Hogyan lehet megtanulni szeretni magát?

Gyakran keresünk egy csomó komplexumot magunkban és aggódunk abból, hogy valaki jobb, mint mi. Nem tudjuk megtanulni, hogy szeretjük magunkat, ahogy igazán vagyunk. Végül is, ha nem szeretjük magunkat, mások is szerethetnek bennünket?

Minden embernek van pluszja és mínuszja. Mint egy gyönyörű ember, így nem szép. Mindannyian ugyanazok ebben a világban. Minden embernek megvan a saját hiányossága, csak nem tudjuk, hogyan kell őket méltóságteljesen bevinni. Egy lány irigylemével néz rá a másikra, hogy nincs ilyen mell. A gyönyörű alak harmadik álma. És ha megpróbálsz másképp nézni magadra? Talán nem olyan rossz, amilyennek tűnik neked? Talán egy másik mell vagy alak, nem lesz olyan szép, mint gondolod? Végtére is, a társadalom hozzászokott ahhoz, hogy pontosan úgy látja, ahogy valójában. Csak próbálj kicsit javítani.

Minden reggel menj a tükörbe, és mondd el magadnak, milyen szép vagy ma. És pozitív érzelmeket érezhetsz a nap folyamán. Elvégre csak jó vagy rossz kedvre tudunk állni. Tanulj meg, hogy élvezd azokat a kis dolgokat, amiket korábban nem figyeltél meg.

Például: a madarak éneklése, a nap fényes sugarai, de egyszerűen az élet. És úgy fogja érezni, hogy mások másként kezeltek. Csak meleget fog sugározni, és mások is érezni fogják.

Nem tetszik az alakod vagy az arcod? Menj a sporthoz, menj professzionális fodrászhoz. Változtasd meg a megjelenését, stílusát, de változtasd meg, hogy először kedves magadnak. Próbálja megérteni, hogy nincs több ember, mint te. Te vagy az egyetlen a világon.

Bizonytalan vagy? Gondolod, hogy szerencsétlen vagy az életben? És nem kapod meg, ahogyan mások csinálják? Értsd meg, hogy tévedsz! Mindenkinek van olyan képessége, aki nem képes a másikra. Talán valamilyen esetben nem vagy jól, mert a másikban a legjobbak vagytok. Tehát itt van a te pluszod, dicsérd magad és mondd el, milyen jó fickók!

Nem tetszik a mosolyod? Próbálj meg mosolyogni a tükör előtt állni és elérni az eredményt, amit akartál. Hagyja, hogy a mosoly ne hagyja el az arcát. Próbálj meg élvezni az életed minden pillanatát, legyen jó természetű.

Vessen egy pillantást és meg fogod érteni, hogy mások szeretnek téged. És ha szeretnek téged, akkor van valami szeretni. Ne kritizd magad többé.

A legfontosabb dolog nem feladni.
Kezd el magadban hinni, és látni fogod az élet örömét.