A lustaság az ember legcsodálatosabb minősége. Lustaság nélkül nem lennének fontos felfedezések, fejlődés. A szeszélyes ember még mindig a vízből a vizet veszi, vagy pár kilométerre elhagyja a folyót. Tehát, hogy kényszerítsen-e harcolni a lustasággal, vagy hagyja, ahogy van - nagyon komoly ügy.
"A haladás motorja" azonban gyakran sok kellemetlenséget okoz. A nem gondozott nő elveszíti attrakcióját nemcsak a férje, hanem a körülötte lévők körében is. És a lustaság, ami attól tart, hogy valamit megtegyünk, közvetlenül sürgősen aktív beavatkozást igényel, de hogyan kényszeríthetjük magunkat a harcra, csináljunk valamit?
A legfontosabb dolog, amit a "háború" során lustálkodni kell, ne tegye bele, kérem, mások. A "Távolságok" és más pszichológiai tréningek és programok módszerével nagyon könnyű kijelenteni valakit "kurátornak", és hozzárendelni neki a rendszeres rúgásért. De nagyon egyszerű dühös is ezzel a személlyel szemben, aki megakadályozza a békés életet.
Mindig nehéz kezdeni. Minden kezdethez erőteljesen és időigényes infúziókra van szükség. De fizetnek, ahogy haladnak az ügyben.
Szeretne megtanulni, hogyan kell táncolni?
Nem probléma!
- Hívja fel a legközelebbi klubokat.
- Válassza ki a tánc és a tanár irányát.
- Menj és ismerkedj meg a helyszínen ...
- Vegyél egy űrlapot, adjon időt, egyetért veletek, hogy kik lesznek a gyerekekkel ...
És csak akkor te végre az első lépést. Az első út a csarnokban. Az első lecke.
Már bevonva könnyebb folytatni valamit, mint kilépni. Hogyan kell elmagyarázni a legkedvesebb férjnek, az edzőnek, a barátnőnek, és még mindig három embernek, miért nem mész többé táncolni? Ezért kényszeríteni magát, hogy harcoljon a lustasággal nagyon egyszerű - csak szorosan zárja le a szemét és tegye meg az első lépést! Mögötte a második. A harmadik pedig már olyan természetes, mint a belégzés és kilégzés.
A lustaság konstruktív érzés. Megvédi minket a felesleges energiából. Nem igaz, hogy egy szabadnapi boltba menni, kegyetlen hidegben, hóviharban vagy esőben sokkal nehezebb, mint a munka után egy élelmiszerboltba esni. Mert az első és a második esetben más erőfeszítést igényel.
Egyeztetünk az "igények piramisával"
Gondoljon a motivációra is. Sikeresen kényszeríteni magát, hogy küzdjen a lustasággal csak az a személy, aki alkalmával erőfeszítéseket tesz. A motiváció az igényeken alapul. És ezek a Maslow-piramis szerint több szinten vannak: a túlélés (alap), a sors megvalósítása (az utóbbi). By the way, a társadalmi siker, a karrierlétra való felkészülés, a pénzügyi javulás (több mint a túlélés szintje) többnyire középen helyezkednek el.
És a legutóbbi megjegyzés a lustaságról -, hogy kényszerítsék magukat a mitikus áldásokért (amit nem látsz és nem érzed, ami nem számodra fontos), nagyon nehéz. Ezért egyes esetekben könnyebb mindenre csökkenteni a túlélést. Ha ilyen ember vagy - nos, növelje az alapvető szükségleteit. Nem egy banális kabát "kínai fogyasztási javak" - de természetesen egy bunda. A fizikailag kényelmetlen volt, anélkül, hogy ez a szőr kint lenne. És akkor az erők, hogy megkapják (a "férfi" módon - keresni, vagy "nő" - kérni) lesz nemeryanno.
És ebben a pillanatban nem emlékszel a lustaságra.
Mi van akkor, ha a tanácsok "nem működnek"?
Ha a lustaságod mindenre kiterjed, mint egy szürke vasbetonfal - gondoljon arra, hogy túl lusta-e. Talán ezek olyan alapvető szükségletek, amelyek megkövetelik a megvalósítást. Talán ezek megoldatlan elhúzódó konfliktusok, ha nem biztos a holnap. Talán, ha befektetni szeretnél erőfeszítéseidet - ez valószínűleg nem fog nagy valószínűséggel kifizetni. Ki értékelné a táncos készségeket? Ha reménykedni szeretne másoktól, akik nem törődnek a készségekkel, akkor nem lesz vágy, hogy megvalósuljon az álma.
Próbáld meg magadban mozgatni a motivációs pontot. Annak érdekében, hogy fogyasszon - a saját érdekében, és nem férje kedvéért (aki csak a gázmaszk viselése esetén észleli a különbséget). Ha számítógépes programokat tanulsz, akkor a kommunikáció örömére, nem pedig a gyermekeid tiszteletére. Hogy szeretővé váljék, jó fogadni a vendégeket - ismét, magadnak. Mert számolva mások támogatására, akkor kaphat, vagy sem, formában vagy rossz minőségű. És amikor a szeretett azt mondja, hogy elvesztette a súlyát, de "még mindig kövér a combokon, keményebben próbálkozni", biztosan ki akarja mondani: "Ki a bírák?". És utána - süket védelem.
Tüntesse fel a lustaságot és a motiváció más jellemzőit