Előbb-utóbb, bármennyire is csodálatos a kapcsolat, szembesülünk azzal a szükségességgel, hogy bemutassuk határainkat. Ha nem "mondja" az ajánlatot, vagy akár a személynek, mindannyian azt gondoljuk, hogyan mondhatjuk, hogy nem, és nem érezzük bűnösnek . De honnan származik ez a bűntudat? Nem állunk jogosan megvédeni véleményünket, mi fontos vagy drága nekünk?
A legésszerűbb válasz, amelyet a józan ész: egyszerűen nem mondhatjuk "igen". Számos cselekvés és döntés ebben a világban csak két választ tartalmaz: akár igen, akár nem. Egyszerűen lehetetlen kitérni.
És ebben az esetben a bűntudatból fakadó képtelenség, hogy egyértelműen és azonnal "nemet" mondjon - időt, pénzt, elrontott kapcsolatokat töltött. A választ elhagyva teljes felelősséget vállalunk a kijelölt "küldetés" teljesítéséért. És akkor vádolnak minket ... bármit is! Hogyan mondhatom, hogy nem, és nem érzi magát bűnösnek?
Hol származik a bor az egyszerű "nem" szó miatt?
A válasz elkerülése nem a válasz. Vagy nem tekinthető az Ön javára. De ha válaszolni akar, akkor veszélyeztetheti a kapcsolatot ... vagy nem?
Valójában minden sokkal bonyolultabb. Valószínűleg a viszonyok elpusztításától való félelemnek vannak bizonyos előfeltevései - ez az érzés nem "bárhol" történt, hanem az Ön tapasztalataiból alakult ki. De a kérdés megválaszolásával, ami azt sugallja, hogy "holnap csinálni", vagy válaszolni fog: "Megpróbálom, de nem garantálom", még a korábbi sztrájkhoz is kapcsolódnak.
Mindegyik fel nem nyitott "Talán egy másik alkalommal", azt a vágyat, hogy nem bántja a beszélgetőpartnert, egyszerre két embert becsap. Az egyiket becsapják a várakozások, az ő idejét egyszerűen tiszteletlenül töltötte. Számít a segítségére vagy a támogatására, a figyelemre vagy a problémák megoldására. És magára vonsz egy további terhet - legalábbis morális. Végtére is, amikor a beszélgetőpartner elhagyja, kétségeket gyötrődni fog, és magadat "rágja".
Ennek eredményeképpen mind az ön, mind a tárgyalópartner, két ember azonnal eltölteni az idejét, ahelyett, hogy azonnal rávezetne az összes "i" -re. A legszembetűnőbb példa a meghívás a dátumra. Egy lányt meghívnak egy olyan emberről, aki biztosan nem nagyon érdekli. Talán meggyőződik róla, hogy egy nap ő érdekli majd őt ... Igen, és örömtelen, hogy azonnal leállítson ilyen kellemes igényeket az ő idejére ...
De még akkor is, ha helyettesítené az egyértelműen "nem" helyett a "Ma már elfoglalt vagyok" vagy "Talán még egyszer?", Ez nem fogja megváltoztatni a tényeket, és ő lesz a bűntudat érzése.
A megtagadásból nem vagyunk biztosítottak - sem attitűdben, sem üzletben, sem saját családban. Felismerve a kudarc félelemét, amelyet annyira ismerünk, nem sietünk, hogy "kérjük" egy személyt. Gyakran bátorítjuk az embereket, ahelyett, hogy továbblépnénk.
Így kiderül, hogy a jó vágy nem optimális. Az ilyen emberek számára azonban van egy másik út - a kapcsolattartókhoz, a szélsőséges intézkedésekhez és még az ügyvédekhez is ...
Egy fiatal korban a "nem"
A gyermekek elsajátításai közül ott van a "nem" szó. Észrevetted ezt a funkciót? Saját fontos funkciója van. Megépíti az ember és a többi ember közötti határokat, az ember és a világ között. Az összes "nizya" nem biztonságos vagy hatástalan. "Nem" mondja, anyám megvédi a babát mindaztól, amire nincs szüksége. És ugyanakkor szinte minden "nizya" a gyermeknek van a "ZYA"!
Csak idősebb lesz, félénk vagyunk a "nem" ereje előtt. Ne próbálkozz újra, és ne érzed magad, enyhén szólva, kényelmetlenül. De mivel az aszfalt nagyon világosan "nemet" mond a gyermek térdének, akkor mi, ha biztosak vagyunk a "nem" helyességében, akkor jogunk van, sőt el kell utasítanunk.
Az ilyen különféle "nem"
De nem minden "nem" ugyanolyan szomorú vagy fájdalmasan érzékelhető. És ha nem akarsz és nem érzi magát bűnösnek, próbálja elkezdeni a "nem" szó jellegét. Íme néhány példa.
- - meleg van? - Nem (Természetes természetes tény, nincs mit tenni, meleg helyzetben kell lennie a helyzetnek megfelelően)
- - Édesanyád már megérkezett? - Nem (A vonat vagy a busz nem "vezethető" csak egy vágygal, hogy hamarosan megérkezhessen egy személy)
És végül, szentségi:
- "Szeretsz engem?" - Nem (És ez az élet ténye: "Ha beleszeretsz a szerelembe", nem fog többé dolgozni, nyilvánvalóan érdemes egy embert elengedni)
A legegyszerűbb, természetesen a válasz "nem", ha önmagában nem hordoz sem pozitív, sem negatív eredményt. Válaszként egy egyszerű kérdésre. De minden kérdés bennünket érintenek, különben nem kérnénk őket. Honnan az egyikben "nincs jelen" annyi érzelem, és másokban - egy csendes megállapítás a tény.
A válasz egyszerű: ne hozzanak semmi feleslegeset a "nem" -be, és semmiért nem fogsz romboló bűntudatot érezni.
Sok csodálatos módja van a "nem" kifejezésnek és nem bűnösnek érzi magát.
- "Nem tudok most" (azaz később már túl késő lesz). Ha bocsánatot kérek, akkor maga a kérdező ne haragudjon arra a személyre, aki csalódott a visszautasítás szükségességével.
- Köszönöm a személynek, hogy mi vagy a készségeid (erősségeid, készségek) fontosak neki. Ezt követően az elutasítás sokkal puhább lesz.
Számos helytelen mód van arra, hogy ne mondj.
- "Egy másik alkalom" - ne habozz, fordulnak hozzád.
- "Beszélj Bazillal (Natalie)" - megpróbálják meggyőzni önöket a mindenhatóságáról, bár ebben a kérdésben kifejezetten.
- "Talán később" - egy személy még mindig több megközelítést alkalmaz, így foglalkozik a problémájával.