nem kifejezetten szavakban fejeződnek ki - csak a test "beszél". Az óvodában az óvoda 4-5 éves gyermekei folyamatosan megbetegednek, mert fél az anyától való elváláshoz. Az első osztályozó nem tudja kitalálni, hogy minden reggel fájdalom a hasban, mielőtt az iskola a félelem a büntetés, a félelem a "kettő". Ugyanez a szorongás nyilvánvaló lustasággal nyilvánulhat meg: az iskoláslány csak az anyjával együtt elutasítja a leckéket. Valójában csak sügért akar, felelősséget vállal vele. Véletlenül csak egy pszichológus fedezheti fel az igazi okot. De ha már megtalálták, vagy a kezdetektől nyilvánvaló volt, akkor a félelem elleni küzdelem legjobb módja a játék. A "Harry Potter" című epizódban egy epizód van, ahol a mágikus iskolai Roxfortok diákjai a legfontosabb rémálomot tartalmazó doboz kezébe kerültek, és nevetségesen bemutatták. Például a legrettenetesebb tanár egy fiú, akit a kalapban és a nagymama ruhájában öltözött.
A karikatúráktól való félelmet, vicces történeteket mesélhetnek róluk, mesék, versek. Az első osztályú barátom fia rettenetesen félt az osztálytársaitól - egy erős, nagylelkű lánytól, aki legyőzte a fiúk első osztályozóit. Őt egy apa által alkotott dal segített, amelyben sok nevetséges, visszaélő szó hallatszott a lányról. Minden alkalommal, amikor egy szörnyű osztálytársa elhaladt, a fiú halkan énekelte, mosolygott, és fokozatosan eltűnt a félelme.